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Ninja 250SL SHALL WE RIDE ?

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バイクでリハビリ

今朝起きたら…

近くの山から、
「ホケキョ」「ケキョ」
って聞こえてきた。

まだ、新米さんの
ウグイスなのだろう。

もうちょっと
練習してね〜。って
思うのでした。


12月10日にラストラン
してから…3ヵ月。


リハビリがてら
走って来ました。


行き先は…



クネクネ道を
登って降りて、

イメージ 1

イメージ 2

イメージ 3


生石高原から
京奈和道路と

ダァ〜と走って…

途中、


イメージ 4


イメージ 5


電車の車両を
カフェにした

イメージ 7


イメージ 6



ファーストトレインさんで、
ランチして来ました。


日替わりランチ
コーヒー付きで1000円。


リハビリランで
初めて試してみた
GPSアプリ…。


走行した
データが残って
います。




2017/03/19 8:51:48 - 2017/03/19 14:38:07
経過時間: 05:46:19
移動距離: 164.82km
ステップ数: 4342
平均速度: 28.56km/h
実平均速度: 28.64km/h
最高速度: 120.24km/h
標高: -10 - 828m
歩数: 0


久しぶりだったので
60%〜70%に抑えての
セーフティマージンラン。


良いリハビリに
なったと思います。




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この記事に

  • ランチ、コーヒー付きで1000円はお得ですねー👍
    いい気温になってきましたねー
    リハビリと言わずどんどん走りましょうね〜(^^)

    しょうちゃん

    2017/3/21(火) 午前 0:57

    返信する
  • 軽く 流して この距離とは😆

    恐るべし 戦闘力ですねー👍

    いよいよ春本番 ばんばん走っちゃって

    下さい〜🎵

    [ すとらまー ]

    2017/3/21(火) 午後 3:06

    返信する
  • しょうちゃんさん。
    コメントありがとう
    ございます。

    お安いお値段で、
    結構繁盛されてます。

    毎週はムリでも、
    乗る機会を持ちたい
    ですね。

    [ Return Rider ]

    2017/3/21(火) 午後 9:04

    返信する
  • すとらまーさん
    コメントありがとう
    ございます。

    がっつり走り込んで
    しまうと…
    次の日、より
    その次の日に
    大変なコトになって
    しまいます。

    少しづつ慣らして
    行きまーす。

    [ Return Rider ]

    2017/3/21(火) 午後 9:19

    返信する
  • 顔アイコン

    最高速が○20kmって事は、ベンリィでは無いですね!
    現行犯逮捕だぞ!萌え風に。(笑)
    そろそろベンリィミーティングin和歌山企画しなければ。

    [ ベランダガレージ ]

    2017/3/21(火) 午後 9:29

    返信する
  • ベランダガレージさん。
    コメントありがとう
    ございます。

    残念ながら…

    ベンリィさんでは
    ありません。

    今のところ
    マイベンリィで
    100kmを超える
    スピードや距離は
    走る自信が
    ありませーん。

    [ Return Rider ]

    2017/3/22(水) 午前 0:17

    返信する

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