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あれからというもの。 |
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色んなダイエットに挑戦！！
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コメント（4）
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こんばんわ、リナです
今月の９日からダイエットを続けてきたリナですが、 なんと・・・
しかも一日で。 どうやって痩せたのかって？それはね・・・ 実は、リナの誕生日プレゼントに、アッキーが、
という、体重はもちろんのこと、体脂肪や内臓脂肪、基礎代謝、骨格筋率 体年齢まで解ってしまうという代物を買ってくれたのです♡♡ そしてサッソクスキャン！！  そしたら３キロ減ってるじゃないですか？  と。 朝はキッチリ○○キロあったやないかと。 前々から、てんとう虫体重計に疑問を持っていた私。 だって京都から帰ってきたとたん、私もユズも３キロ増えてるんやもん！！  （しかも乗る位置によって１〜２キロ違う） うん。間違いない。てんとう虫体重計が狂っていた！！！ 「正月太りやな」と焦った気持ちを返せ！！！ でもとりあえずよかった。ほんとに。 てんとう虫体重計で計った体重マジでやばかったもん・・・ 悪夢やもん・・・ほんまよかった・・・  しかし！！私はまだまだダイエットをやめるわけにはいきません！！ 目標１０キロのところを、７キロにして、今日から新たに頑張ります ☆ダイエット１８日目☆
体重リセットして±０ｋｇ 今日から新しい気持ちで、 新しい体重計と共に、再出発だ！！！ |
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☆ダイエット１１日目☆ 体重±０ｋｇ まったく体重計の針の位置が変わりませんが。 寒天、体の中を素通り・・・？
運動と言っても、ストレッチと筋トレだけですが・・・ ほんとはリナは泳いだりとか、エアロビとか、
って感じの運動をやりたいんやけど、 そんなんしたら大切なユズちゃんを置いてきぼりにしちゃうから！！ だから、ストレッチ＆筋トレ・・・たまにヨガというプログラムにしました♦ 今日は全身のストレッチ、腹筋、ハーフスクワット、壁腕立て、ナドナド１０項目くらいやって おなかペッコペコ♡♡ こんなん作っちまった・・・↓↓（-д-；）)
私が作ったとは思えない！！ プロの味！！（言い過ぎ。） アッキーにも大好評で、 直径３０センチほどあるフライパングラタンを、 ３人でペロリと食べてしまった・・・ これだけで一日の摂取カロリーオーバーのような気が・・・ ←画像はイメージです。 あぁあ！！明日からさらにがんばろうっと！！ 目指せ！！カモシカ！！！
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☆ダイエット９日目☆ 体重±０ｋｇ なんとかダイエット開始時の体重に戻った。 このまま段々と減っていったりして〜〜♡♡ え・・・ダイエットってこんな「もしかしたら」的なもの！？ 早くもダイエット宣言をしてから１０日ほどが経ちました。 皆様いかがお過ごしでしょうか・・・（´∀｀）ノ リナは変わらず・・・というか前より若干太っております。
精神的には思うように食べられないことにカナリ参っているのに、 なぜ、太るのか！！！？？？ きっと夢遊病ですよ・・・ 私が知らないうちに食べてるんですよ・・・！！！ 今夜から両手縛って寝ましょうか(ノД`；） もうどうせ夢遊病なら、思う存分食べちゃおうかな・・・ なぁんて・・・ 思ったり・・・
リナは諦めまへんッ！！ 夏までには絶対！！ 今にも折れそうな二の腕になってやるぅ――!!! ってことで、黒酢、買ってみました これからは寝る前に大さじ１〜２杯飲んじゃいたいと思います♡ でも、寒天と黒酢の併用ってどうなのかな？
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三日間にわたり、毒抜きプログラムをしてきたわけですが、 |
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