後期高齢者になった私

十二月二十日で満75歳の誕生日になった。

朝起きた時、お母さん、お誕生日、おめでとうございます。

と娘に言われた。有り難うとかへしながら、ここまで生きれたのは、ヤッパリ目出度いのかな、と思った。

2.3日前に、(体と心の元気度チェックリスト)なるものが健康福祉局　認知症対策。地域ケア推進室。から送られてきた。

体と心の元気度をチェックしてみましょう。

①同封の(介護予防チェックリスト)の質問にお答えくださいと書いてあります。

1バスや電車で一人で、外出していますかとか○、

2預貯金の出し入れしていますか、とかあってこのあたりは○

6階段を手すりや壁を伝わらずに昇っていますか。×

9この一年間に転んだことがありますか。○

10転倒に対する、不安は大きいですか。○

22これまで楽しんでやれていたことが、楽しくなくなった。○

 

まだまだ考えてしまうような質問がたくさん載っていたのだけれど、

自分では、気がつかなかった老人状態なのだなぁと、改めて、，考え

させられました。

そして、介護予防事業への参加を希望しますか

と書いてあり、もちろん希望しました。

 

　消費税なぜ上げるの、などと、益々、生活しにくくなるだろうと、心配している私が、いるわけだけれど。

世界で一番お年寄りの割合が高い国だから、

お年よりは、病気になる人が多いから、どんどん医療費が増えていく、

体が不自由に成れば、介護費用もかさむ。

 

そして、年金の支払いも、どんどん増えていく。

年取って、社会に、役立つことって、あるのだろうか？。

考えさせられてしまう、誕生日でした。

せめて、体も、心も、健康で。

家族のため、自分のため、感謝して、毎日を、送れるように、心がけますね。

　皆さんのブログをよんで、元気をもらっている、ゆず、あきこより

　メリークリスマス。

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何時までも元気で、若い人の荷物にならないようにしたいですが、心身の衰えは何ともし難い。
それでもその衰えを遅らせることは出来るので、頭を使い身体を動かすことは怠らないようにしたい。

ポチ〜☆

あきこさん、とっても若いと思います。
私の母は７０になりましたが、ブログなんて夢また夢、
イーメールもろくに送れません・・。

ブログを通じて、あきこさんのように世代の違う方とも仲良くできて
本当に楽しいです＾＾ インターネットを使うと色んな方と交流できて良い時代ですよね！

来年もお互いに元気でいたいですね！

ポチ☆

[ゆずあきこ]

[ぱぴぷぺぽ]さん、いつもコメント有り難うございます。
本当に、若い人の、お荷物にならないようにと心がけてはいるのですが、つい頼ってしまいます。
それでも、料理だけは、美味しいといってもらえて、満足しています。
毎日歩き、インターネットで、会話して呆けないようにしたいと思います。
またよろしく、お願いしますね。

[ゆずあきこ]

ココビーンさん、いつも、コメント有り難うございます。
そして、暖かい、励ましのお言葉、何よりも、嬉しく思います。
アメリカ社会の住みにくい部分、心細い部分を乗り越えて、デイジーちゃんと、楽しく、暮らしていらっしやる様子を、垣間見て
時には、心配したり、安心したりしています。
どうか、来年も、よろしく、お願いします。、

お誕生日でしたか。人生７５年お疲れ様でした。まだまだこれからですが、どうぞ楽しんで世の中、家族、自分を見つめていって下さい。隠居には程遠いご活躍を祈っております。いつもありがとうございます。

[ゆずあきこ]

クンシン様、いつも美しい、お花のお写真と、優しい言葉を掛けていただき、有り難うございます。
75年という年月は、長いようで短いです。
ここ1年は、あっという間でした。
私の生活は、変わらないけれど、社会は、変化しましたね。
東北大震災は、とても、想定できないことでした。
そして、おそらく30年以内にあるといわれる、東海、東南海地震。
なすすべもありません。
今日こうしてお会いできたことに感謝して、
その時がくれば、静かに、幕を下ろしたいと、願っています。コメント、有り難うございました。

[浪漫]

あきこさん
こんにちは
素敵なコメントありがとうございました

いつまでもお元気で
輝いてください

[ゆずあきこ]

浪漫さん、コメント有り難うございます。
今年の最後の日々が、平和に遅れますように、
願っています。

[おーもり☆]

お久しぶりです
ブログは閉鎖してしまいましたが
私は大丈夫です♪
相変わらずマラソンの大会にエントリーして
妥協せずに生きていこうとチャレンジしてます
悔いないように、していきたいです☆

家族に恵まれて健康に過ごせることが一番の幸せかも知れませんね。多少のお金は必要であったとしてもお金よりも大事なものがあるのかも知れません。傑作

[ゆずあきこ]

[おーもり]さんお久しぶりです。お元気で何よりです。
悔いのない人生が、生きれたら、こんないい事は、ありません。
貴方は、自分に信じた道を、歩いていける、
強い信念の人だと信じています。
良いお年をお迎えくださいね。

[ゆずあきこ]

千葉日台さん、コメント有り難うございます。
やはり、幸せなのだなぁと、思っています。
気持ちだけでもブータンの国の人たちに学びたいですね。

[reotoreo]

こんにちは。コメありがとうね。
おめでとう心身ともに４５歳の誕生日を…。まだまだ若いですね…。健康で１００歳まで…。

[reotoreo]

おっとっと忘れ物、ポチッとね。

[浪漫]

あきこさん
おはようございます

素敵なコメントありがとうございました

あきこさん今年は
ありがとうございました

あきこさんも素敵なお年をお迎えください