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2009/8/9(日) 午後 1:51
最近新しい仕事も落ち着いてきました。。。 夏真っ盛り！なかなかすっきりとはしない天気ですが皆さんエンジョイしてますか？？ 僕は前から話してたシェイプアップはまーぼちぼち効果を出してますがあれからほぼ毎週波乗りに行って肩か ...すべて表示
2009/5/6(水) 午前 3:52
仕事の話をしながら家でビジネス書を読んでるともうこんな時間、、、 さすがにこんな時間だともう寝なきゃと思うんですがこんな時だからこそ精神力との闘いです！！ ブログやってるまえに寝ろといわれそうですがそれでも僕は腹筋してま ...すべて表示
2009/5/5(火) 午後 4:43
最近更新できないほど忙しかったんですが、だんだん効果がではじめました！！ 先日から話したとおり腹筋を多めにやってるんですがかなり眠っていた腹筋がかえってきました！！！ 腹筋の上側に筋が戻りはじめ下周りもだいぶ減ってきまし ...すべて表示
座薬万歳
最高にケツが痛いです。 今日、病院に行ってきたんですがイボ痔と断定。 容疑者はかなり進行している模様。。。 看護婦...
今日も良いお天気です＾＾
今朝は、雪が心配されましたが、こちら湘南は、大丈夫でした。 箱根などは、積もったみたいですが・・・。 皆様のところは、いかがで...
森彦の福袋
今日届いた森彦の福袋 わくわくします♪
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小川菜摘
シルク
浅香あき恵
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