とことんＭＹ ＷＡＹ

おこんばんは。

どうも。りきです。

 

デイケア頑張って行ってます。

 

今日も金曜日なので行ってきました。

 

水・金と通うようになって3週目。

 

少しずつリズムがついてきたかな。

 

でも今日は朝なかなか起きれなくて

 

10時半過ぎに起きました。

 

ここ数日なんかすっきり起きれなくて。

 

うつの波が来てるのかな。

 

夜は寝つきもよくて

 

睡眠時間も取れてると思うんですけど。

 

そのうち起きれるようになるかな。

 

 

 

 

ＵＰ遅れましたが

 

水曜日に8本目となる

 

紫色の細いプロミスリングを完成させました。

 

 

 

もう慣れたもんですけど

 

なんかこぶみたいになったり

 

不安定なんですよね。

 

簡単なんだけど難しい・・・みたいな。

 

よくわからんけど(笑)

 

来週からはまた違うシリーズの

 

プロミスリングを作ります。

 

スタッフさんがこんなのもあったよーと

 

用意してくれました。

 

ちょっと開けて説明書読んだんですが

 

今までやってきた応用といった感じで

 

なんとか出来そうです。

 

お楽しみに

 

 

続々とプロミスリング完成

9月も10日になってしまいました。

 

今月初の更新です。

 

残暑厳しい毎日ですが

 

皆さん体調崩さずお元気でしょうか？

 

私はずっと調子がよかったのが

 

ここのところ少しうつの波がやってきたりして

 

調子いいとは言えない状況です。

 

でもデイケアには通えてます。

 

9月から金曜日の午後にも

 

参加するようになりました。

 

金曜日の午後のプログラムはグループ活動。

 

フットサル、ウォーキング、共同創作と

 

３グループに分かれて活動するんですが

 

私は共同創作の班に入ってます。

 

2ヶ月単位で活動していくのですが

 

今回はパーラービーズで秋の味覚を作ろう！

 

ってことで、パーラービーズでサツマイモ作りました。

 

秋の味覚ですぐ思いついたのがイモ(笑)

 

簡単なようで意外と苦戦したサツマイモ。

 

昨日なんとか完成しました。

 

来週以降はまたイモを作ってもいいし

 

もみじとかほかの秋らしいものを作ってもいいとのこと。

 

んー、どうしようかな。

 

イモもうひとつ作るかな。

 

スタッフさんは秋刀魚を作っていて

 

これがさすがというか特徴とらえててうまい！

 

ほかの人も器用な人多くて

 

メロンだとか梨だとか柿だとか

 

全体が完成するのが楽しみです。

 

 

 

 

 

 

水曜日も毎週行ってますよ。

 

ＵＰしてなかったもの完成品を。

 

 

 

先週完成、赤の細いタイプのプロミスリング。

 

これは今まで作った細いものと編み方は同じ。

 

慣れたのもあってすぐ編めました。

 

 

 

これは今週の水曜日に完成。

 

なんとこれ2時間弱で編み終わりました。

 

説明書見て「わー、わけわからん！」

 

と思っていたのですが

 

作り始めてみたら簡単でした(笑)

 

来週は紫とベージュの糸で細いタイプを編みます。

 

 

 

 

 

 

週2回デイケアに通うようになったばかりなので

 

まだ効果とかわかりませんが

 

これで生活のリズムが少しでもついてくるといいな

 

と思ってます。

赤いプロミスリング

ちょっとご無沙汰してます。

 

一旦涼しくなったと思いきや

 

ここのところまた暑くなって

 

体調維持が大変な日々が続いてますが

 

みなさんお変わりありませんか？

 

私はバテずになんとかがんばっとります！

 

 

 

 

 

今日は水曜日。

 

デイケアへ行ってきました。

 

今月は赤いプロミスリング作りを始めました。

 

これがなかなか難しくって。

 

今日やっと仕上がりましたー。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ジャジャジャン！

 

 

うむ。写真に撮るとよく見えるなあ(笑)

 

細かいところ、失敗した部分があるんですけどね。

 

ビーズ通した部分がすごく難しかったですー。

 

黄色やピンクもそうだったんですけど

 

濃い色と薄い色の糸で編むんです。

 

この赤はすごくいい色に出てます。

 

赤は風水で勝負運にいいらしいんですけど

 

さて、何に勝負したらいいやら(笑)

 

今度ゴスのライブチケット取るのに

 

電話する時にでもつけてやってみようかしら。

 

 

 

今日少し始めたんですけど

 

また細いプロミスリング編めるので

 

来週はそれを仕上げられればいいなと思ってます。

 

 

 

 

今日スタッフさんに出来上がったリングを見せた時

 

「まだほかの色あるからねー」

 

って言われたんで

 

来月もプロミスリング作りしようかなと。

 

青いのがあったと思うので

 

今度は青いのを作りたいです。

 

 

前向きに！

今週の月曜日は

 

1ヶ月ぶりの心療内科の診察日でした。

 

ここのところ1ヶ月は調子がいいと報告。

 

朝も比較的早めに起きれて

 

お昼近くまで寝てるってことがなくなったし。

 

でもまたいつ落ち込むか心配でもあるんですよね。

 

ＧＷ明けの落ち方は辛かった(泣)

 

お盆明け辺り注意かなあと思ってます。

 

 

 

今水曜日の午後、ショートケアとして

 

通所しているデイケアですが

 

そろそろ時間増やしてもいいんじゃないかな、と先生。

 

デイケアのスタッフさんからも

 

以前そろそろどうですか？って話あったし

 

そういう時期なのかなと。

 

 

 

といわけで早速今日

 

デイケアのスタッフさんに相談して

 

9月から金曜日の午後も通うことになりました。

 

グループ活動の共同創作に参加します。

 

みんなでひとつのものを作っていく作業です。

 

ただ8月もそうなんですが

 

ほかのグループ活動がフットサルとフィットネスで

 

外でやる活動なので

 

暑い時期午後にやるのは危険ということで

 

9月ももしかしたら午前中にプログラムを組むかも

 

とのこと。

 

そうしたら午後は午前中にやってる

 

手工芸フリーになるそうで

 

それでもいいということで話してきました。

 

 

 

まだ1ヶ月ありますが

 

毎回きちんと通えるといいなと思ってます。

 

そして出来たら年内に一日参加出来るように・・・。

 

 

モコモコＴシャツ

実は今日はもうひとつ作りました。

 

モコモコＴシャツです。

 

 

 

アップはこんな感じ。

 

 

 

 

見本のイラストを見ながら

 

チャコペンで下書きして

 

その上から白いモコモコペンで書いて

 

ドライヤーをガーッと当てて

 

モコモコさして出来上がり！

 

うまく出来たんですがー。

 

さっき試着してみたんですけど

 

ちょっと左に寄りすぎたーみたいな(笑)

 

うーん。もう少し真ん中寄りに書けばよかったな。

 

外には恥ずかしくて着ていけないので

 

おうち着にしようっと。

 

っていうか洗濯して大丈夫かなあってのもあって

 

着られないっ！