４０日目 学校

体温　36.2度

朝　　 8:00 鶏団子スープ

10時30分〜ジムだったので
トレーニング時に胃の中パンパンを
さけるために2時間前に起きて朝食！

間食 12時 プロテインバー

昼食 15時 若鶏のグリル
勿論。皮は外して、ポテトもコーンも
食べてませんよー！！

夜　　 20時 プロテイン置き換え

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運動　お尻と太もも中心にトレーニング
自転車2時間

睡眠 なし

今日は朝からよく動いた。
実に走行距離にして40km!
メリッサ大活躍！

朝 ジム行って筋肉いじめーの！
そのまま学校！
そうなんです！
あるチャラすぎる
資格の学校に行ってて
めっさ勉強してます！

合格率なんと実に8%
は、は、は、8ぱー？？
でも売れるよりは簡単だよね！？w
とは言っても
舐めてかかるとやばいから！
予習、復習ブリバリしてます！
んでもってそっからそのまま
じいちゃんばぁちゃんオムツ替え！

前向きに！
諦めない気持ち！！
うぇいよー！！

[くまま]

資格の勉強…介護関係だと実務者研修とかケアマネですか？
最近難しくなったと聞いたので(>_<)