食事の一部をご紹介。

　一枚目は、ある日のランチです。
全く足りないので、”おかわり”をします。。。

毎日ランチはこんな感じです。パスタやライスの日もありますが、
量はこれくらいなので、毎日おかわりしてます。

多い時は３回もします。

　２枚目は、Awayの時のホテルでのランチです。
パスタでした。ホワイトソースは好きなので美味しかったです。

生野菜もあったので久しぶりに食べました！

　３枚目は、試合前の軽食です。
写真にはないですが、他にケーキもありました。

　このような食事にも慣れました。。。

でも、日本にいる時は、毎日当たり前の様に、ピカピカと光っている
美味しいお米を食べていましたが、それはすごく幸せな事だったんだなと、今すごく感じています。

当たり前なんていうのは、やはり何もないのかもしれないですね。

当たり前だと思っていた事の全てに感謝しながら、
どんなに小さな事にも幸せを感じて、これからも生活していきたいと
思います。

　毎日一つでも小さな幸せを感じる事が出来たら、いつもHappyで
いられると思う。。。

そんな満たされた気持ちで、目標に向かって練習をしていけば、
きっと更なるパワーが私を後押ししてくれる様な気がします。。。

[yahapooh]

おはよう！山形はまだまだ冬の寒さがきびしいね〜！そんな寒さを吹っ飛ばしてくれるのが、やっぱり日本じゃ！鍋ですよね〜！山形の有名な寒鱈鍋！納豆汁！などうま〜〜いいもんいっぱいあるけど！ドイツでは自分でつくったりはしない？是非山形の名産おくっちゃおうかな？食欲・物欲などいろんな欲があるけど、大事な食欲！りえちゃんもいっぱいたべるからね〜！たべなきゃ！強くなれないし、きよ○さんにおそわった食事の大事さ！思い出しがんばってね！でも、今度ドイツいきたいんだ〜！実は！コーディネーショントレーニングっていうのが最近興味があって！来年か再来年以降と計画中です。楽しみ！じゃ！今から仕事がんばっぞ〜！

はじめまして。ランダムからおじゃましました。
ドイツ・ブンデスリーガーに所属してらっしゃるんですね。凄いですね。食事美味そう！！私もきっとおかわりします。確かに、当たり前って事は何もないのかもしれません。全ては、繋がっているんでしょうね。私も記事を読ませて頂き、感謝して生きていき、幸せを感じながら生きていくことを改めて感じさせて頂きました。遠く異国の地でがんばっていらっしゃる方の言葉は身にしみました。ファンポチさせて下さい☆

[haze]

ランダムからです。
美味しそうですねえ〜。

[春やw]

とってもヘルシーな感じの食事ですね。
ドイツはシーフード料理ってあるんですか？
イメージ的には肉料理多そうですね。

yahapoohさんへ。
山形の名産、送られてくるのを首を長くして
待ってます！！
（冗談です。。。）
食事の大切さは充分わかってはいますが、
出される物を食べるしかないので、
今はどうしようもない状態です。
その中で、自分でコンディションを整え、
頑張るしかないと思っています。
というか、この状況でも頑張っていますよ！

goodayさんへ。
コメントありがとうござます。
ホテルでの食事は美味しい物がたくさんありますが、普段の学生寮の食事は、正直言って、美味しいものではありません。。。
しかし、たくさん食べなければ体がもたないので、しっかり食べる様に心がけています。
これからも頑張ります！

春やwさんへ。
ホテルの食事では、何度かシーフードの
サラダの様な物がありましたよ！

[gatchan195]

りえ。ぉっはょぅ３．！ヤッパ栄養面的が・・・現れてるなぁ〜とツクヅク想うし、又反面私なら＝かなりのお替りしに良くだろ〜ぅと！！(^-^)//
いっぱぃ２．美味しいモン食べて＝元気の源ぃゃ・
・・りえ基にネッ！！o(^-^)oでは。朝ご飯の参考
にして、お弁当作って＝旦那起し主婦して、仕事
もGAMBA２．！！です。りえもp(^-^)p//なが２．と。 ほなねっ。