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最近、また流行り?なんでしょうか。
先日、テレビのニュースの中で、酢がメタボ予防にいいという内容で
取り上げられていました。
まぁ、以前から酢は体にいいということはわかっておりましたが、
年齢的にも、多少健康について考えないとと思っていたところでしたので、
とすっかり飲む気になり、ミツカン酢のフルーティーなシリーズ、2本買ってみました。
いやいや、酢もあなどれないですね。。。
お値段のよろしいこと…
スーパーで、まずは、飲みやすそうなブルーベリー黒酢を買ってみました。
(というか、実ははちみつりんご酢が売り切れだったんです・・・
これにはビックリ!世間の皆さんの対応が早いこと。。。)
こちらは、ブルーベリーとブドウの果汁が入っている黒酢です。
大匙約2杯強に牛乳や水を200cc程度で割る。
(もちろん私は目分量です)
私は牛乳で割っているんですが、これがとってもおいしい!
酢とは思えないです。
ヨーグルトです、ブルーベリーヨーグルト。
息子も大喜びで一緒にお風呂上りに毎日飲んでいました。
そして、はちみつりんご酢が入荷された頃を見計らって
追加購入!
こちらはこちらで、またおいしい〜♪
まぁ、息子はもう飽きたみたいで、
「酢のむ?」 と聞くと
「いらな〜い」 とつれない返事です。。。
私は、ヨーグルトよりもむしろ なんだかスッキリするような気がするので、
毎日 続けています。
メタボ予防 → ダイエット ・・・・・ に ならないかなーともくろんでおります。
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