加藤理絵ブログ -Rie Kato-

人のせい。

　人はなぜ人のせいにするのだろう。

誰もが自分のせいにされたり、時には人のせいにしてしまった事は
一度はあるだろう。

もちろんその人が悪いのかもしれない。

でもそれでも私は絶対に人のせいにしたくない。

そのために自分が変えなければならない事もあるだろう。

自分が合わせてあげなければならない事もあるだろう。

言いたい事が上手く伝わるかが心配だが、私はこのチームにいる以上
ある部分では、このレベルに合わせてプレーしなければならない。

別に自分のレベルが高いと言っているのでは決してない。

上を目指したい、目指している私の思いと、今の現状では
正直すごく誤差を感じる。

練習に対する真剣さ、必死さ、厳しさ、意識、内容、システム
などなども。

例えば白帯の上ではなく、白帯にボールを出しても、
セッターはトスを上げる事が出来ない事もしばしばある。

なぜだかはわからないが、監督も私に怒りをぶつけてくる。

ボールを出す球質を完全に変え、狙う位置も微妙に変えて、
かなりの狭いスペースのターゲットを狙わなければならない。

白帯の手前で落ちる様なボール。。。？
センターは速攻に入りづらくないだろうかと心配だが。

それに、週一回しか使えないNewボール。

試合前なのに、こんなんでいいのかと不思議に思う。

けれども、このチームでプレーする以上、言われた事を、
求められる事を、やるしかない。

ものは考えようとはこの事だと思った。

この狭いスペースのターゲットにボールを持っていく確率を
上げていけば、自分の練習になる。

ほぼピンポイントで持っていかなければならないくらいだ。

少し球質を変えてみるのも、プレーの幅が広がるかもしれない。

セリンジャーさんも毎日の様に言っていた、
『ネットの上に高いボールを出せ！』
『セッターをジャンプセットさせろ！』

なぜだかは、もう皆さんも知っている通り、高い位置でセッターが
ボールをさばけば、攻撃の時間が早くなると言う事で。

意識をいつも高く持っていれば、きっと大丈夫。
そう信じて、少し変えてみよう。そう思った。

というより、そうするしかないし。

　そして、最初の文章の『人はなぜ人のせいにするのだろうか』。

それはきっと自分を守るため？
自分のミスを認めたくないから？

私は自分のせいにされても、何があっても全力でプレーする。

冷静さを失う事なく、状況判断を正確にし、
スパイカー達にポイントを取ってもらうために、とにかく必死に。

何を言われても、自分のやるべき事を全うしたい。

心も鍛えられる。

いつでも前向きに行こう。

ここから学ぶ事もあるはずだから。

先週の試合。

　写真は、先週試合前に散歩した時のものです。

　少し曇ってはいましたが、奇麗な湖があったり、
木が立ち並んでいたりで、空気も澄んでいて気持ちよかったです。

試合の結果は得点率で３位になってしまいました。。。

　他のチームに、去年ドイツでプレーしていた選手がいました。

初め目が合ったとき、あれ？っという顔をしていて、
名前を聞かれたので答えると、”あ〜！Schwerinにいたリベロね！”と
言われて、そこでまた前回同様に友達になりました。

