よしもと芸人 りんたろーの明日晴れたら

5日目 遠い記憶

体温　36.4　　度

朝　　　7：30 豆腐納豆 卵焼き しじみスープ

間食　10　：00 ゆで卵、ミックスナッツ

昼　　12　：15 豆腐と鳥のガパオライス風 中華スープ サラダ

間食　 15　：00 あたりめ

夜　　18　：00 プロテイン置き換え

運動　　自転車 1時間半

睡眠　　5　：00　　〜　　7：15

就寝前体重　101.30　kg
起床時体重 101.00　　kg

知ってる方も知らない方も。
僕は老人ホームで介護のアルバイトをしてるんです。
一応謹慎期間っぽくボランティア活動なんかもしてるんですけど
全部そこの社長さんが面倒見てくれました。

そこのおじいちゃんがね。バイト先で
最近よく見かけるなぁなんて言うもんですから、実はこうこうこうゆう、ことがあって、今はお笑い出来なくなっちゃったんだ。なんて話をするんです。
でもね、その話はおじいちゃん
すぐ忘れちゃうんです。

その話は忘れるくせに僕がお笑いやってるってことはちゃんと覚えててくれて
「にいちゃんお笑いやってるんだろ？
足が良くなったら見に行くから頑張れよな」って。
綺麗な並木道を散歩してる最中に言うんです。
車椅子を押しながら涙がこぼれそうになりました。

ありがとうね。おじいちゃん。
やめられません。
俺頑張るからね。

4日目 残ったもの

体温　　36.6　度

朝　　　12:00 豚汁
にんじんは根菜なのでファラウェイ！

間食　　なし


昼　　　15：00 豆腐ハンバーグ、春雨サラダ、卵焼き
にんじんは根菜なので再びファラウェイ！

間食　18　：00 ミックスナッツ


夜　　　19：00 ステーキ カルパッチョ

運動　　特になし

睡眠　　　6：00　〜　　10：30

就寝前体重　103.30　kg
起床時体重　103.10kg

今日から本格的にボディメイク、
トレーニングしていきます！！
トレーニングにも色々触れていけたらなぁ

尊敬してる先輩のTwitterで
めちゃくちゃ刺さる言葉があったので、拝借させていただちゃいました。

僕は本当に何もかも無くなっちゃった。
僕の7.8年は本当に一瞬で。

だけど、それでも明日はやってくる。
下を向いてくよくよしてても
なにも始まらない。
今はこれから来るであろう未来のために
とにかく動くこと。
止まるな。がむしゃらにでも。腕を振ってももをあげろ。大丈夫。まだ動く。

ファイオー！！