ここから本文です
雨男ながって!
Twitter フォローしてやってね 【@HTRkk460]】

書庫自転車

サイクリングのことなど
記事検索
検索

エスエルで走る。

自転車のペダルにSLが付いた

またまたご無沙汰しております。
 
 
なんとか生きております。
 
あ、ブロ友の銀子さんちで生存は確認されておりますかね?


10月の始めに、えげれすから届いたニューシューズは2週間もの間、箱の中で熟成されておりました。

ほんと何もせず熟成



ようやく暇と乗りたい気持ちが出て来たので試走ですよ


イメージ 1

八天大橋の下から出発
 
 
ニューシューズ導入に伴い、ペダルも変わりましたよ。



今までSPDペダルでしたが、SPD-SLに変更。



はじめてエスエルで走ります!

 

感想は?


と言われても、それほど劇的に変わった気がしないなぁ

それなりに自由度はあるし。

慣れてないせいもあるけど、クリートがはまらないときにペダルが滑るね

SPDシューズははまらなくてもそんなに滑らない(金属部以外はゴム底だから)


シューズはノースウェーブとゆー海外ブランドだけで、ちょい指先が余ってるけどワイヤー締め上げなのでフィット感はいいね。


左足の踵とゆーか、アキレスのとこに靴の縁が当たってちょっと痛い
これは靴の問題なのか、足の問題なのかは不明だな


履きなれて型が崩れてきたら大丈夫かも

 
走り出して100mで分かるわけがないね(笑)




今日も仁淀川は青い

クリートの位置調整もあるので行き先は未定

イメージ 2

普段着な感じで、本気のポタリングです。

近所をぐるっと回ってオシマイにしようかなぁ
 
と思ってたら早くもお腹が減りました。
 朝食から2時間しか経ってないのに
 
 
土佐市高岡の有名パン屋さんへゴー

イメージ 3

3号ちゃんとのサイクリングでよく来るところです



なんだこれ

イメージ 4
 
 
鯖のサンドイッチかぃ
 
 
それはちょっと〜。。。 
 
 




おやつを買って、土佐市出間のひまわり畑がそろそろ見頃だとゆーので行ってみます。


かぼちゃの馬車・・・だよね?


イメージ 6

でも、これ、かぼちゃが荷車引いてるような気が



 
南側から見たらいっぱい咲いてるよ

イメージ 5

セノ ヒクイ ヒマワリ デスネ


さぁひまわり見ながらおやつを頂きましょうか
 



鯖サンドで〜すっ

イメージ 7
 

カットルン カイッ


ブロガーなら当然でしょ
 



おそるおそる食べてみた。





美味しっ



燻製の鯖が美味いよ


肉の燻製の感じやなくって、鰹節を作るときに燻すのと同じかな?

生臭さなんて消えてて、ちょっと香ばしいかんじです

これ、美味しいわ
 フランスパンがちょっと食べにくいけど


まだ10kmしか走ってないのに満腹

山道も試しとく

ポタリングだけでおやつ食べて帰っちゃうと、ちょっと”身につく物”が多くなりそうなので、SLの具合を山道でも試してみよう。

先日、チーム銀子が走ってたコースへ。

イメージ 8

あの上の方へ行きますよ〜
 
結構上りますが、「激」な部分は少ないかな
 
 
シューズの調子はとゆーと、走りながら締め付けを緩めたりきつくしたり出来るので便利だね

上りで力を掛けるようになると、クリート位置がちょっと気になり出したので止まって調整。

さすがに、使い古したSPDと違って、がっつり引き足使ってもペダルから外れませんねぇ
 おかげで太ももの裏が筋肉痛


ちょっと上りで強くなったかも!?

とゆー錯覚に陥るのだが、本日はがーみん様不在のポタなので斜度も速度も(走行距離すらも)不明なのです(笑)

イメージ 9

上って来たどーー

でも眺めのよいところはここだけでした。


谷地に上がったら穴地蔵さまにお参りしとこう


2号くんが産まれた時に塞がらなかった穴の件でお世話になっておりますし。
おかげさまで、大きく成長しております!感謝。

イメージ 10

ひょっとしてパンク大魔王も除けてくれるかも!?