ドイツにいた時は話しもしたことがなかったのに、
なんだか不思議です。

それにしても、色んな選手が私を覚えててくれているという事が、
なんだか嬉しいです。

それに、その選手がいたチームは私がドイツで初めて、
試合に出た時に戦って、３−２のフルセットで勝ったチームなので、
すごく印象深いんです。

　さて、次の日曜日からリーグ戦が始まります。

ドイツに比べると、スイス全体はレベルが低いと思いますが、
強いチームもあるので、とにかくそのチームに勝ちにいき、
優勝したいです！

リーグ戦の合間にスイスカップや、他の試合もあるので、
なかなかハードなシーズンになりそうです。

でもスイスは、ドイツみたいに広くないので、Awayでも
最大で３時間半くらいで移動できてしまうと聞きました。

その部分では疲労も軽減かと思いきや、試合前日に移動ではなく、
近いが故に、移動してすぐに試合をするというスケジュールの様ですが。。。

逆に体的にきつくなる様な気もしますが、早く慣れて、いい状態で
試合が出来るようにしたいです。

試合が始まるのが楽しみです！！

みなさん、これからも応援よろしくお願いいたします。

加藤理絵、頑張ります！

今日の収穫。

　最近は毎週試合だったり、治療も充分ではなかったりで
知らず知らずのうちに疲労が溜まったままになっていた。

練習前や練習後のストレッチを充分にして、自分で出来る部分は
自分で少し筋肉をほぐしたり、出来る限りの体のケアはしていたつもりでいた。

しかし、なんとなくボールをコントロールしづらいというか、
ボール感覚がいまいちで、おかしいなと思っていた。

ウエイトトレーニングの時間をフル活用して、（試合前なのである程度の刺激は入れつつ）体の使い方を細かく見直してみた。

腰の入れ方や、足の踏ん張り方、腕の形や角度、肩の動かし方など。

いくつかの重要な場所の筋肉が張っていたりで、
ボールを送り出す動作を、無意識に制限してしまっていた事に
気づいた。

専門的になってしまうので、あえて詳しくは書きませんが。。。

今日はその部分などをよくストレッチしたり、ほぐしたりして、
なんとか、プレーを本来の形に戻せたように感じた。

　今回反省しなければならない。

まだまだ自分の体をわかっていないのか。。。

でも今、気づけて試合前に調整できてよかったし、
これも経験。

今日の収穫という事でした。。。


P.S　日本では毎日治療してくれて、マッサージもしてくれて、
トレーニングも見てくれて、栄養管理もしてくれて、テーピングも
巻いてくれて。。。

あ〜、ここは日本じゃないんですよね。

海外で本当にプロとしてプレーしている以上、何でも自分で考えて、
自分で行動し、自分で責任を持っていかなければならない。

けどもちろん、これも全ていい勉強ですね！

プロ意識。

　チームメイトから風邪菌をいただいてしまったらしく、
一昨日から喉が真っ赤で痛い。

数日前には、あるチームメイトが自分の飲んでいた
青い色のゲーターレードを、飲みたい？と勧めてきた。

私は飲んだ事がなかったので、飲んでみた。

その直後。。。

『あ、ごめん。私、風邪ひいてるんだった。』と。

すでに飲んでしまっていた。

私は彼女が風邪をひいているのを知らなかった。

　ドイツにいたときのチームでは、風邪をひいている人は、
練習中のハイタッチも、手ではなくて、肘の部分とかでやっていたのを思い出した。

どうしたの？と聞くと風邪ひいてるからだと答えていた。

みんなにうつしてしまわないようにと、最大の注意をはらっていたと
いう事だった。

彼女達はそういう部分でも、プロ意識を持っていたと、
今、改めて思った。

やはり強いチームの選手達はプロ意識があると思う。

考えてみると当たり前の様な事も、ちゃんとみんながしていた。

例えば練習後の着替え、濡れた髪をドライヤーで乾かす、
マフラーもみんなしていて、防寒も意識していたという事になる。

風邪をひいているのに、回し飲みをしたら完全にうつる事は
誰でも予測がつくと思うが。。。

注意していて、風邪をひいてしまうのは仕方がないかも
しれないが、その後の行動にその人のプロ意識の高さが表れると思う。

　最近、急に寒くなったスイス。

風邪だけはひきたくないと、毎日充分に気をつけていた。

