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今日仕事に遅刻していきました(T-T)
先週の火曜日も・・・Σ( ̄□ ̄;)
今日は50分くらい、先週は1時間半くらい。
理由は体調が優れず起きられない、というのだと思うのですが
簡単にはっきり言えば『寝坊』というやつですo(TヘTo)
遅刻までしなくても
あと30分で出かける時間!(朝食抜きになる)ということも
去年の秋くらいからちょくちょくあるんです。
目覚まし時計と携帯のアラームを合わせて4個かけてるのに
全く起きないんです!(〇o〇;)
というよりも、一度どうやら起きているようなのです。
目覚まし時計を止めてるんですからΣ(゚Д゚;o)
でも記憶がないんですよ。どういうことなんでしょうか?(°o°;
偏頭痛持ちで、ずっと毎食後と寝る前に薬を飲んでいるのですが
特に寝る前は睡眠薬も少し処方されてます。
(熟睡出来ないのも偏頭痛の要因になるので)
それがよくないのかなあ、と思って
この前の土曜日に病院へ診察&薬を貰いに行ったので
先生に聞いてみたら
「今までが神経質過ぎてたんでしょ。遅れてもいいやくらいに
余裕が出ていい加減になってきたのでしょう。いい方向にいってると思いますよ。」
と返事が返ってきました。
確かに今まで私は超完ぺき主義で
遅刻なんて許せない!って感じだったんですよね。
遅刻なんてめったにした事ないのに、2週続いてショック!ヽ(≧Д≦)ノ
気にし過ぎですかねぇ(+o+)
今までどんなに夜更かししたとしても
目覚まし1個で充分に起きられてたのに(TωT)
すっごい低血圧なのも理由にあるよと医者は言ってましたが
ちょっと深刻です(´ヘ`;)
とりあえず今夜は薬は飲まずに
早く寝る事にします( ̄□ヾ)zzz
仕事が忙しくて疲れてるのもあるんだよなあ、たぶん。
今日もしっかり残業したし(一人有休取ってたから余計に)
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お疲れなんですね>< 大丈夫ですか???あまり無理せずマイペースが一番です(o^-^o)
2007/1/24(水) 午後 10:03
ゆっくり睡眠と栄養とって、ツアーのネタバレをたくさん見てたらよくなるかもしれませんよ(違)のんびりしてくださいvv
2007/1/24(水) 午後 11:08
お医者様が言う通りで、良い意味で緊張感が溶けてきたのかもしれないですね〜☆ガチガチに緊張してたらきっと眠れなさそうだし…あまり気にしなくてもOKですよ♪
2007/1/25(木) 午後 1:21
お疲れですか〜?ゆっくり休んでくださいね。りきさんて、超完璧主義って書かれていますが、ぜひ超超ずぼらな私に少し分けて下さい(笑)。
2007/1/25(木) 午後 1:43
気にしすぎてストレス溜まって起きられなくなるコトもありますからねぇ^^;ゆっくり休んでください☆
2007/1/25(木) 午後 2:56 [ - ]
夜更かししても目覚まし1個で起きられていたことがスゴイ!!お仕事でお疲れ気味なんですよ、きっと。あまり考えすぎても心が疲れてしまいますから、適度に戒めつつ、自分を甘やかしてあげてくださいね。
2007/1/25(木) 午後 3:26
YUKARIさん>今日は普通に起きて出勤できました(^^;派遣会社の営業担当の人に今日用事があって話したら、無理しないで休む時は休んでくださいって言われました(^^ゞその通りかもですね。
2007/1/25(木) 午後 8:08
かおりさん>やっぱり睡眠が一番大事ですよねσ(^_^;)栄養も最近偏りがちかも。確かにツアーのネタバレ見てたら元気出ますね、大爆笑で!(≧∇≦)(ん!?そういうことじゃないって?笑)
2007/1/25(木) 午後 8:13
ミィさん>ご心配ありがとうございます(_ _)私は緊張からくる頭痛でもあるらしいので、気にし過ぎたらいけないのかもしれないです。ということで気にしないことにします!(笑)
2007/1/25(木) 午後 8:17
はるさん>最近は疲れが取れにくくて(>_<)やっぱり疲れが溜まってるんですかね?子供の頃から超が付く完璧主義で、親にも学校の先生にももっといい加減でいい!って言われ続けてきました(苦笑)はるさんは超超ずぼらなんですか?あまりコメとかからはそうは思えないですが(笑)
2007/1/25(木) 午後 8:22
さかさん>気にし過ぎがストレスになるって嫌ですよね(x_x)今の私はそういう状態なのかなあ〜(+_+)今夜も早めに寝ます!というよりこれからしばらくは夜更かしはしません!(笑)
2007/1/25(木) 午後 8:25
いおんさん>そうなんです。1個でも余裕で起きられてたんですよ(笑)今では信じられません!(@_@)次の日仕事の夜は早く寝る!休日はのんびり過ごす!とメリハリをつけて過ごしていくことにします(^.^)ってあまりそういう風に決めるのも気にしちゃって良くないんですかね(^^;)
2007/1/25(木) 午後 8:30