リンパマッサージ方法 3分 セルフエステ

リンパマッサージの方法で誰でも簡単にキレイになれます。リンパマッサージは、健康、ストレス解消にも最適です。

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ふくらはぎを細くしたいあなた!どのようにすればふくらはぎが細くなると思いますか?

yahoo知恵袋に投稿された記事をご紹介します。


質問日時: 2007/11/4 09:38:49

■ふくらはぎを細くするにはどうすればいいでしょうか?


ふくらはぎを細くするにはどうすればいいでしょうか?

前回、お腹周りのことについてのアドバイス、
皆様協力していただき、ありがとうございました。
現在何とか頑張って・・・・、います。

先日、足の大きさはいいのにふくらはぎが入らないというブーツを
ちゃんと確認せず買ってしまいました・・・・。
返品すればいいのですが、せっかくですし、この機会にふくらはぎを細くしよう!
ということがあり、今回ふくらはぎを細くするにはどうすればいいのだろうかと思いまして、
投稿させていただきました。

身長153cm、体重60kg、20歳の性別♀です。
体重が減れば足も細くなるのでしょうか?

どうか、協力をお願いします。

すみません、体重サバ読みました;;63kgです;;;;


回答


回答日時: 2007/11/4 09:46:29

私もふくらはぎが太いからわかります。
全体的に痩せればいいんでしょうけど、なかなか難しいですよね。
美容整形外科とかに筋肉の働きを鈍らせる注射があるらしくて、それを打つと筋肉が使われにくくなってふくらはぎが細くなるそうですよ。
まだ私はやっていませんが、脂肪吸引とかじゃないからまだ安心かなーと思って検討中です。


回答


回答日時: 2007/11/4 09:51:31

ふくらはぎを細くする方法なら下記のURLを見て下さい、詳しく載っています。
http://kazu0981.at.webry.info/200702/article_8.html

回答


回答日時: 2007/11/4 10:04:01

基本的に部分痩せは出来ません。

十分な(笑)肥満体なので、15kgほど落とせば、どんな靴も服も入るようになるかと思いますが。

なので、全身痩せて、ふくらはぎも痩せてください。
1700kcal/日前後の食事にして生活すれば、それなりの結果が出るでしょう。

回答


回答日時: 2007/11/4 22:11:44

痩せればふくらはぎも細くなります。
でもむくんで太い場合もあるので温めて(入浴後)マッサージをするのも手です。

私はあなたと同じくらいの身長で53キロまで痩せましたがまだまだふくらはぎが太いです。
たぶん実寸で35センチぐらいあります。
今は更なる減量とむくみをとるのと骨盤矯正でふくらはぎを細くしようと頑張っています。

あなたもそのブーツが似合うように頑張って!


ふくらはぎを細くしたいあなた!参考になりましたか?
下半身はダイエットを行っても痩せにくいところです。ふくらはぎにいたっては痩せるというより
むくみを解消するほうか細くてスッキリになります。
ふくらはぎの「むくみ」をそのまま放置していると、太もも、お尻、お腹周りにも脂肪もつきやすくなりますし婦人病の元にもなりますので「むくみ」を解消してください。

朝履いたブーツが夕方履きづらくなるのは「むくみ」がある証拠ですよ。


■ふくらはぎ、太ももを細くするリンパマッサージ

●ふくらはぎを細くする!マッサージの方法


●太もも簡単に細くなる!ジーパンも似合うあなたへ変身


是非試してスッキリかもしかの脚になってくださいね。

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