健康診断

会社が無くなって（笑）から健康診断をしてなくて

 

1年半ぶりに「半日人間ドック」に行ってきました。

 

コースになかには子宮がんと乳がんが組まれてなかったので

 

オプションで入れました。

 

採尿→問診・血圧→採血→心電→身長体重

 

肺活量→視力眼底眼圧→聴力→腹部超音波・乳房超音波

 

X線→子宮検診→胃カメラ→問診

 

 

３時間弱で終了しました。

 

心配してたコレステロールはやっぱり高かったです

 

運動と食事に気をつけてと言われました。

 

毎日昼食後は1時間ちょっと歩くようにしているのですが・・

まだまだなのかな？？

 

初めて糖尿の気もあると言われました。

これも運動と食事だそうです。

 

今甘い物が大好きなのですが・・以前は食べれなかった

それを言うと今の友達はびっくりしてます（笑）

甘い物を食べると頭痛してたのですが・・

肉系もダメだったのに最近は食べたくなるんです。

 

 

以前の食生活に戻らなくてはなりませんね・・・

 

 

前の会社の健康診断は今回受けた項目全て受けてたのですが・・

実費になるとめちゃくちゃ高かったです

いい会社にいたんですね！