リハビリ

これが本当のリハビリか・・・。
一言で現すと「痛い」です。
運動選手が口にする「リハビリ」とは「トレーニングの為」
ここでの「リハビリ」とは「社会復帰の為」であり、医療的リハビリであります。
僕の場合は社会復帰、競技復帰が目的であります。

手術をした部分を動かします。というか動かされます。
これは腱が付着（癒着）してしまったり、腱や筋が固まってしまったり、皮膚が収縮してしまったりして、本来の可動範囲が狭まらないよう、一般の方より早く行いました。
僕の場合は今のところ足首を曲げる事と足の指の曲げ伸ばしをしてもらうの２つなのですが、動かすたびに傷口が開きそう・・・そんな不安の中ゆっくりゆっくり何度も反復して動かしてもらいます、ゆっくり動かすとじわじわ痛む。初めは「傷口」のピリッとした痛み、「手術幹部」の重く鈍い痛みと２つの痛みが脳でハッキリ区別がつくのですが段々痛みが分けわかんなくなってきて・・・どちらの痛みだかわからない痛みに変わってきます。あとは我慢我慢。。。「そりゃ痛いですよ。だってかなり深くまで切り開いてるんですから。」だって。

まだ手術したばかりなので傷口が開いてしまう可能性があるので控えめですが、もうすぐガンガン動かしていくそうです！（術後に開かせてしまうと直りが極端に遅くなるそうです。）
よしっ！！頑張るか！！手術前よりパワーＵＰを目指します！！

日曜はお鮨の差し入れがあるんですって☆さぁ～誰からでしょうかね？
勘のいい人にはわかるかな☆