左手の親指を相手コート側にねじる

右利きのフォアハンドストローク、そしてサーブの時に右肩をしっかりねじるための秘訣です。

 

Kコーチからの手ほどきです、右手、右肩の動きを良くするために左手を使うことが重要です。指の動きが肩に伝わり左右の腕や手の動きは連動していることが良く分かります。

 

これでボールスピードがアップしました。