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			<title>健康に生きる</title>
			<description>主婦として20＋○年
夫＋男の子2人＋白血病の義父(12年経過）との生活
ドラッグストアのパートの薬剤師として転々と15年勤務

日々の生活から健康を維持するためのブログです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>健康に生きる</title>
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			<description>主婦として20＋○年
夫＋男の子2人＋白血病の義父(12年経過）との生活
ドラッグストアのパートの薬剤師として転々と15年勤務

日々の生活から健康を維持するためのブログです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008</link>
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		<item>
			<title>ホテル「ながやま」噴水</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/44/1713644/img_0?1223112570&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ホテルにチェックイン。&lt;br /&gt;
ただ名前を告げて、館内袋を貸してもらう。&lt;br /&gt;
自分の好みの浴衣を選択して、お部屋へ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
館内地図をもらい勝手にエレベーターで移動。&lt;br /&gt;
もちろんポーターもいない。チップがいらないから楽よね。&lt;br /&gt;
ホテルの部屋はダブルでキングサイズとまではいかないなりにも結構広いベッド&lt;br /&gt;
寝相が悪くても２人なんとかなりそう。&lt;br /&gt;
液晶テレビ、テーブルと椅子のセットがあり、&lt;br /&gt;
ポットで自分でお湯を沸かして、お茶を入れ、茶菓子で一服。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
部屋の障子をあけてびっくり、なんと柴山潟に面した部屋５階で眺めもＯＫ。&lt;br /&gt;
ラッキー。&lt;br /&gt;
噴水が部屋から眺められるのよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
浴衣に着替えてみたけど長いのは歩きにくい。&lt;br /&gt;
自前のリゾート着の方が楽よ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1713644.html</link>
			<pubDate>Sat, 04 Oct 2008 18:29:30 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ホテル「ながやま」日本庭園</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/08/1712708/img_0?1223110984&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ゆのくにの森から片山津温泉に向かってレッツゴー♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
地図は大雑把なものしかないけれど、標識を拾っていけば何とかなるでしょう。&lt;br /&gt;
後ろの人がああでもないこうでもないとうるさいけれど&lt;br /&gt;
何とかなりました。&lt;br /&gt;
柴山潟の一番端っこの大きなホテルのはず。&lt;br /&gt;
ここかな？はい。名前を確認ここでした。&lt;br /&gt;
しかし、お出迎えがなくて、もちろんベルボーイもいない。&lt;br /&gt;
当たり前か。６７００円だもの。別に期待はしていなかったから大丈夫。&lt;br /&gt;
私たちはこちらの方が気楽で良いわ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
正面の駐車場は満車状態。荷物を正面で降ろして、&lt;br /&gt;
私だけが第２駐車場に車を止めに。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
第２駐車場と正面玄関の間に日本庭園？らしきものあり。&lt;br /&gt;
一応来たという記念にダーリンと一枚。&lt;br /&gt;
ハイポーズ。私はいいけどもう少し愛想よくしてよ。&lt;br /&gt;
載せるのを拒否したのでダーリンのはやめておきます。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1712708.html</link>
			<pubDate>Sat, 04 Oct 2008 18:03:04 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ホテル「ながやま」５</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/99/1441999/img_0?1222412862&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/99/1441999/img_1?1222412862&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/99/1441999/img_2?1222412862&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ゆのくにの森にはいろいろな飾りが♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
行った時は、旧暦の七夕&lt;br /&gt;
おのこ２人よりはいいかなと思い編集しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
満福箸が飾ってあって&lt;br /&gt;
触れたら、幸せになれるかな？&lt;br /&gt;
その大きさたるや&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でた～～！！！&lt;br /&gt;
これはいったい何？&lt;br /&gt;
オレは一寸法師かいな？&lt;br /&gt;
打出の小槌で巨大化した怪獣か？</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1441999.html</link>
			<pubDate>Fri, 26 Sep 2008 16:07:42 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ホテル｢ながやま」４</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/69/1410469/img_0?1222319620&quot; width=&quot;546&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ゆのくにの森での昼食後いろいろ見所あり。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
創作、体験もできるのです。&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.yunokuni.jp/mori/taiken/&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.yunokuni.jp/mori/taiken/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私たちが選んだのは、「純金」金箔はりです。&lt;br /&gt;
やはり、ゴールド(菌、金、筋）に弱い私たち。&lt;br /&gt;
名刺盆１５００円に挑戦。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これをする前にお得情報。&lt;br /&gt;
お得なご利用券 好評発売中！&lt;br /&gt;
ゆのくにの森での体験、お食事、お買い物などにご利用できる10%お得な「ご利用券」を入村案内窓口で販売しております。&lt;br /&gt;
1,000円券（100円お得）、2,000円券（200円お得）、3,000円券（300円お得）&lt;br /&gt;
私たちは2000円の券を購入。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
