リンパマッサージ方法 3分 セルフエステ

リンパマッサージの方法で誰でも簡単にキレイになれます。リンパマッサージは、健康、ストレス解消にも最適です。

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首の痛みが治らない

困った顔

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病院に行こうと、薬を塗っても首の痛みが治らない。
しいて言えば風呂上りにリンパマッサージを行なうと首が軽くなり痛みも軽減。
しかし時間が経つと・・・・・元に戻ってしまう。

パソコンと向き合って1年!
この生活から首の痛みが始ったが、もともと姿勢もよくなかったので首、膝、腰、とあらゆるところにがたがきている。

毎日のストレッチとリンパマッサージでコツコツと治していくしかないかな。

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