加藤理絵ブログ -Rie Kato-

悩み。

　みんなそれぞれ悩みを抱えて生きていると思います。

でも、どんな状況になっても、とにかく自分の信念をしっかり
持っていれば、解決策がみえてくるように思います。

解決策がすぐに見つからなくても、その状況には意味があり、
だから耐える事も必要な場合もあると思います。

その過程で、辛いとか苦しいなどと考えるのではなく、
自分に与えられた試練だと思って、何事にもチェレンジする事に
よって、道は開けると思います。

もちろん色んな状況がありますが、でもそういう時こそ
自分が成長出来るチャンスなんだと、私はいつも思っています。

自分はどうなりたいのか。

自分は何を目指しているのか。

生活の中で起きる、些細なよくない出来事があったとしても、
ツイてないな。。。と思うより、逆にプラスに考える。

　例えば、この前パンを焼いていたのを忘れてて、かなり黒くこげて
しまい、上にのっていた大好きなチーズは溶けてほとんどがなくなっていた。。。

黒くこげた部分を少し取って、カチカチのパンを仕方なく食べました。
でもそこでも小さなプラス思考！

”ラスクみたいで美味しいから”、まぁいいかっ。

と、どうでもいいことでも、なんでもプラス思考。

日頃からそういう小さなプラスの発想があれば、
いつでもなんでもHappyになれる様な気がします！

せっかくの人生、悩んで暗くなったり、イライラして怒っている
毎日より、Happyに笑って楽しく過ごしていきたいですからね！

ストレス解消法も上手に取り入れるといいですよね。

みなさんは、どんなストレス解消法で元気になっていますか？

私はもっぱら、お風呂に浸かる事と、最近ではYou tubeで、
お笑いを見て爆笑しています！

天気のいい日にはお散歩もいいですね。

写真は、今日のお散歩で行った、公園で撮りました。。。
まだ雪が残っていますが、空気が澄んでいて気持ちよかったです！

特大プリン。

　この前帰国した時の、クリスマス。

家族やいとこ達でワイワイ過ごしました。

チーズフォンデュや、お寿司、チキンにケーキ。

色んなものをたくさん堪能して、最後にお姉ちゃんがなんと、
特大プリンを出してきました！

ちょっと前に日本では話題になっていた？！その特大プリンの写真。

写真では大きさはわかりずらいでしょうか。。。？

混ぜて冷やすだけで、簡単に出来るように売っているらしいですね。

初めて見てビックリでした！

甥っ子も驚いていましたが、かなり喜んでいました。

もちろんみんなでも食べ切れず、数日かけて食べました。

2007年同様、2008年のクリスマスもすっごく楽しかったです。

　そして、こんなに毎日美味しいものを食べ続け、
スイスに戻った時には３kgも体重が増えていました。。。

たったの１週間で。。。

しかし、たったの１週間で、簡単に３kgは減って
もとの体重に戻っていました。

ラッキー！

　なんだかんだ言って、あとちょうど３ヶ月で帰国です。
早いな〜。

もっと色々学べる事があるはず！
一日も無駄にしないように、毎日大切に過ごそう。

なんでもトライして頑張ろう！

ドイツチームとの対戦。

　久々の更新です。。。

今日の試合は、昨年ドイツで優勝したチームとの対戦でした。

しかも今年も現在首位にいるチーム。

しかし、結果はフルセットで勝ちました！！！

去年もちろん私は対戦しているし、しかも、なんとか勝ったり、
ストレートで負けてたりという感じで、やりやすかった
イメージはないチーム。

むしろやりずらかった印象。

去年と選手が１人しか変わっていないのもあって、
対戦したときのDVDを何度も見て研究もしました。

選手の癖や得意なコースはわかっていたので、個人的にある程度は
戦いやすかった感はあった気もします。

けれど、強いチームに勝つのは簡単な事ではありません。

しかも、今日の午前中の練習では絶対に勝てないムード。

みんな勝ちにいく雰囲気がなく、だらだらした感じ。

それでも試合は勝った。。。ある意味すごい。。。

