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			<title>猫好き☆山好き</title>
			<description>2008年2月にボルネオ・キナバル山に登ってきました。全くの初心者クライマーの登山日記です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma</link>
			<language>ja</language>
			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>猫好き☆山好き</title>
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			<description>2008年2月にボルネオ・キナバル山に登ってきました。全くの初心者クライマーの登山日記です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma</link>
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		<item>
			<title>お知らせ</title>
			<description>２００８年４月７日（月）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
我が家のアルが亡くなりました。&lt;br /&gt;
外は大嫌いだった仔ですが、この日に限って外に出てしまい、&lt;br /&gt;
暗かったためか、パニックになったためか、誤って廊下の手すりから転落しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
享年３歳９ヶ月。&lt;br /&gt;
まだまだ若く、これからずっと一緒にいることができると思っていました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
アルがうちにきてから、旦那も私も昇進。&lt;br /&gt;
広い家に引っ越すこともできました。&lt;br /&gt;
アルのおかげです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
勘の良い仔でしたので、きっと何か私達の身代わりになったのだと思います。&lt;br /&gt;
いつも、私達ががんばれるように応援してくれている仔でしたから。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
今日、お葬式を行い、アルは荼毘に伏しました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ですが、私の気持ちの整理はつきそうにありません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
少しの間、ブログはお休みします。&lt;br /&gt;
アルの死を受け止められるようになったら、また再開します。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/6072089.html</link>
			<pubDate>Tue, 08 Apr 2008 18:25:12 +0900</pubDate>
			<category>猫</category>
		</item>
		<item>
			<title>キナバル山　⑱</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397766/98/5544298/img_0?1207099348&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397766/98/5544298/img_1?1207099348&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
キナバル山、頂上付近は岩だらけですが、植物も生えています。&lt;br /&gt;
こんなところでも花は咲くんですね。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
岩の隙間に根を張っているのかな？&lt;br /&gt;
すごく健気です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
２枚目の写真、3,668ｍのチェックポイント「サヤッサヤ小屋」を上から見たところ。&lt;br /&gt;
このチェックポイントで、IDカードのチェックを受けます。&lt;br /&gt;
誰が登ってちゃんと下山できたかを確認しています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
それにしても、こう写真を振り返ると、こんなところを登ったんだな、と自分にビックリ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ゴツゴツの岩肌、前日の雨でちょっと滑る。&lt;br /&gt;
高所で息が苦しい。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、もう一度登りたくなる不思議な山です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/5544298.html</link>
			<pubDate>Wed, 02 Apr 2008 10:22:28 +0900</pubDate>
			<category>登山</category>
		</item>
		<item>
			<title>絨毯</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397768/66/5269566/img_0?1206833244&quot; width=&quot;240&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ねっころがったアルさんです。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
べろ～んとなって、まるで絨毯のようになってしまいました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっぱり、こう見ると太ったネコです。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/5269566.html</link>
			<pubDate>Sun, 30 Mar 2008 08:27:24 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>なんと言われようと、ここが好き♪</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397768/98/5196198/img_0?1206754457&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
何度「ダメよ」と言っても、アルさんは聞く耳もたない。&lt;br /&gt;
どうしても、パソコンの上が好き。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お気に入りにフォルダを作ったり、文字サイズの設定を変えたり。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
当然文字入力もできる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
「もももも桃ももも桃桃ももも…」って、ちゃんと変換されてて驚いた。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
意外とパソコンできてるのがすごい。&lt;br /&gt;
少なくとも、私のできない設定をしたりすることがある。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
天才猫？（なわけないけど）</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/5196198.html</link>
			<pubDate>Sat, 29 Mar 2008 10:34:17 +0900</pubDate>
			<category>猫</category>
		</item>
		<item>
			<title>キナバル山　⑰</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397766/45/5013345/img_0?1206578809&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397766/45/5013345/img_1?1206578809&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
下山です。&lt;br /&gt;
ラバンラタ山小屋まで帰ります。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
登っているときはまだ暗くて見えなかった景色、帰りは見れます。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ドンキーイヤーピーク。&lt;br /&gt;
ロバの耳の形をしています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ここで雲海を見ながら休憩。&lt;br /&gt;
山を楽しむベテランのオジサマ達から、ホットコーヒーを頂きました。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ただのインスタントコーヒーなのに、どうしてこんなに美味しいの？&lt;br /&gt;