佐川でぢちち


で、お参りのあとは佐川へ下ります。

日高に下ることも出来るけど、ソフトクリームが食べたいのだ


イメージ 11

とんがり帽子のひなたぼっこ


喫茶と観光案内所も兼ねる旧浜口邸

イメージ 12

ブラックベリーソースをトッピングした地乳ソフトですよ

普通のは濃厚ソフトクリームだけど、これはちょっとヨーグルトっぽい風味。

トッピングで全然違う感じになるんですねぇ
 

制限時間のためポタリングはここで終了。

県道、国道を走って帰って来ました

イメージ 13

川の向こうに見える山をぐるっと回ってきた感じかな?

走行距離はストラバアプリが記録した58km

獲得標高は668m

ってことで。


久しぶりのライドのせいか、クリート位置が変わったせいか、むっちゃ疲れました
変なとこが筋肉痛



がーみん様はお腹の不調で里帰り中〜

開くトラックバック(0)

なんか来たど

えげれす自治区の香りがする箱から何か出て来た


イメージ 1
ナーン デース カー?



食い物じゃないね
 いっつもグミグミした食い物入ってるけど


バーーン!




イメージ 2


あったらしくっくでーす



本当は奥様がビンディングにするっ!


とゆーので、海外から仕入れるついでに自分の分も新調しちゃったわけなのです



肝心の奥様のモノは爪先がちょっとキツイとゆーことで
サイズがあわず返品or交換を検討中です
 (EUサイズ38、日本サイズで24.5cm未満・・・誰か引き取ってw)

イメージ 3
Giro SolaraⅡ 自治区で¥10498






さて、ニューシューズが来たとゆーことは試走か



と、思わせといて。


現在、サイコンが故障中のためお外に出る気がいたしません


肉でも獲りに行くかぁ

開くトラックバック(0)

今日明日とお休み貰ってしまなみ海道〜


と企ててたら台風来ちゃったし



100%雨



とゆー天気予報で有給休暇貰っても、もったいないので返上いたしましたわ



でも、今日だけは良い秋晴れサイクリング日和と言ってましたので、

ちょっとだけ走って来ました


ほんとちょっとだけね



2時間しかないので仁淀川を眺めるポタリング

イメージ 1

いの町の八田堰

上流のダムが、台風に備えて予備放水中だそうですが、ほどよく気持ちよい流れになってます。


仁淀川橋の上流
イメージ 2

むっちゃ仁淀ブルーですね〜


ほら、右の木の下にでっかい鯉がいるよ

イメージ 3



ほらっ!
右端におまわりさんがいるよ(笑)

イメージ 4

秋の交通安全週間なので、直線道路には気をつけましょうね



名越屋沈下橋を渡って右岸へ

イメージ 5

川底が見える透明度です


イメージ 6

とにかく、良い天気やなぁ



そーいや、この公園、前から気になってたんよね

イメージ 7

行ってみるか



えっちら おっちら

坂を上ってくと着いた

イメージ 8


トイレと駐車場しか見当たらん


特に楽しそうな公園ではない。

田舎によくある、空いた土地に水辺と広場を整備して自然とふれあうフリをさせる公園、かな(笑)


さらに山を上るとゴルフ場だった

イメージ 9

そして下ると

イメージ 10

あぁ、ここか!
とゆー、国道33号のよく通るとこだった


今日はここまで。
村の駅ひだかに寄って帰ろう

イメージ 11

ハンガク ハ トクニ ウマイゾ


往きしの反対側の堤防

イメージ 12

今週末はここらへんで酒盛りイベントが予定されてたけど、台風のせいで延期らしいです。


八田堰の反対側まで来た

イメージ 13


んで八天大橋を渡って帰る。

イメージ 14


所要時間2時間で約35kmのポタリングでした〜

今日は上も下も青かったな〜

開くトラックバック(0)

動画更新!

前回日記のポタリングの様子を動画にしました。

やっと編集おわりました。

(仮)パソコン激遅




そして、季節はもう秋なのです


次のライド予定は10月半ば〜

開くトラックバック(0)

台風一過でカキ氷

台風21号

関西方面は大変な被害が出ましたね。
被害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます


幸い、高知県西部地方は大きな被害もなく、台風通過の午後には晴れ間も見える天気の回復具合。
翌5日には台風一過な秋晴れが広がりました。



お仕事休みなら走るしかないよね


ローディらしく夜明けから出発!
した気持ちだけ持って9時半出発(笑)

イメージ 1

いつもの仁淀川
 ちょっと笹濁りで水量多めですな


今日は久しぶりに動画撮りながら西へ向かいます

目標は久礼でメジカの新子

仁淀川を河口まで下って浦ノ内湾へ

イメージ 2

サーファーが喜びそうな、よさげな波が立ってますね〜(≧▽≦)


安和海岸に寄ってみたよ
イメージ 3

ここだって下灘駅に負けない海の近さ

ただ、残念ながら夕日が見れない


ミテ! ミテ! ワイハー ポク ナイカ ?

