よしもと芸人 りんたろーの明日晴れたら

人生いろんなことがあるけど、やまない雨はないし、明けない夜はないんだって。よくわかんないけど晴れたらいいよね。

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2016年09月07日

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19日目 アクセス解析

体温　36.3　度

朝　　　11:30 シジミスープ

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昼　14:00 しじみスープ鳥、しめじ、ピーマングリル、納豆

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夜　　20:00 ローストビーフ、チキンステーキ

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運動　　体幹を主とした45分
c2 10分自転車1時間

睡眠　　　5:00〜9:30

就寝前体重　91.2kg
起床時体重 91.4　kg

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よしよし！老人ホームの
おばあちゃん、おじいちゃん
いつもありがとうね！w

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