中性脂肪#4

体重： 77.8Kg
体脂肪率：　20.8%

まあ、まだまだ誤差だな。



それぞれ10づつ少ないといいがねー。

書いてみよう。


体重： 67.8Kg
体脂肪率：　10.8%

わあっ、イイな。


来週は中国上海出張。お土産は何が良いのか。
I have a business trip to Shanghai China in the next week.
What's gonna be a good things for souvenir?

以上

I was going to Shanghai Last Year. I suggest you have brought some 鴨腎 "Duck Kidney". It is very deicious and suitable for drink with beer, but you are on diet?
ha ha ha...

中国みやげって何があるんですか？？？
思いつかないな〜〜〜

しかし、やせるのって難しいですね。。。

BOB様記事をトラバしていきますね♪

Ivybobo, I could not find "Duck Kidney". I found 鴨肝 in souvenier shop in HonQuio air port. I ate 鴨血 in the last morning in Chinese food restraunt, and it was so good!!

シヴァやん、お土産買う暇が無かった・・・。