イメージ 4

ハワイってそんなんなんすか?
ワタシは行ったことないから知らないよ

海の色がちょっと緑がかってて南の海みたいな雰囲気はありますねぇ


いつものように県道で海岸沿いを走って久礼に行こうとしたら土砂崩れで通行止め


国道で焼坂を越えて久礼大正市場に入りました

イメージ 5

しかし、大正市場はこのありさま

そりゃそーだよねーー

昨日まで台風で大荒れだったのに、船なんて出せるはずがない
 これも定休日、、、なのか(笑)

一応、メジカではない新子がお高い価格で提供されておりましたが、食べたかったのはメジカの新子なので今回はパス

今年も新子はお預けです


このまま帰るのも寂しいからいつもの(?)西村甘泉堂さんで



トッ コロッ テンッ 
イメージ 6

ウマウマ

今日は仏手柑入りでした

ごちそうさまでした


ン・・・?
イメージ 7

ナンカ ヤマ ガ アリマス ケド




いやぁ、夏ももう終わりだしね
イメージ 8

夏 補 給 
 ちょっと高級、限定いちご氷


お昼回って天気も上々
ちょっと風があるけど空気も乾いてて気持ちいいし、このまま引き返すには勿体ない


ひっさしぶりに上の加江とか行ってみる。

イメージ 9

なにが釣れるんかなぁ
この辺なら魚おりそうやな


上の加江から志和までちょっとだけ峠越え

イメージ 10

おっ!湧き水だ


この湧き水凄いんよ!岩の隙間からあふれ出てる
イメージ 11


チメタクテ キモチ イイデス ネ 

イメージ 12

って、

おいっ!流れてるじゃないかよ

イメージ 13

ヒャッハー


ウォータースライダーかっ



峠の上は絶景の青い海

イメージ 14

せっかく上っても、また海岸まで下るけどな


峠を下ったところが四万十町窪川 志和地区

イメージ 15

過疎化の進んだ小さな集落ですな

むっかし、この先の大鶴津ってとこまでビッグバイクで行ったことがあるけど、


林道だった。

そして廃墟しかなかった


聞いた話では、昔々、原発予定地だったとこらしいね

あそこに出来なくて良かったと思うよ
 津波来たら確実に水没するわ


田舎感たっぷり
イメージ 16

ファンタグレープを補給してから前に見える峠越え



キノコ ダ キノコ

トッテ クオー ゼ
イメージ 17


コレ デッカイ ヨ

クオー ゼ
イメージ 18

キノコはヤバイって

見分ける自信ありません


ってか、ダンボーさん

さっき泳いでましたよね?もう乾きました?

イイカンジ ニ カワキ マシ タ ヨ



ふーーーん
胞子ついてキノコ生えても知らんぞ


エッ



土佐センチュリーライド以来のツーリングなんですっかり脚鈍っておりまふ

イメージ 19

坂が上れません。
ここまで上るのに10分

イメージ 20

さらにここまで上って約20分

イメージ 21

30分かかってやっと登頂

脚攣りそう



でも、頑張った甲斐あって窪川台地は気持ちよかった

イメージ 22


空が広ーーーい
イメージ 23

乾いた風が、ホント気持ちよか〜


国道に出ると追い風になったんで調子よく走って、久礼坂は惰性で下る。


須崎から土佐市への最後の峠

イメージ 24

たいして長い坂じゃないけど、終わった脚にはキツイっす

あっ!




あっ


アンパンマン やーさしい君は


アンパンマン列車(笑)

イメージ 25



んで、17時すぎに仁淀川堤防まで帰ってきましたよ

イメージ 26
 
帰ってきたときの仁淀川
イメージ 27

行きしより水量へってました
水もちょっと透明度あがってます


走行距離127km



飲み物とアイスしか補給してねーーぉ
 ところてんは飲み物です


イメージ 28

開くトラックバック(0)

本文はここまでですこのページの先頭へ
みんなの更新記事