部屋の乾燥、うがいに手洗い、防寒、部屋の中でも靴下を履く、
練習後の着替え、シャワーの後、髪の毛を乾かす。。。等々。

　土曜日と日曜日に、１日２試合をし、体も相当疲労している。
試合の結果は２勝２敗。

フランスのチームや、ドイツのチームとも試合をする事ができた。

ドイツには知っている顔の選手もいたし、何人かは私を覚えていたらしく、こそこそとこっちを向いて、話していた。

一人のリベロの選手が話しかけてくれて、彼女の事は覚えていたし、
彼女も私を覚えていた。

ドイツにいたときは話した事もなかったけど、初めて今回
色々な話しをした。

リベロについてや、レシーブの事やサーブレシーブの事。

なんだかパワフルなドイツチームが懐かしくて仕方がなかった。

　話しがそれていってしまったが、私もプロとして、
常にプロ意識を持って行動していきたい。


　この風邪予防対策の多くは、元パイオニアの斎藤真由美選手が
いつも口うるさく（すみません。。）みんなに伝えていた事。

当時V１リーグ（現在のチャレンジリーグ）だった時からずっと。。

いつもプロ意識が高くて、たくさんの事を学ぶ事ができた。

もしも、あの時代がなかったら今の自分はどうなっているのだろうと
考えると恐ろしくなる。

私が昔から尊敬している先輩です！
私もそんな選手になりたいと思っている。

助け合い。

　私は去年ドイツで生活、プレーしていて、
完璧な英語も話せないし、ドイツ語も全くわからない、
初めての海外でのチーム、文化も習慣も何も分からなかった。

でも最後には充実したシーズンを送る事が出来たと思えた。

私はなんとか自分で乗り越えて、昨シーズンを送っていたと思う。
もちろんその間、色んな人達に支えられて、助けてもらって
教えてもらって、だからこそ乗り越えられたのだと思う。

ポイントは、もちろん自分で乗り越えようと頑張ったけれど、
周りの助けがあったからこそだという事だ。

今年は海外での生活、プレーは２年目になる。

だけど、まだまだ完璧ではない英語、慣れない生活、去年とは違った
チーム環境、生活環境、文化も習慣も違う。

なんとか頑張ろう、なんとか乗り越えよう、なんとか強くなろう、
そう思って毎日を過ごしている。

何が言いたいかと言うと、今日すごく改めて思った事がある。

それは、一人でなんでも出来る人はそれでいいと思う。
素晴らしいと思う。
誰の助けも借りずに、なんでも出来る人はそれでいいと思う。

でも今の私は、周りの人の助けが必要な時が多くある。

例えばスーパーなどに買い物に行った時、わからないことが
たくさんある。

例えば練習中に早口の監督が言った事を理解出来なかったら、
チームメイトに確認が必要なときもある。

他にも色々な状況が考えられるが、去年同様たくさんの人達に
助けてもらう事が必要になるときがある。

もちろん、なんでも全ての事を一人で完璧に出来たらいいのかも
しれないし、一人で何でも解決していこうとするのも大切かもしれない。

でも私は、人生は助け合いも必要のような気がする。

誰かに頼るのもいいと思う。

その人が快く手助けしてくれたら、そこで会話が生まれ、
笑顔の数が増える。

それがチームメイトだったり、そこで初めて会った人だったりは
様々だけれど、もしチームメイトや知っている人に助けてもらったら
次はその人のために何かしてあげたい！って思える。

初めて会った人だとしても、次は誰か困った人を見かけたら
力になってあげたいって思える。

人に感謝する気持ちもいつも忘れず持つ事が出来る。

私は人と触れ合うのが好きだ。

何から何まで助けてもらうのもどうかと思うけど、でもそこから
学んで、次に繋げていけたらいいと思う。

次は自分で出来ればいいと思う。

誰でもみんな、初めから完璧には出来ないし、
初めから全てがわかるわけでもないと思う。

だから、たくさん経験したり、たくさん学んだりしたいと思う。
たくさん質問したり、たくさん話したいと思う。

この広い世界で、わからない事や未体験な事、ものすごくたくさん
あると思う。

一人で黙々と勉強するのもいいかもしれないけれど、
私はたくさんの人達と触れ合いながら、そこで勉強して、
知識を増やし、成長していきたいと思う。

私は、人が人に頼る事は悪い事ではないと思う。


みなさんはどう思いますか。。。？