今月中に！

こんばんは(o^∀^o)



１２月に始めた『ダイエット』



　　　　　　　　　　　　あれから、気がつけば☆彡


　　　　　　　　　　　　５ヶ月が経ちました！



　　　　　　　　　　　　一昨年の『バナナダイエット』の時は、膝の手術・リハビリが有り４ヶ月で断念しました…



今日から、６ヶ月目突入ですから！



　　　　　　　　　　　　　我ながら“良く続いたなぁ〜”とビックリ☆ヽ(▽⌒*)



　　　　　　　　BMIの理想体重迄 《１．４５kg 》



ここ１ヶ月…一進一退…ですからね〜(;^_^A



　　　ここからの１kgは…大変かなぁ〜と感じさせられています！



しかし！



　　　　　　　　　　　　　　　６月には、入院・膝の手術が控えていますから！



　　　　　　　　　　　　　　　ダイエット生活のリズムは崩れると思うんです…



という訳で！



　☆☆☆今月中に目標達成・ダイエット終了☆☆☆



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうしたいんですよね〜(^O^)／



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どこ迄、理想体重に近づけるか？？？



今迄は、無理せず〜マイペースでダイエットしてきましたが。



　　　　　　　　　　　　“追い込んで”みようと思います(^Q^)/^



今迄は。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　“長い期間かけて痩せていけば良い”



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そういう考えでしたから。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　間食もして“自分を甘やかしていました”



これからの２週間は。

 

 

　　　　　　“甘やかさず”にいきますよ〜(^O^)／