日も昇って暖かい♪&lt;br /&gt;
ちょっと横になってみよう。&lt;br /&gt;
う～ん、気持ちいい！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/5013345.html</link>
			<pubDate>Thu, 27 Mar 2008 09:46:49 +0900</pubDate>
			<category>登山</category>
		</item>
		<item>
			<title>お気に入りの場所</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397768/88/4743688/img_0?1206282919&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
我が家に置いてあるベンチ。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
その上に座布団。&lt;br /&gt;
アルさんは、その座布団の上がお気に入り。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
部屋全体を見渡せるので、私達を見失わない。&lt;br /&gt;
テレビの横だから、自分のアピールもできる。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
座布団４枚敷いてるけど、そんな面白いことを言ったわけじゃないよ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/4743688.html</link>
			<pubDate>Sun, 23 Mar 2008 23:35:19 +0900</pubDate>
			<category>猫</category>
		</item>
		<item>
			<title>旦那の実家のお庭</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/452982/40/4719940/img_0?1206267978&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/452982/40/4719940/img_1?1206267978&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
昨日～今日の土日で、旦那の実家へ行ってきました。&lt;br /&gt;
群馬県です。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
お義母さんはお庭の手入れがとても上手、いろんな植物が植わっています。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
そのなかでも、入り口すぐにある白木蓮が満開でした。&lt;br /&gt;
キレイ♪&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
野鳥もたくさんくるお庭です。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/4719940.html</link>
			<pubDate>Sun, 23 Mar 2008 19:26:18 +0900</pubDate>
			<category>東京都</category>
		</item>
		<item>
			<title>キナバル山　⑯</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397766/26/4719526/img_0?1206267692&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397766/26/4719526/img_1?1206267692&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
キナバル山、頂上より。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
これは、セント・ジョーンズ・ピーク。&lt;br /&gt;
頂上から見ると、ピークの側面にサル（ゴリラ）の顔が見えます！&lt;br /&gt;
わかります？&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頂上はとても狭く、腰を落として恐る恐る移動しないと危険な感じ。&lt;br /&gt;
そんな中、なんとゴミ箱発見！&lt;br /&gt;
頂上に置いてあるんですよ～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
さすが世界遺産、と思いました。&lt;br /&gt;
ごみは持ち帰ろう、捨てるならきちんとゴミ箱に捨てよう！</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/4719526.html</link>
			<pubDate>Sun, 23 Mar 2008 19:21:32 +0900</pubDate>
			<category>登山</category>
		</item>
		<item>
			<title>2008／3／21（金）</title>
			<description>今週は鬼の一週間だった…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私の職場は区立の施設、毎年この時期は来年度の「事業計画」を作り、&lt;br /&gt;
「健全な施設運営をしております！」とアピールしなければなりません。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
私は、今年度からそれを作る立場になっていますので、四苦八苦しながら作成しました。&lt;br /&gt;
おかげで毎日残業残業…。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
でも、どうにか今日、事業計画ができました～（涙）&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
と、いうことで、１週間分のストレスを発散するために、ジムへ直行。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
・本日のトレーニング&lt;br /&gt;
　ボディアタック　６０分&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
仕事を忘れて思いっきり動いて汗をかいて…&lt;br /&gt;
気持ちいい～！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
やっぱり、ジムに行くと気持ちも体もすっきりします。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/4605864.html</link>
			<pubDate>Sat, 22 Mar 2008 12:24:53 +0900</pubDate>
			<category>フィットネス</category>
		</item>
		<item>
			<title>キナバル山　⑮</title>
			<description>&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-6c-37/rinakotoma/folder/397766/78/4503078/img_0?1206021862&quot; width=&quot;560&quot;&gt;&lt;br /&gt;
ローズピーク！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頂上到着！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ラバンラタ山小屋を出発して約４時間３０分。&lt;br /&gt;
長い道のりだった～。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頂上からの景色は、次にアップするとして、とにかく祝登頂！&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
一緒に登ったオジサマ達、ガイドさんと握手。&lt;br /&gt;
ちょっと泣きそう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
頂上は思ったより狭かった。&lt;br /&gt;
崖っぷち。&lt;br /&gt;
バランス崩すと落ちちゃいそう。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ゆっくり登ったおかげで頂上は貸しきり状態。&lt;br /&gt;
誰もいない。&lt;br /&gt;
頂上からのパノラマ見放題。&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
ここでタバコを一服。&lt;br /&gt;
ふ～。&lt;br /&gt;
幸せ。</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/rinakotoma/4503078.html</link>
			<pubDate>Thu, 20 Mar 2008 23:04:22 +0900</pubDate>
			<category>登山</category>
		</item>
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