こんにちは、ゲストさん
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何回目の誕生日だろ（笑）
こうして元気に誕生日が迎えられることに感謝です。
それから、お友達や同僚からのLINEや会社でのメールでのたくさんのお祝いメッセージ
本当に幸せを感じます。 もちろん家族からも。
年を重ねるごとにいろんな変化があって、いろんな思いもあって
そんな中で、時が過ぎていく。
いつの時も目標をもって、自分らしく生きていきたい。
ゆっくり穏やかに優しい日々を送りたい。
なかなか難しいけどね（笑）
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ブログ・・・本当に久しぶりで2月以来です。
その後、大きな出来事は アメリカ旅行。
ブログにアップしよう、しょう、と思いながら、いまだにしてませんが、そのうち
します(^^♪
最近のRinは・・・
アメリカに行く数か月前よりオンライン英会話を始めて、今はレアジョブで
毎日２５分だけど英語に接してます。 特にグラマーなど他に勉強をしていない
ので相変わらず、英語を忘れないレベルです。
あとは、月１,２回 ゴルフレッスンで、プロに習ってます。
少し涼しくなったら、ラウンドしたいな♪
週１ ジムに行ってエアロを楽しんで 最近はそのあと、プールヨガにチャレンジ。
体調は・・・
不眠症はずいぶんよくなったけれど、波があってよかったり悪かったり。。。
マイスリー（睡眠導入剤）を時々服用。 寝れない日が続くと、以前飲んでいた漢方を
１日2回服用。
目の調子がいまいちで、数か月前よりかすむので検査をする予定。
（コンタクト？？）
あとは・・・ 旅行に行って写真で気が付いたのだけど、頭頂部から前側のあたり、
分け目のあたりの髪が少なくなったような・・・
旅行でのかなりの緊張感などがストレス？ 更年期？そんな影響で少し気に
なってます。
ロイヤルゼリーを試し始めました（笑）
最近の興味は、株かな（笑）
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11月オープンした囲炉裏焼きのお店 「山岡」に行ってきました。
週末は予約でいっぱいなため、木曜日でしたが、贅沢なひと時を過ごせました。
ここの売りは、のどくろの囲炉裏焼き
単品だと2700円
あぶらものって、おいしい(＾◇＾)
ヒレステーキ
鯛の釜めし ＆ 吸い物
どれも素材のこだわりはあるようでした。
カウンター、個室、VIP室・・・ここは裏玄関もあって、見つかりたくない接待
おしのびなので使うのにはいいのかも（笑）
私たち3人は囲炉裏がある近くのカウンターでいただきました。
今回のメンバーはみな男の子の母親、みんな、子供とは自立して自分の生活
を楽しんでいこうとするタイプです。
女の子を持つ友達とはちょっと違う・・・そんな感じです。
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何か一生懸命になるものがあったらいいのだけどね・・・
今は何もかも中途半端。
エアロビクス・・・毎週
自分が楽しむため。 ついていけないから自己満足の世界（笑）
スイミング・・ 月1、２回のレッスン
とりあえずクロールはできるようになって、今は平泳ぎができるようになりたい。
ゴルフ・・・ 家族でラウンドするのにこれ以上下手になりたくない。
ピラティス・・・友達の誘いで参加型のレッスンに月、数回。
いやではないけど、本当はヨガの方がいい。
英会話… ３０分のプライベートレッスン
上達なし。 現状維持と海外旅行のため。
その他の語学・・・ スペイン語 メキシコ転勤の可能性があったためラジオ講座を始めたが
それはなくなったのでやめようかと思ってる。
中国語・・スペイン語を初めてたためお休み。
どれも中途半端で、何か目標があればいいのだけど・・・(´･ω･｀)
なにもかもゆる〜くやってるからどれも極められない。
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私の夏休みも来週末で終わりとなりました。
夏休み？ （笑） ダンナの長期出張が終わり、戻ってくることになりました。
とはいえ、出張なので週末には帰ってきてました。
転勤で単身赴任だったら、仕事が終わって、習い事を始めてたかもしれないけど、
当初１か月だったので、始めることもできず・・・（結局３か月近くとなった）
旅行に行きたかったけど、土日に帰ってくるのでそれもできない。。。
友達と出かけたり、食事したりもあったけど、毎日予定があったわけでもなく、平日の夜は
結構、時間がありました。
せっかくの一人の時間を大事にしようと、とりあえず、小さな目標、英語の本を１冊
仕上げる・・・ これは、なんとかクリアできそう。
やっぱり無駄にゲームもしてしまった(´･ω･｀)
寝る前は一人でいばってヨガストレッチ
いろいろです(＾◇＾)
仕事も辞めたいと思っていた時期もあったけど、子供もいないし、辞めてたら何してたのだろう・・・
１人で過ごす生活、 我ながら食生活は充実してたかな。
あるもので自分のために（笑）いろいろ作った。
ふと思った、作るのも結構好きなんだ〜って。
コンビニや冷食のパスタを買うこともなかったし、お弁当も毎日作った(^^♪
今回の長期出張でいろいろ自分も知ることもできた感じ。
やっぱりその時その時で楽しむしかないんだな。
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