食べる行為は難しい ( メンタルヘルス ) - 摂食障害でも明日を信じて

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昨日は、久しぶりに朝まで熟睡できました。
何度か小刻みに起きたけど、６時に起きました。

急いで、貝のお味噌汁を作り朝食の用意。
家事、シャワーを済ませてスーパーへ行くのですが
暑くてクーラーの中から出たくありません。
１１時頃、重い腰を上げて行きました。

お弁当屋さんで弟のお弁当を買って
コンビニへ行ったのですが、お腹が張って腹痛が酷くトイレへ行きました。
痛みで、脂汗が出てきてドラッグストアへ行き痛み止めを購入して飲みます。
少し様子をみて、パン屋さんでパンを６個購入。
それから、最後にスーパーへ。
ここでも、トイレへ行きました。少し緩和。
お肉、魚類を買って帰宅。

帰宅したら、叔父がお魚を持ってきてくれていました。
内臓だけ取って冷蔵庫へ保管。

近頃は、お米を食べていなので
おにりぎを１個食べようとしましたが半分も食べられませんでした。
体に力が入らずに、だるかったです。
昨日も栄養剤を飲みました。
こんな調子で、今年の夏は乗り切れるのだろうか。と一抹の不安。

朝から食欲がなく、夕飯もエビチリ２個、キュウリとワカメの酢の物を少し摂取。
水分を取るのもきつい割には、お腹が張っています。

夕方、近所の奥さんがイチジクを持ってきてくれました。
私は好きなのですが、食べる気になれません。
こんな周期は来るのですよね。
これが続くようなら、点滴のお世話になります。

自分の体は自分で管理しないと人は解かりません。
水分補給、食事摂取・・・
この病気でない人は理解できないと思います。
でも、普通の食事が出来ないのが摂食障害なのです。

調子のいい日もあれば、悪い日もある。
生身の体だから仕方ないけど、
食べない生活が続くと、体の支障をきたします。
私自身は、食べないから食べなくてもいいのですが
流石に、自分がキツイ思いをするので、これも、困りモノです。

エンシュアを冷凍しました。
今日、どうしても食べ物を摂取できない場合は
シャーベット状のエンシュアを食べます。

一昨日は、何で弱気な私だったのでしょうか。
でも、否定はしません。
弱くても、私は私だから・・・
時には、弱音も吐きます。

でも、焦っても仕方ないのですよね。
今は耐える時期です。
時間が必要ですね。