dance

椅子に座ってバレエ

今日はイイケア久本デイサービスさんに

「椅子に座ってバレエ」の下見に行かせていただきました。

利用者さんの平均年齢は８５歳

でも、積極的に体を動かしています

でも、やっぱり肘掛け椅子なんですね

丸椅子の方が動きやすいのですが

肘掛け椅子だと動きが制限されてしまうので

しかし、こちらでどのようにやるかは

思案のしどころです

今日、案内をしてくださったのは

イイケア久本デイサービス

介護福祉士で生活相談員の黒屋　真保さん

今日は、いろいろありがとうございました

玉ねぎチップス

セブンイレブンで見かけた

ちょっと気になったスナックです

玉ねぎスナック

体に良さそうです

お手頃１００円（税抜き）

早速購入

さっくりした食感が

食が進みます

タマねぎの臭みもなくて

良い感じです

他にもこのシリーズがあったので

別の食材もトライしてみようと計画中です

日本語ボランティア

週一回水曜日

日本にいる外国人に日本語を教えるボランティアをさせていただいています

IT関係のヴェトナムの方が多いです

今日は第５週目で

本来はお休みなのに

間違えてきてしまった（私を含めて）

４名で勉強会をしました

まあ、勉強熱心ということで

Halloween チーズケーキ

https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181031-00000589-san-soci.view-000

渋谷の街は大変なことになっているらしい

それも今日で終わるので。。

明日から１１月

今年もあと６０日にあまり

焼きマロンが美味しかったチロルチョコレート

ちょっとしたお茶のお供に良いですよ

セブンイレブンです

悔しいー！

とはいえ

京都１day

チケットとれなくて

ククク悔しいー！

自分が悪いんですねどね

指定席買えるといいんですけど