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今日はトレーナーにそろそろ
体重が落ちにくくなる頃です。 ぎゃー!!w 一喜一憂は禁物ですよ。 とのこと。 やめてー!! ここまで調子よくきてるだけに、結果が出ないとモチベを保つのが難しくなる。 何としてもこれからくるであろう停滞期を乗り切らねば。 ファイオー!!w 体温 36.2 度 朝 7:30 シジミスープ、納豆 間食 10 :00 ミックスナッツ、あたりめ 昼 12 :00 すまし汁、チキンステーキ、ツナサラダ、ゆで卵 皮、コーン、にんじん、食べてません。 間食 15:00 あたりめ 夜 20:00 きゅうり、いか 運動 自転車1時間 睡眠 5 : 00 〜 12:00 就寝前体重 93.6 kg 起床時体重 93.1 kg 今日はもうお笑いの道を 退いてしまった先輩達に 誘っていただいた。 僕達コンビが結成するきっかけになってくれた方達だ。 先輩はひたすら悔しがっていた。 コンビを組ませた事に 責任を感じてるとも言ってくれた 僕は0になってしまったけど、 僕が経験した事は 0になったわけじゃないわけで。 先輩には心から感謝していること そして、こんな事になる前に 止めれなかったことを 何度も謝った。 先輩は目にいっぱい 涙を溜めながら お前は絶対 辞めないでくれと言ってくれた。 嬉しかった。頑張ろう。 そう思った。 |

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もう...


