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ゴールデンウィーク前から始めていた
連休中にい〜〜〜〜〜っっっぱい食べてしまったせいで、 体重がダイエットスタート前のふりだしに戻ってしまいました(；´∀｀） なんて、自覚のないやつなんだ･･･(笑 てことで、連休明けから始めた『朝バナナダイエット』なんですが、 ちょこっとずつ減ってるかな！？！？！？ う〜〜ん、測る時間によって微妙な変化はあるんですが、 だいたい１kgくらいは減ったかも♬ なんでも、長期的に頑張らなきゃいけないダイエットらしいので、 そんなに目に見えては体重減少しませんが、 少し良い兆候も見られるようになってきました♬  それは･･･ ★便秘が少しずつ解消されてきたということです！！ 私、ず〜〜〜〜っっっと、 ひどい便秘に悩まされてきたんです(_≧Д≦)ノ彡 それはもう、１週間とか、 最長で１０日とかありました！！ ある意味汚い。。。(-ω-;） それが、今は２日に１回くらいは･･･♡ 随分マシになってきました(*´ｪ`*) バナナのおかげですねぇぇ♬ 便秘解消されてきたってだけでも、 私にとっては、朝バナナは続ける価値ありです☆ ダイエットに便秘は大敵ですもんね♬ これからも、がんばるぞ〜〜〜〜！！！(・∀・) |
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たくちゃんも毎日バナナ食べてたときがあってもうお通じがすごいのなんの。。。効き目抜群だよね〜♪
2007/5/12(土) 午後 10:24
まゆさん★たくちゃんもばっちり効果あったんですね〜〜♬やっぱりバナナはすごいなぁぁ(*≧ｍ≦)=3がんばって続けま〜〜す！
2007/5/13(日) 午後 9:38
れんままさんは便秘が解消されれば、体重がストンと落ちそうですね（＾＾）お互い頑張りましょう♪
2007/5/18(金) 午前 11:29
１０日？！そりゃひどい！！解消されたなら意味ありじゃね☆ダイエットにならんでも(笑)
2007/5/18(金) 午後 3:31
みるき〜さん★ほんとですか♬やっぱり便秘はやせないですよねぇ＾＾；体重落とせるように･･がんばりましょう〜〜☆☆
2007/5/19(土) 午前 6:03
みっちゃん★ひどいじゃろ〜(笑)さすがにその時は苦しくてしょうがなかったけど＾＾；便秘解消がまずは目標じゃね！
2007/5/19(土) 午前 6:04