最近のハマりごと

鏡のうろことり。

おはようございます

私の最近のハマりごと。。。

お風呂の鏡のうろこのような汚れ。。。

気が付いた時には、けっこう大変な状態になってまして

頑張ってお掃除するのですが、乾くとまたしろーくなってたりして、

どうにもこうにも。

今迄、いろいろ試しました。

通販でみつけた

ダイヤモンド粉末入りの消しゴム的なお掃除グッズとか、、、、

お店で見つけたこんな

お掃除グッズとか、、、

クエン酸をラップでパックしてみたり、、、、

しかーし!!

お掃除するのにすごーく力をいれなきゃならなかったり、疲れたり、大変だったり、

時間がかかったり、、、、と、

なかなか思うような結果、納得できる成果が上がらず。。。

地道にやるしかないのね～

と、今までのおサボリを反省しつつ頭を抱えていました。

が!!!!

イイモノ、見つけた～。

それがコレ!!

ダイソーで見つけたのですが、

100円だし、たいして期待もせず、軽い気持ちで試しに買って使ってみたところ・・・

いや～、落ちる落ちる!!

気持ちいいくらいに落ちます

。

そんなに力を入れなくても、ワタシ的に今まで一番の落ち具合

ま、すぐダメになっちゃうのですが、今までで一番いい感じ

しばらく、これを使ってみることにしました。

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羽毛布団丸洗いです。

こんばんは

実は、、、お布団をクリーニングしたい!!と思っていました。

クリーニング屋さんに持って行くとか、宅配で頼むとか、、、方法はありますが、

いずれにしても1か月とか、日数がかかりますね

。

その間、お布団なしでは。。。ねえ。

で、

夏になったら出そう!!と思いながら時期を逃し、はや2～3年経過。

それが、、、コインランドリーで洗えるのですね!!!!

羽毛布団OKの大型コインランドリー～

知らなかったです～～～。

ってか、コインランドリーって今迄行ったことなかったです

ネットで検索すると、

もちろん車じゃないと行けない距離ではありますが、いくつか近所にあり、早速下見へ。

そのうちの1軒に決め、行ってきました。

マンマチャオ（mammaciao)さん。チェーン店のようですね。

ちょっと狭くてこじんまりしていますが、

まだオープンして日が浅いのか、店内も洗濯機も乾燥機もピカピカ。

清潔感安心感があります。

羽毛布団と夏かけ布団、計4枚を2台の洗濯機へ。20分くらいかな。

続いて、乾燥機へ。こっちは2時間ちょいかかりました。

金額はトータル2900円。

さっぱりふかふか

洗って、その日にまた使えるっていうのがいいですね。

おかげで気持ちよく、眠れています。

できれば、羊毛の敷き布団、羊毛パッド？も洗いたい!!

でも、ちぢんじゃうからなのか、NGなのです、残念。

また、夏が終わるころに、行ってみようかな

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非常持出袋と備蓄品。

こんばんは

少し前から気になっているのことのひとつが、非常持出袋＆備蓄品です。

地震のニュースを見るにつけ気にはなっていたのですが・・・

ふと、我が家の非常持出袋を改めて確認してみました。

するとあらあら・・・

なんとも中途半端な状態で、

今の家族状況にちゃんとあっていない～!!と実感。

で、リニューアル（？）すべく、少しづつ準備し始めました。

まず、

近いとはいえ、月に20日くらいはお仕事なので、、、

通勤時のバッグに入れておく最小限のもの＋職場のロッカーに入れておくもの。

これを今回初めて準備しました。

次に、

我が家バージョンの非常用持出袋。

今迄は家族で1つだったのですが、娘も大人になったので、

一人1個持つように準備しようと思います。

中身も変わってきますよね。

そして、

備蓄品の準備。

食品に関しては、準備したものの結局どっさり捨てることになってしまった経験があります。

それではもったいないし続かないので、

ニュースの特集やテレビ番組なんかで見たのを参考に、

普段食べるものや、家族の好きなもので長期保存できるものをピックアップしてみることに。

クルクル使いながらキープする食品や雑貨は、

日々のお買い物時に、ちょっとずつ、

気が付いた時に、目に留まったものを買って、準備し始めました。

使ったり食べたりしたらその都度補充するんですよね。

そうですね、例えば我が家だったら・・・

缶詰なら、缶切りはありますが、なるべく缶切り不要前提で、、、

コーン缶、ツナ缶、サバ缶、フルーツ缶、ゆであずき缶とか。

レトルトカレーなら、温め不要前提で、、、

常温でも食べられるお弁当用のとか。

お菓子は、非常用仕様のリッツやビスコ、

普通のチョコレートやキャラメル、キャンディとかも。

そうそう、頂き物のとらやのひとくち羊羹も

備蓄品チームです～。

雑貨は、まずは100均やスーパーで。

そしてそして、それらを仕舞う場所、スペースも確保しなくては!!　　ね。

賞味期限のチェックも忘れずにしなくちゃ～。

まだまだブラッシュアップの余地ありですし、

それぞれの家族構成や年齢によっても違いがあって、完成形なんてないのかな～とも思いますが、

いざという時に備え、少しずつ準備しておきたいと思います。

何かいいアイデアがあったら是非教えてくださーい

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とりあえず、始めました。

こんばんは～

今年の3月、、、増えた体重（4～5㎏）と、早朝のお散歩で腰を痛め、、、

その情けなさに凹んでおりました

。

で、体重が元に戻ったので、ちょこっとづつスタートしてみました

自己流ウォーキングしてダメだったので、

スポーツジムとかでちゃんとトレーナー的な人についてもらおうかなーとか考えたのですが、

そもそも、家で腹筋しただけで首痛めたり、

30～40分ウォーキングしただけで腰を痛めるレベルな私が、

スポーツジムとかに入会しても、危険なのでは？と

。

やる気まんまんでハリキリ過ぎてどっか痛くしたり、

高い会費がもったいないとか思って、無理して通ってどっか痛めたり、

痛くて通えないジレンマでストレスになったり、、、

私の場合、なんだか逆に心も身体も大ケガしそう

もうね、思考がネガティブな方にネガティブな方にいっちゃうんですね

で、

ネガティブさんなりにちょっと考えまして、

何か始めるにしても、逃げ道を作っておくことにしました。

先月のGW明けに、、、

1回3時間500円で使用できる市の体育施設内のトレーニングジムのことを知りました。

いいかも☆と思い、先月早速行ってみました

。

アルバイト？のスタッフさんがいるので、使い方のわからない時は質問できます。

このトレーニングジムに、

週1回ペースくらいで、

行けたら行く、、、ってことにしました。

ね、ゆるいでしょ

土曜か日曜のどっちかの、仕事終りに、トータルで2時間くらい。

ストレッチ→バイク→筋トレ4～5種類をちょこっとずつ→バイク→ストレッチでおしまい。

こんなちょろっとやるだけで、筋肉痛な私

。

マシンもまだ上手く使えておらず、

やってるってほどちゃんとはやれてないのですが、

最初の2～3回は汗もかかないし喉も乾かないから水も飲まなかったのが、

前回くらいからじんわり汗をかけるようになり、お水も飲むようになってきました。

5月は3回行けたかな？2回だったかな。

今月は今のところ3回、、、あと何回行けるかな～。

ちょっと不便なところにあるのですが、1回毎、500円で利用できるっていうのがいいですね。

毎回お試しって気分で。

まずは、はじめてみましたってとこですね。

ちょっとずつ自分なりのやり方がわかってきたらいいなーって、

そして、少しづつ続けていけたらなーって思います

。

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＊＊徒然diary＊＊

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