２７日目 am 4:00

体温　36.3　度

朝　　　8:00 シジミスープ、納豆、豆腐、

昼　12時 チキンステーキ、ゆで卵、豆腐そうめん、納豆

間食15:00 あたりめ、ミックスナッツ



夜　　22時 鶏肉、茄子、ピーマン

運動　　腹筋、体幹を中心としたメニュー、45分 腹筋10分 c2 10分自転車2時間 半身浴50分

睡眠　　　5:00〜9:00

就寝前体重　91.1kg
起床時体重 90.5　kg

なんとか頂上付近にたどり着き、
今日はここの宿舎に一泊し、
明日の朝また頂上を目指す。

「りんたろー君、明日は早いよ。
しっかり睡眠をとっておきなさい。」

「あっ有難うございます。
だいたい何時くらいすかね！？
7時とかすか？」

「4時だよ」

「よ、よ、よ、よ、4時！？
早いとかのレベルじゃないでしょ！
てか頂上もうすぐそこすよね！？
そんな早く起きる必要ありますかね？」

「おやすみ。」

この時はわからなかった。
おじさんが僕に教えたかったものが一体なんだったのか。

つづく

[わかめ]

いきなりコメントすみません！
楽しいブログですね！
ダイエットの励みになります
また見にきますね