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デスク席:「牛乳有害説」の根拠 /北海道
「牛乳有害説」に牛乳研究者や業界が反発しているらしい。
「科学的根拠がない」として批判の矛先はベストセラー「病気にならない生き方」の著者、新谷弘実氏に向けられている。
新谷氏の主張は外科医としての臨床経験から観察した「現象」を根拠にしている。
それによると、牛乳を含む動物性食品を多食する人ほど胃相・腸相が 悪いという。
その原因を科学的に説明し切れていないとしても、現象それ自体は揺るがない。
「なぜ?」の科学的解明はさまざまな分野の学者たちの仕事のはずだ。
現象を指摘した医師を責め立てるのはお門違いだろう。
「食の欧米化」がもたらした動物性食品の過剰摂取が日本人の病気を増やしたことに疑いの余地はない。
牛乳だけを例外扱いできるのだろうか。
国が作成した「食事バランスガイド」には牛乳の1日摂取量の目安は180CC、チーズをひとかけら食べたら90CCとあり、国も抑制的な摂取を推奨していると読める。
JR札幌駅のカフェで「駒ケ岳牛乳」「山川自然牛乳」「おこっぺ牛乳」などを嗜好品(しこうひん)として私は時々飲んでいる。
安売り牛乳とは似て非なる、生産者の良心が結晶したような牛乳だ。
このような良質の牛乳を少しだけ飲むのもいけないとは新谷氏も言っていない。
輸入飼料に依存し、大量生産・大量消費を前提にした酪農に警鐘を鳴らしたのが「牛海綿状脳症」ではなかったか。
その反省はなされたのか。
そのことの方が私は気になる。
(毎日新聞社、2007年6月21日)
この記事を読んで共感を覚えた。
西洋医学は近年特に「科学的根拠に基づく医療(EBM)」などと科学的根拠をやたらと振りかざしている。
しかし、西洋医学の医学的処置の僅かに15%程しか科学的根拠に基づいていないという研究結果が発表されるなど、西洋医学そのものさえ科学的根拠に乏しいのが実情である。
勿論、科学的根拠に基づく医療が望ましい事であるという点には異論はない。
だが、人類も持つ「科学」がまだ未完成であることから、その人類がいう「科学的根拠」には自ずと限界があり、絶対の信頼性は残念ながら無いのである。
21世紀の現在でも、医学部で用いられている西洋医学の教育の為の教科書や参考書を見れば、如何に「原因不明の病気」や、「治療法が確立されていない病気」が多いかが分かる。
「医者は分からないまま薬を出していたのか」と一般の国民や患者は驚くことであろう。
現在の「科学的根拠に基づく医療(EBM)」で、科学的根拠があるとされているのは、医療全体から見れば僅かであり、また科学的根拠が判明しているのは単純でつまらないモノが殆どであると言われている。
本当に重要な事、病気の真の原因などは、まだまだ科学的には解明されておらず、科学的根拠がない状態である。
その意味では、「科学的根拠がない」という事に拘り過ぎれば、医療は出来ないし、また物事の本質を見失う可能性すらある。
それを考慮すれば、記事にある「新谷氏の主張は外科医としての臨床経験から観察した「現象」を根拠にしている。それによると、牛乳を含む動物性食品を多食する人ほど胃相・腸相が 悪いという。その原因を科学的に説明し切れていないとしても、現象それ自体は揺るがない。「なぜ?」の科学的解明はさまざまな分野の学者たちの仕事のはずだ。現象を指摘した医師を責め立てるのはお門違いだろう。」というデスクの意見に同意できるものだ。
西洋医学は「異端」を嫌う。
主流と異なる考えを提唱して、非難され馬鹿にされ潰される医師も少なくない。
だが、大切なのは医学界の主流かどうかではなく、真実は何かということだ。
今後の進展が期待される。
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牛乳飲めません。すぐに下痢になってしまう。あれは下剤です。(笑)
体で実感しているので牛乳は「毒」です。
でも暖めると大丈夫。(笑)
2007/6/24(日) 午後 4:14 [ gya*s*29 ]
”あなたは牛の子?”って言われる位、子供の頃は
好きで牛乳ばかり飲んでいました。
良くなかったんだ・・・・(泣)
2007/6/24(日) 午後 5:35
最近は普通に食べていた物が実は有害であったと言う記事をよく目にする。中国の野菜、しいたけ、うなぎ、二枚貝・・・肉の不正加工品、(これらは、人が恣意的に不正を行っているのだが)など、もう、何を食べればいいのか分らなくなる。納豆も食べろ食べろと言われたかと思うと、食べ過ぎるなと言うし、牛乳、乳製品も、これから、控えるべきなのかな?
