大会前なのに・・・

実はね。

日曜日に大会があるんだよ。

ベンチプレスの大会が・・・。

なのに、体重オーバーで ( ノω-、）

あたしとしたことが ( ノω-、）

 

この前、神社に行ったでしょ！食べて食べて冷えて冷えて！

出ないのに食べて〜

いつもなら普通の生活に戻ったら出る設定なのに出なくて・・・

 

一昨日からミルミル飲んで、ヨーグルトドリンク飲んで、プルーん食べて〜

もぉーそれは四苦八苦

 

でもね、食べなきゃ力がでないでしょ。

食べた分全部出してしかも減量

 

動けよーってな話なんだけど寒くて

食べるなよーって話なんだけどお腹すくし

 

これはもぉー水分抜くしかないかなっ

Gym行って走ればいいんだけどかったるいし・・・

家でボチボチ腹筋やらしてみるか

 

 

トレーニングもあんま出来てないけど

とにかく日曜日頑張って来ます

減量大変そう！
頑張ってくださいね！！

アハハ〜麗華ちゃん戦ってるね^^
日曜頑張って〜!!

ふかちゃん☆

お蔭さまで腸内環境バッチリ明日頑張ってきます

りんちゃん☆

趣味がこれしかなくて
やり始めたら面白いしはまってるねん
筋力アップで戦闘体制ばっちりにしとかななっ

日曜日応援来てもいいで