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私とノンタンが会場に着いたときは1試合目がちょうど終わったときで、見れなかったけど。 お昼休憩を取るときだったので、お弁当を持って ![]() 試合の時でもちゃんとお弁当を持参する私。他の人はコンビニのおにぎりだったりで、いつもパパに「お弁当、ありがとう♡」って言われる 食べすぎはいけないけど、食べるものによって、次の試合の体の動きが違うらしい。 だから、いつもお弁当の中味は気を使う ![]() |
スポーツ
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バスケットを中心とした話
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これ、足で踏んで、体を引き締める効果があるという器具。 私は毎日必ず、踏んで、踏んで、踏みまくってます。 だいたい一日に2000〜3000ぐらい。 お腹・おしり・足が引き締まる。 手を付け加えれば二の腕にも効果が出ますよ。 踏むと同時に体がねじられるようになっているので、お腹は特に引き締まった感覚がありますね。 旦那の監視というか、いつもカウンターをチェックされるので三日坊主にはならないですね。 食事制限とかのダイエットは私には向いていませんが、スポーツ好きの私にはもってこいですね。 これをやってバスケの練習に行くと、気持ち早く走れる気がする。
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今日は旦那と一緒にバスケットの試合を見に行きました!(^-^) 米軍のチーム。もちろん全員アメリカ人。ダンク、簡単に決めていて、かっこ良かったぁ! 相手のチームは日本人。国体の選手が何人かいて、トップクラスの人ばかりいました。 この試合はかなり面白かった。最近こんな面白い試合見てなかったから勉強にもなりました。 旦那も興奮して見てました。旦那もこの辺では結構、名の知れた選手。 今日見に行った試合の選手にアドバイスしたり、話をしていて、旦那が「あ〜オレも試合出たい」 なんて言い出した。旦那が他の試合に熱くなることはめずらしいからびっくりした。 米軍チームが結局勝ちました。本場のバスケットを見た感じ。 またこんな試合があったら見に行きたいな。
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