2007/6/24(日) 午後 6:00
【でも暖めると大丈夫】わたしは、暖めてもだめ。中学までは冷たく
てもOK。
乳脂肪を分解する酵素が、年齢と共に出なくなったと何かのTV
をみた。大丈夫なひとは、ずっと出続けていると。
2007/6/24(日) 午後 8:38
脱脂乳で始まった森羅のミルクライフ、余り好んで頂はしませんでした。が、ロイヤルミルクティーやチャイなどが大好きな森羅、牛乳は低温殺菌牛乳しか購入しない事になってしまっています。どうせ飲むなら、破壊された物が少ない低温殺菌をと思うのです。
牛乳に含まれる酵素に関して、書籍を読みました。少し考え方に影響を受けましたよ。
2007/6/24(日) 午後 11:26 [ 森羅・bang-show ]
Milk is good/Milk is bad.
情報が、逆転しますね。
わたしは、以前は控えていたLow Fatに切り替えました。
でも、豆乳が多いです。
2007/6/24(日) 午後 11:35
ぎゃおす先生は牛乳の冷たいのが苦手・・・っと、メモメモ。
2007/6/27(水) 午後 2:47 [ Realmedicine101 ]
コロままさん>私も高校時代は一日に牛乳を1リットルは飲んでいました。ぐっと背が伸びました。成長ホルモンでも入っていたのかも知れません。
2007/6/27(水) 午後 2:52 [ Realmedicine101 ]
キャラさん>全く、今日Aが健康に良いとか、これこれの病気に良いと言っていたかと思えば、明日には実はAは発癌性があった、なんて報道がある時代です。何が本当なのか、見極めるのが大変ですね。
2007/6/27(水) 午後 2:55 [ Realmedicine101 ]
でんじろうさん>乳脂肪を分解する酵素が、年齢と共に出なくなったという根拠はあるのでしょうか。年齢ではなく、他に機能不全の原因があるかも知れません。
2007/6/27(水) 午後 2:57 [ Realmedicine101 ]
森羅さん>ホモジナイズされた牛乳が体に有害であるという研究者もいるようです。
2007/6/27(水) 午後 2:59 [ Realmedicine101 ]
eurekaさん>私も有機栽培の材料で作られたオーガニックの豆乳を飲んでいます。
2007/6/27(水) 午後 3:02 [ Realmedicine101 ]
【根拠はあるのでしょうか】
あるある事典2なみの番組かと、Web検索すると
農林水産省畜産試験場 加工第一研究室長 鈴木 一郎
『 また、年をとるにしたがって弱くなることも 知られています。お年寄りの方が、昔は平気で飲めたのに年をとったら飲めなくな> ったなどと嘆かれることがありますが、これも理由のあることなのです。』
http://lin.lin.go.jp/alic/month/dome/1993/jul/nyutou.htm
2007/6/27(水) 午後 5:05
でんじろうさん>情報を有り難う御座いました。
2007/6/27(水) 午後 10:09 [ Realmedicine101 ]
今さらですが・・・
現象の統計を出しても「科学的根拠」とみなされます。
だから新谷氏は
「○人の患者を診た。そのうち牛乳を毎日□cc以上飲んでいる人が△人でそれ以下の人が■人だった。△人のうち胃相が悪い率80%、■人では20%と有意な差が見られた。」
これだけで科学的根拠となるわけです。それを出来ないのは
「あ〜胃相が悪いね。牛乳好き?」「はい」「やっぱりね」
程度で最初の思い込みを強めていっただけだと思われても仕方がないと思います。回答を延長しなければいけなかった点からも過去の診療でしっかりとした食事調査をしていなかったであろうことが推測されます。そうなると「A型は神経質」レベルの話になってしまうと思います。特に骨粗しょう症のように単一の原因で発生しない病気については統計は慎重にならなくてはいけません。以前「豊胸手術をした人は自殺率が高い」というニュースがありましたが、これを「豊胸手術に使う薬に自殺を誘発する作用がある」と言うのが悪い統計例です。新谷先生の回答が無い限りはまだこのレベルと変わらないと思います。
2007/9/9(日) 午前 3:10 [ dor*t*le18* ]
「無責任なこと書いたかな」と反省して改めて質問状を読み直しました。上記の投稿はちょっと勘違いがありました。
質問状の内容から言うとほとんどが(統計ではない)科学的根拠で回答すべき内容でした。「ホモゲナイズすることで乳脂肪は過酸化脂質となって超高温でさらに増加する」などの記述は科学実験でしか証明できないことですね。全7つの質問のうち、「現象」で語れるのはせいぜい2つでした。
毎日新聞の記者は「牛乳批判の本に牛乳業界が反発」という構図だけで想像して書いたのだと思います(その文を見て私もそう勘違いしたので偉そうなこと言えませんが・・)。
牛乳業界はよく考えて冷静に質問状を書いてますね。「牛乳は○で△で■だから胃相が悪くなる」に対して「○という科学的記述の根拠は何ですか?」という形で聞いています。これは新谷先生が知っていたら返せる質問ですし、返せなかったら「想像で書きました」と言わざるをえません。臨床医の経験とは全く関係ない部分です。
今後回答があるのかわかりませんが、新谷先生の今後の著作にもいい影響を与える質問状だったと思います。早く和解してもらいたいですね。
2007/9/9(日) 午後 3:16 [ dor*t*le18* ]