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モチベーション【motivation】
動機を与えること。動機づけ。
動機や意欲を与えること。刺激。熱意。
〔補説〕 商品購入の動機や、仕事や試合のやる気などをさしていう場合が多い
モチベーション（motivation）とは、意欲の源になる“動機”を意味します。例えば、ある人が「仕事を頑張りたい」という意欲を持っているとすると、その意欲の源になる「彼女にモテるから」「お金がもらえるから」などの動機付けこそが、まさにモチベーションということになります。もっとも一般には、動機の結果として現れる意欲（＝仕事を頑張りたいという気持ち）の方を、モチベーションと表現しているようです。
普段毎日の繰返しの生活の中でモチベーション管理、維持することで
生活リズム、気持ちの持ち方がかわるでしょうね。
皆さんはどのようなモチベーション管理をしていますか？
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