実は、不器用を絵に描いたような私たちなので、&lt;br /&gt;
１回で３人共同作業。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
見本の通りの図案でなんら工夫も無し。&lt;br /&gt;
私は写真とビデオ係だっただけだけど&lt;br /&gt;
出来た～～～！！！！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
この作品見てみて、自分たちで作れば感動物！！！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1410469.html</link>
			<pubDate>Thu, 25 Sep 2008 14:13:40 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ホテル「ながやま」３</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/44/1377844/img_0?1222229931&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ゆのくにの森に午後１時到着。腹減った！！(寝てるだけの人たちsaid）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
早速昼食に　昼食は入ってすぐの一休の館・陣太鼓&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.yunokuni.jp/mori/food/jindaiko.php&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.yunokuni.jp/mori/food/jindaiko.php&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
うなぎ御膳、カツ閉御膳、あとはおそばのついた名前は忘れた○○御膳。&lt;br /&gt;
三者三様。いただきまあ～～す。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
すっかり完食。すごいスピード。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1377844.html</link>
			<pubDate>Wed, 24 Sep 2008 13:18:51 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>リバーリトリート雅楽倶　追加</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/187778/05/1335805/img_0?1222123074&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/187778/05/1335805/img_1?1222123074&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
このブログを見た、千葉の姪っこから私の撮り忘れた写真を送ってくれました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
天然の私とは違い、しっかりもので、かわゆ～～い女子大生、&lt;br /&gt;
大河ドラマの篤姫役の宮崎あおい似でとってもぐーです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ここで写真を載せたいけどきちんと了解を得ないと&lt;br /&gt;
ファン倶楽部から大目玉。大変なことになるから&lt;br /&gt;
次に期待してね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それではパンとステーキのソースの写真です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
写真見て分かると思うけどステーキも私たちのおちょぼ口？にあわせて&lt;br /&gt;
小さいけど、ゆっくり、時間をかけて食べると満腹中枢が刺激されて&lt;br /&gt;
お腹が、いっぱいに感じるのよ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やはり、お上品にいかなければオホホのホ</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1335805.html</link>
			<pubDate>Tue, 23 Sep 2008 07:37:54 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ホテル「ながやま」２</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/66/1301066/img_0?1222042069&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ホテル「ながやま」はチェックイン午後３時。&lt;br /&gt;
富山からは８号線で２時間半ぐらいかな。と予想。&lt;br /&gt;
ここで、高速を使わないのは、エコとお得を求める天然主婦ならでは。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それでは近くの見所は？と検索したところ&lt;br /&gt;
ゆのくにの森があり。&lt;br /&gt;
そちらで、昼食と、いろいろな体験を楽しんでと予定をたてる。&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.yunokuni.jp/mori/&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.yunokuni.jp/mori/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
※前もってローソンやセブンイレブンで入場チケットを購入したら、１００円位お得です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.jtb.co.jp/etkt/Detail.asp?uflg=0&amp;largearea=A07&amp;category=02&amp;gpsyocd=02170YFORE099&amp;jcd=02170YFORE108&amp;gpsyoname=%82%E4%82%CC%82%AD%82%C9%82%CC%90X&amp;gpdatanum=1&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.jtb.co.jp/etkt/Detail.asp?uflg=0&amp;largearea=A07&amp;category=02&amp;gpsyocd=02170YFORE099&amp;jcd=02170YFORE108&amp;gpsyoname=%82%E4%82%CC%82%AD%82%C9%82%CC%90X&amp;gpdatanum=1&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
カーナビ無し、いまだにカセットテープという年代ものの&lt;br /&gt;
１０年乗り続けた愛車のステップワゴンに乗り、いざ出発。&lt;br /&gt;
運転できるのは私のみ。&lt;br /&gt;
後の方々は、後ろで寝ているだけです。&lt;br /&gt;
まあ、好き勝手できるので良いかな。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ろくな地図も持たず、ネットで検索した地図をコピーして、&lt;br /&gt;
なんとかなるさ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
別に迷うことなく、無事ゆのくにの森に到着です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
　</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1301066.html</link>
			<pubDate>Mon, 22 Sep 2008 09:07:49 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>ホテル「ながやま」</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/247714/00/1266300/img_0?1221958098&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
夏休みに家族で行った片山津温泉　ホテル「ながやま」の紹介です。&lt;br /&gt;
