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今朝も、なぜか4時半起床（謎
窓から入ってくる風も涼しく、思いつきで、チャリンコしてきました。
自宅からやく８ｋｍの『刈谷ハイウェイオアシス』まで…
寄り道しながら行って帰って約20ｋｍ。
ハイウェイオアシスに着くころには滝汗状態で、グラサンも汗が滴って見難くて…
さすがに脱水起こすのもまずいので、スポーツドリンクで水分補給して、帰路に就く。
風もなく、基本的に平坦路ばかりなので、トークリップがなくても1時間足らず、
24km/hぐらいの平均速度で行って帰ってきました。
いつものサイコン写真がないのは、
出かける際、全開のデータをリセットし忘れて正確なデータが取れてない(>_<)
でも、ちょっとは乗り慣れてきたか？
Ave.20km/hオーバーでポタできるようになってきたww
で、今日感じたのは、バーエンドも欲しい…
インターバルで体休めるのにはあったほうが、長距離で楽っぽい、と。
さて、また物欲がorz
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＜青紫云母的自転車＞
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09年10月に「ルイガノLGS-RSR4」を購入し、気の向くままポタリングにいそしんでおりますwww
コメント（4）
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今朝も雨が降る前にポタリングしてきたrav4kaiです。
家を出て、特に目的地もなく走りだしましたが、
サイコンのODDを見ると！ やっと総走行距離が200km超えました＼(^o^)／
ということで、ウエストバッグからコンデジを取り出そうとしたら… あれっ(；一_一)
チャック開きっぱなし…ズボンでは無いwww カメラを探しているとあることに気付く
 『家のカギのついたキーホルダーが無い』…(´；ω；`)
えぇぇぇぇ！
 ってことで、祝200km到達どころではない危機的状況に…
家へ電話するも、まだベッドの中のジュニア2号が出てくれるのか？？？
3回かけなおしてやっと繋がり、
玄関のカギ穴に刺さったキーをハーケンしてくれた(*´-ω-｀)・・・ﾌｩ これは再現イメージです(^^ゞ
ここは、豊明市の田んぼの真ん中…すでに5km以上走ってきてるので、 本当に落っことしたのなら回収は不可能だと思われたので、助かりました。 気を取り直して…
購入して7ケ月。やっと200kmですからねぇ。全然走ってないです。 本日の走行記録
走行距離：11.85km
平均速度：21.8km/h
最高速度：34.2km/ｈ（平坦路無風）
総走行距離：206.8km
とは言え、今年2月の初乗りから180kmぐらいは走ってるのかな？
4ヶ月として、45km/月とするといいペースかも。 週末だけのポタでもせめて、50km/月ぐらいは走らんとねぇ…
これから梅雨入りしそうですから乗れなくなる可能性大ですけどwww
それにしても、今年の健康診断で腹囲が-1.5cmだったのは、
その効果だったのかどうか？？？＼_(^ω^`)ココ重要! 『継続は力なり』でしょうかwww
やっぱ、トークリップとバーエンド欲しい（爆
そうすれば、もうちょっと距離伸ばせそうなんですけど… と道具に頼ってみる(￣ー￣)ﾆﾔﾘｯ
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GWから『猿』モードが炸裂中のrav4kaiですが…何か(-。-)y-゜゜゜
昨日・一昨日は仕事でチャリに乗れなかったので、
本日は朝からちょっくらポタリングww
本当はアイスクリーム食べてぇ…なんて考えてたんですけどね。 往路の登りで一ヶ所急坂があってバテバテorz 時間も早かったので、アイスも食べられずorz
自販機でポカリ補給して結局素通りし、帰路に就き…
愛知池を大回りして帰宅。 最高速は下り坂での数字なので参考になりませんww それでも15kmは本日も走りましたね(#^.^#)
まぁ、ボチボチ行きましょうか。
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昨日カミサンと三好池にポタに行った帰り、
