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雨男ながって!
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ゆるゆる朝練

 
昨日から2号くんが熱を出しております
 
 
来たか インフルエンザ 
 
 
と心配したのですが、
 
熱は37℃止まり。。。
 
 
 

彼は昔から 
  
 


流行に左右されない男です
 
 
 
 
 
 
早くも2月3日の節分ですよ
 
今年は少しでも月間距離を延ばすのが目標でしたので、
 
ちょぴっと朝練してきました
 
 
 
起きた時はそんなに寒くないなって感じたので
 
ちょい薄着で走り始めたけど
 
 
やっぱし
 
 
寒かった(笑)
 この一週間が極寒過ぎたよねw
 
 
 
 
イメージ 1

インソール ガ イッパイ ホサレテ マスヨ 
 
ココ ハ インソール ノ サンチ デスカ??? 
 
 
 
 
ダンボーさん
 
それはインソールやなくて、干し大根でつ
 天日に干すと甘い切り干し大根が出来るのですよ
 
インソールやと思うたら食欲無いなったがな
 
 
 
イメージ 2

今日の仁淀川
 
 
 
仁淀川の右岸を30km/hを維持して頑張ってみるけど
 
 
寒さで腰痛再発ちう
 
 
前傾姿勢が辛ーーーい
 
 
 
横浪まで行こうかと気合い入れて出発したのに
 
 
寒さと腰痛で心折れました
 

イメージ 3

宇佐まで行って、長閑な海眺めながら一息ついて退散
 
 
こんな日もあるよねぇ
 最近そんな日ばかりやけどなっ

イメージ 4
ポチッとしてくれたらやる気が出るかもしれないし
やっぱり出ないかもしれないのです

この記事に

  • 冬の風物詩 割り干し大根っすね。ここは仁淀川堤防なんすかね。
    むか〜しは、干す場所のとり合いで、けんかにもなったと言う程、各家庭で干し大根は作られてたと聞いちょりますが。

    [ きらら ]

    2018/2/4(日) 午前 6:06

    返信する
  • 顔アイコン

    こんばんは♪
    本当に寒いですよね。
    今日も山間部はザンザン雪が降り積もってるので
    山も峠も越えられず・・・しばらく高知に行けません(涙)
    腰痛大丈夫ですか?
    寒さは腰にくるんですよね〜
    無理せずお大事にしてくださいね!

    [ カメ ]

    2018/2/4(日) 午後 6:38

    返信する
  • > きららさん
    昔ほどは作ってないようですが、仁淀川沿いの堤防や畑では冬の風物詩になってます
    民家の軒先に物干し竿で干してると靴下にしか見えませんね

    [ 460 ]

    2018/2/5(月) 午後 10:15

    返信する
  • > カメさん
    今日はまた凄い雪らしいですね!
    ニュースで中村が雪国になってましたよ
    ストレッチでかなり腰痛緩和しました
    寒さで凝り固まってんでしょうなぁ

    [ 460 ]

    2018/2/5(月) 午後 10:18

    返信する

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