&lt;a HREF=&quot;http://www.ooedoonsen.jp/shukuhaku/nagayama.html&quot; TARGET=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.ooedoonsen.jp/shukuhaku/nagayama.html&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「大江戸温泉物語」は都会の方はご存知かもしれませんが、&lt;br /&gt;
田舎の私たちはテレビで見るだけでした。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ところが、今年７月１８日にオープン&lt;br /&gt;
記念価格４名１泊２食６７００円とコマーシャルが流れ、&lt;br /&gt;
お得情報に飛びつく天然主婦は早速、ネットで予約しようと・・・&lt;br /&gt;
しかし、満室だらけ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このような場合直接ホテルに予約したほうが良いです。&lt;br /&gt;
インターネット枠よりも直予約の方が多くの部屋を確保して有ります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
８月の第１週の平日に４名お願いします。&lt;br /&gt;
１日だけダブルの部屋なら２部屋空いております。&lt;br /&gt;
はい、お願いします。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
予約取れたことを皆に告げると次男が｢俺、模試あるから行けない。」&lt;br /&gt;
そんな時、他の家だと旅行止めるでしょうが、「あ、そう。」&lt;br /&gt;
と人数合わせに代わりの人を探のはうちぐらいでしょうか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
こんな時、いつも、私の母が参加するけどダブルの部屋。&lt;br /&gt;
誰と誰が一緒に寝るの？息子が小さい時ならいざ知らず。&lt;br /&gt;
えーだめだ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
結局ホテルに３名になったことを連絡すると、ダブルの部屋だから、&lt;br /&gt;
１人でも同料金でＯＫです。キャンセル料は無し。&lt;br /&gt;
ラッキー！！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1266300.html</link>
			<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 09:48:18 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>リバーリトリート雅楽倶９</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/187778/93/1233893/img_0?1221878421&quot; width=&quot;130&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/187778/93/1233893/img_1?1221878421&quot; width=&quot;268&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ここのランチすばらしいのには理由があり。&lt;br /&gt;
京都の「西洋膳所おくむら」で長年活躍した松尾料理長が、&lt;br /&gt;
 采配を振るっておられるようです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お腹もいっぱいになったところで&lt;br /&gt;
温泉に入りましょう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
このランチプラン、代金は私たちは一番安い税込み３１５０円にしましたが、&lt;br /&gt;
温泉の入浴料金も含まれています。&lt;br /&gt;
もちろんタオルなどの料金は要らず、アメニティーもメナードの高級品。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
露天風呂からは神通川の流れが眺められ、緑に癒されます。&lt;br /&gt;
うれしい配慮として、冷水のポットも露天風呂に備えてあって、&lt;br /&gt;
水分補給できます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
京都だと５０００円からのランチコースなのに、ここでは&lt;br /&gt;
癒しの温泉と無料のマッサージルームにて好きなマッサージチェアで&lt;br /&gt;
リラックスタイムを楽しめて無料の給湯器からの冷水やお茶を飲みながら、&lt;br /&gt;
極楽気分。館内美術館のような散策を含めてすごく、お得だと思いませんか？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
宿泊のお部屋は全部テーマが決まっていて、どれ一つとして同じではありません。&lt;br /&gt;
夫は以前宿泊経験あり。&lt;br /&gt;
「ギリシャの間」とかで天蓋付きのベッドに宿泊。&lt;br /&gt;
落ち着かなかった。と一言。&lt;br /&gt;
家でごろ寝が一番落ち着く人にはもったいないかも。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
以上天然主婦の富山お得情報でした。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1233893.html</link>
			<pubDate>Sat, 20 Sep 2008 11:40:21 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>リバーリトリート雅楽倶８</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-a9-4c/rikarin6008/folder/187778/58/1232158/img_0?1221874723&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
そして、いよいよデザートまってました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
■マンゴーのブラマンジェ&lt;br /&gt;
というかマンゴープリンよ。&lt;br /&gt;
濃厚なマンゴーのピューレを食したあとに、&lt;br /&gt;
マンゴーの果肉が。&lt;br /&gt;
マンゴー大好きな私にはとてもうれしい。&lt;br /&gt;
そんなに甘くない生クリームと一緒に食して&lt;br /&gt;
最後にラズベリーを食べる。&lt;br /&gt;
あーさっぱり。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
■四角のキューブ状のはフィナンシェ&lt;br /&gt;
ココナッツの濃厚な味と甘味でＯＫ&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
■一番手前に生のブルーベリーが２個&lt;br /&gt;
目に良いアントシアニンが含有。&lt;br /&gt;
抗酸化力抜群よね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
はい、おいしかった。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
デザートと一緒にコーヒーか紅茶のサービスがあって、&lt;br /&gt;
私はコーヒーを選択。&lt;br /&gt;
しまった。また画像なし。忘れてた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ふ～～１時間３０分ゆっくり時間をかけて&lt;br /&gt;
優雅なひと時。こんなの夫や息子だったら我慢できないかも。&lt;br /&gt;
やはり私のような大人の女性？が行くところ&lt;br /&gt;
ハー満足しました。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rikarin6008/1232158.html</link>
			<pubDate>Sat, 20 Sep 2008 10:38:43 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
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