「これから土日は朝5時半に起きて三好池走る！」 などと、息巻いておったので、5時半にカミサンを叩き起して 本日もいざ出発！ まるで『猿』ですなwww
味をしめると死ぬまでか…(-_-;) 昨日と違い早朝なので、
そんなに一般人の散歩やジョギング姿は少ないこともあって
本日は昨日よりハイペースで一周周回。 （とはいってもave20km/h_overぐらいのポタですwww） 流石にそれでもママチャリのカミサンは一瞬で遥か彼方に置き去りになります。 ところどころでペースダウンして追いつくのを待ちますが… ゼーゼー言いながら食い下がってきます(>_<) 確かにこんなの週末毎度毎度やってたら、
カミサンのスタミナは無尽蔵に
レベルアップしそうです((((；゜Д゜)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ちなみに小生はバイクの軽さに助けられ、運動の域に達していないかもorz
ただし、ここん所の猿モードのせいか、いまいち足が付いてこないorz
結局本日は一周しただけで、帰路に。 途中ドトでモーニング。
モーニングセット380円なり…（写真撮るの忘れた（爆 ）
でも、運動した後の朝食は美味しい(#^.^#)
って、何のためのポタリングやら┐(￣ー￣)┌
その後、少々みちくさして和菓子屋の開店時間を確認しに行ってから帰宅。
本日の記録
平均速度は、ペースダウンして待ちの部分でかなり下がってますなww
で、帰宅してから8時40分、再度買い出しに出撃。
今日は「子供の日」、早朝開店時間を確認しに行った和菓子屋さんへ
ったって、もう中学生になった息子たちには興味はないわなぁ(-。-)y-゜゜゜ 一応、季節ものということで、9時開店に合わせて出掛けたわけですが… 「9時開店」
って書いてあったはずなのに…ﾑｷｨｨｨｨｲ━━━━━(＃｀Д´)凸
すでにお店は開店し、長蛇の列orz
どうやら、30分ぐらい前から店の前で行列が出来てた様で、開店を繰り上げたっぽ。 自分たちの番になった段階では既に「チマキ」は売り切れ…(((((((((((o_ _)o ﾄﾞﾃｯ って何それっ？？？ヾ(`Д´*)ノ ﾑｷｬｰ!!!
結局、
『柏餅』と『わらび餅』を購入し、お家へ帰るのでありました(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ ったく、今回のGWの後半は、渋滞避けて人のいない所を探したながら行動
してた割には長蛇の列に悩まされたのでありましたorz
本日の走行距離(合算）：19.46km
累積走行距離：120.6km
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天気もいいし、家の中でくすぶってるのもなぁ…
ということで、午前中三好池までポタリング。
小生のブログで、『三好池で朝連』でいつも紹介している場所なのですが…
三好池は、我らの水瓶愛知用水の貯水池であり、カヌー競技も盛んな池なのです。 周回道路は基本的に乗用車通行止めなので、
散歩やジョギング、サイクリングなど地元市民の憩いの場であります。
バス釣りしてる方も結構いますwww
春は、桜祭り、夏は花火大会、秋は…、冬はマラソン大会等々、
いろんな催し物も開催されますねww
で、今回は一周4.5kmの周回コースを右回り左回りで2周してきましたよ。
とは言え、散歩やジョギングの方の迷惑にならないように、適当なスピードで(^^ゞ さらにオプションで、ママチャリのカミサンも同行してましたので、平均時速は…
結局サイコンの記録は帰りに買い物に寄った際サイコンを外した時に、
こともあろうにリセットされて今回の走行記録は飛んじゃいましたけどwww
で、本日の走行距離は…というと
『16.6km』そのうち約15km自転車から降りずの走行距離。
（やればできるじゃんwww）
15・6kmで何自慢してるんだ！との声も聞こえてきそうですが…暖かい目で見てやってください（爆
確かスプリットで平均時速も15〜6km/hぐらいでしたか。 軽く汗をかくぐらいの適度な運動ですね(-。-)y-゜゜゜ そんな訳でやっと累積走行距離が3ケタ突入いたしました（爆
ちなみに…
本日ブログ開設4周年＼(◎o◎)／！
これからもよろしくお願いします(^_-)-☆
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