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2016年01月08日

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そろそろ、lesson起動

そろそろ、lesson始めます。

自分自身の



寒いので、いきなり飛ばすと

怪我をします（笑




まとまったお正月休みだったので

フルレッスンにいきなり戻るのは

危険です



お稽古をされている方

特に若い方

早く上手になりたいと、lesson量を増やしている方

ご自身の身体と

相談しながら

おねがいしますね


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