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みなさんおはようございます。
いかがお過ごしですか？ 今日もなぜか、朝早く目が覚め、5時起き。 そのままヨガと瞑想を合わせて1時間ほど。 昨日から今日まで、埼玉の上尾でイベントがあり、それに向かっているのですが、それほど苦になっていません、少しばかりの眠気のみかな。 こんな調子で、今日1日過ごせればいいなと思います。 今日はその分科会で、急遽ファシリテーターをやることになりました。行き当たりバッタリでやるしかありませんが、まあ、楽しくやりたいと思うのでありしました。 それではみなさん今日も1日無事に過ごせますように！ |
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ヨガですか いいですね
私は 寝坊助なんで いつもバタバタです
2014/12/14(日) 午後 8:35 [ 颯和 ]
> 颯和さん
私も毎日やれてるわけではありませんf^_^;
でも、ヨガをやると、気持ちが穏やかになり、すっきりします^ ^
2014/12/15(月) 午後 6:26