もっと色々細かく試合を振り返って、次のAwayでの試合に
生かしたいです。

（次は火曜日にドイツでAway戦です！）

　その前に土曜日にはリーグ戦があるので、体調管理をしっかり
していきたいです。

　試合終了後、ファンの方が『楽しい試合だった、おめでとう！』
とか、『よかったよ、すごかったよ』とたくさん声をかけてくれました。

やはり応援してくれる人がいるから頑張れるし、頑張ろうと思えます。
日本のみなさんも応援してくれていると思います。

遠く離れていますが、私はみなさんのご声援を感じていつもプレー
しています。

ブログでのメッセージもすごく嬉しく思っています。

いつも本当にありがとうございます！

これからも応援よろしくお願いいたします。

未だに時差ぼけ？

　最近夜１０時には眠くなって寝ていました。

しかし２時間後の１２時頃にすぐ目が覚めて、それから永遠に
朝の６時半まで眠れない日々が続いています。。。

やっと朝の６時半に眠れて、昼の１１時くらいまで寝ています。
（練習は夕方だったので...）

真夜中に６時間半くらい眠れないのは結構きついですよ。。。

こんなに時差ぼけのような感じになる事はほとんどなかったんですが。

機内でビールを飲んでしっかり寝てきたのに、それがよくなかったのでしょうか。。。

理由は定かじゃないですけど、寝れないってしんどいですよね。

よく眠れる、何かいい方法を知っている方はぜひ教えてください！！

　という事で、突然ですが日本からスイスに帰ってくる時の
機内でのひとコマ。

前の席に座っていたおじさまが、ビールを頼んでいて、
ヘルシンキ経由だったからか、ヘルシンキビールがあったらしく
それを頼んでいた。

それが聞こえた私も、コーラを辞めて、せっかくだからと思い、
ヘルシンキビールを飲んでみました。

次は違う、フィンランドの都市名らしきビールを頼んでいたので
また真似っこをして、同じのを頼んで飲みました。

正直あまり味の違いはわかりませんでしたが、美味しかったです。

そして次は、さすがおじさま。

大人です。レッドワインを頼んでいました。

私はすでによく眠れたし、もうすぐヘルシンキについて乗り換えを
しなければならなかったので、コーラにしました。

おじさまに若干の敗北感を感じながら。。。

９時間半のフライト有意義でした。

なんせ後ろの方は空いていて、３つも席を占領してゆったりと
体を伸ばして移動してきました！

飛行機でのビールも実は初めてだったので、色んなビールにも
出会えるチャンスだなと思いました。

ちなみにヘルシンキからチューリッヒまでの３時間半、
またビールを飲んでぐっすり眠ってきました。

ただ、席はギュウギュウで、一番きついフライトでしたが。。。

　今日はホットワインを飲んだので、よく眠れますように。。。
ではまた。。。

イベント。

　先日、スーパーマーケットで、チョコレート配りをしました。

２つのグループに分かれて、３時間も配り続けました。

さすがに疲れました。

でもチョコレートを渡す一瞬でしたが、色んな人達と
触れ合う事が出来て楽しかったです。

　やはり色んな人がいますよね。

『ありがとう』と笑顔で受け取ってくれる人。
嬉しそうに”ありがとう”と言われるとこっちも嬉しくなった。

『いらない』とだけ言って通り過ぎる人。

さっき向こうでもらったからいらないと、面倒くさそうに言う人。

さっき向こうでもらったけど...。と申し訳なさそうに言う人。

申し訳なさそうにしてた人には、”もう一つどう？”と言ってみたり。

すると、結構の確率で、笑顔になってもらってくれたりもした。

その前に、この日本人はドイツ語を喋れるのか、と思われ、

ベラベラと話され、ちょっと困った事も何度かあった。

少しの単語しかわからないので。。。

　その後すぐに練習だったのもあって大変でしたが、
いい経験にもなりました！

　さて、私は今、初めてと言っていいほどの、結構な時差ぼけで、
なんだかリズムが狂っています。

今日は眠れますように。。。