Challenge life!

おめでとう錦織

ATP500初優勝！

 

今週始まる上海オープン（ATP100）でも活躍を期待します。

 

楽天オープン決勝

錦織選手、500大会初の決勝戦

相手はトップ４のマレーではなく

ラオニッチ

勝ち目が充分あります

今日の決勝が楽しみです

左手の親指を相手コート側にねじる

右利きのフォアハンドストローク、そしてサーブの時に右肩をしっかりねじるための秘訣です。

 

Kコーチからの手ほどきです、右手、右肩の動きを良くするために左手を使うことが重要です。指の動きが肩に伝わり左右の腕や手の動きは連動していることが良く分かります。

 

これでボールスピードがアップしました。 

 

ストローカーへの仕掛け

スクール今期のレッスンテーマです。

 

ボレーヤーからストローカーへの仕掛けが大事です。

 

ストローカーが打ちにくいように（チャンスボールにならないよう）出来る限り深く早く球をボレーします。相手が元の位置に戻ろうと走り始めた逆へのドロップも効果的だと教えてもらいました。

ストロークのスピードアップ（テークバックの腕を伸ばす）

テニスレッスンこのところ戦術が多いのですがストロークのテクニックを教わるのは久しぶりです。

 

左足を踏み込む際に右手のラケット位置をそのままにして（腕が伸びる）ボールヒットまでの距離を伸ばしボールにラケットがあたってからは右腕を体に巻きこむことでスピードアップ。

 

左足の踏み込み時に右手とラケットがスローモーションで止まっている感じです。

 

打った後、頭が斜め前に崩れまいよう注意を受けました。