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今朝、胃が痛い。 どうしたのかな? 昨日は主人の帰りがいつもより早かったので、一緒にお買い物に行き、 帰りにクルクル寿司に行ってきたの。 実は私はお寿司が好きじゃないの。 生ものが苦手。 食べられないものが、卵系。イクラや筋子、ウニ、貝類、あと凄く生臭いもの。 マグロは食べられるんだけどね。 だから鉄火巻きやビントロなど。。。をたっぷり山葵をつけて 食べてきました。 それがいけなかったのかな? 生物食べると、体が変な反応することがあって、蕁麻疹が出たり、 何だかおかしくなることがあるの。 今日は雨だし、お家でのんびり過ごします。 でも王子たちがいるので、あまりのんびりもできないけどね。 最近、毎日毎日の日中の愚痴を主人に言わないことにしたの。 それでストレスが溜まってるのもあるかな? でももう主人には言いたくないし、子どもの面倒も私が一人で見ることにした。 言っても解ってくれないし、余計にイライラするから。 言わないと図に乗ってもっと大変になるけど、それでも解らなかったら 本当の馬鹿亭主だね。 はぁ〜。母がいればな。 どうして私の前からいなくなっちゃったの? 戻ってきてほしい。 できることなら。。。 また馬鹿なこと言っちゃった&考えちゃった。。。
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【メンタル&鬱】
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メンタルに通っていました。きっと鬱なんだと思いますが、落ち込んだ時にかけたらな。。。
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私は母を2003年12月9日に亡くしました。 1年半前です。 4ヶ月間、意識のないまま入院していて、そのまま息を引き取りました。 私はこの年で母を亡くすとは思いませんでした。 家族を亡くした人の気持ちって、実際に体験しないと解らないですよね。 というか、私はニュース等で亡くした人のことを聞き、可哀相だな。辛いだろうな と思っていましたが、思うだけ、理解するだけで、本当の気持ちは解っていませんでした。 母を亡くして初めて、身内を亡くした人の気持ちが本当に解った気がします。 ニュースを見ると、心が痛み、見たくなることもあります。 ドラマも見たくなくなるときもあります。 で、気持ちが不安定になり、母が他界して1〜2ヶ月経ったとき、メンタルクリニックに行きました。 最初は凄く勇気がいりました。 今はメンタルクリニック、心療内科と言うようになりましたが、昔の精神科のようなもの。 なので、ここの病院に入っていったらどんな目で見られるんだろう。。。 なんて思っていましたが、病院の中には沢山の患者さんがいました。 子どもから年配の方まで。 病院はいつでも通えるようにと、近くを探して行ったのですが、 良い先生にめぐり合えたと思います。 お話を聞いてくれて、この先生に話をすると少し落ち着きます。 先生の前で足をジタバタして暴れそうになったこともありますが、先生は 本当の姿が見られた気がして良かったと言ってくれました。 そして、パキシルという薬を飲んでいました。 他にデパスや、花粉アレルギーの薬も飲んでいましたが、 4月に妊娠がわかり、薬をやめていました。 でも12月に出産して、義母が2ヶ月ほど手伝いに来てくれたのですが、色々とあり、 また先月になってメンタルクリニックに行き、薬のお世話になっています。 パイパイを飲ませていますが、眠くなるくらいで、あまり子どもには副作用が無いと言う事で 飲んでいますが、あまり寝てくれない気がします。。。 今は、デパスしか飲んでいません。 またパキシル処方してもらおうかななんて思っていますが、、、 母乳が終わってからがいいかな? 精神的に弱いんだよね。 でも頑張っても頑張っても。。。。なの。 主人に愚痴も言ってるけど、私が凄くわがままだから、主人も困ってると思うので、 あまりわがままや愚痴は言わないようにしようと決めたの。 だから余計に辛いのかな。
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