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最近の食事
削除してしまった書庫だけど、「今週のたなくじ」のコーナーに
夏休み限定で子供向きの「たぬくじ」やっています。
こんなのが出たけど、アイスなんかまったく食べてないわ。
友人と久し振りに会ってジュース飲んだくらい。
この友人はマンホールカード友達だから１か月くらいぶりで、
「顔の肉がとれたよ」って言ってくれて。
泉ヶ丘で２年ぶりに前の会社の後輩にバッタリ会った時には
「○○さん、痩せました？」と言われて「分かる！？」
「はい、なんか前と雰囲気が違うし」だって♪
これはイオンモール北花田の中のAWESOME STOREと言う
店に売ってたパロディお菓子。思わず買ってしまった。
雨に唄えば、ね。
ぬれせんべい。なるほど。
当然マリリン・モンロー
これは「テルマ＆ルイーズ」かな？
※「テルマ＆ルイーズ」
スーザン・サランドンとジーナ・デイヴィス
エルビス・プレスリーでしょ。
上のお菓子で実際に私が食べたのは「ぬれせんべい」だけですよ。
こんな子がいました。トマトちゃんだって。
フードコートで食べた「ちゃんぽん亭」のちゃんぽん。
私、ここのフードコートの中でこれが一番好きなんです。
ここへ来ると大抵これ食べてます。
晩ごはん 冷麺作ったけど、私が食べたのは最中スープだけ。 で、翌日のお昼に冷麺食べました。
具は麺の下に。麺を湯がいてる間に昨夜の残りの具を盛ったから。
混ぜて食べれば同じこと。
夜はインスタントのポタージュだけ。
これだけでも翌朝まで持ちます。
冷麺の具がどれだけ残ったのか、翌日の晩ごはんも具を。
スープカレーと一緒に。
別の日の晩ごはん
マカロニサラダとおにぎり一個とスープカレー
スープカレーはこれ。
北海道土産に新千歳空港で買ったものです。
私、かなり薄めて使ったんですが、それでも美味しい。
レシピ通りに作ればもっと美味しいんだろうなあ。
４袋入っていました。
これは７月７日のお昼ご飯。
星型のコロッケをスーパーで買いました。
 １個しか写ってない。４個入りだったのに。
誰が食べたんだろ? 私？ 知らないよ…
 晩ごはん
レタスだけ入ったコンソメスープとキャベツサラダ
晩ごはん
味噌汁とスーパーで買ったお惣菜
お昼にラーメン
その夜、冷やしソーメン。
滅茶苦茶な食事ですね。。。
最近、食事が訳わからなくなってます。
あまりお米のご飯は食べてないし。
ともかく夜、２品以上食べると翌朝、体重が１００gほど
増えてます。一品、（スープ類）だと減ってます。
それを見つめつつ行ったり来たりで。
毎日体重を記録するのは良い事ですね。これこそが
減量に効果があるような気がします。
他人に分からないように暗号で体重を記録している私（笑）
追記
テレビで「ダイエットヴィレッジ」とか言う番組を
やってたので、観てみました。５人の太った女性が
２か月で５人で合計１００㎏減量に挑戦する…
結果は成功しなかったので番組的に面白くなかった。
それより彼女たち、毎日自分の体重を測らなかったのかな？
測ってたら絶対成功してたと思うわ。
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恥ずかしながらダイエット日記
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お好み焼きが食べたくて。
火曜日に関西地区だけで放映されてる関テレの
「ちゃちゃ入れマンデ」と言う番組でお好み焼きの
特集をやってて、レギュラー出演者のメッセンジャーの
黒田さんが自家製のお好み焼きを焼いていて（元板前だって）
とても美味しそうで、見てたら自分でも作りたくなって、
実は私、自分でお好み焼きを作った事ありません。たこ焼きも。
（大阪人の家には一家に一台、必ずタコ焼き器があると
言うけれど我が家にはありません）
翌日の昼間、一人でお好み焼きに挑戦。
（そんな大それたもんじゃないけど）
粉の代わりに、おからパウダーを使用。千切りキャベツと
すりおろした山芋、天かす、お中元に貰った「鎌倉ハム」の
ロースハムが残っていたのでみじん切りに。
卵１個と細ネギ、塩コショウを加えて。
混ぜ混ぜ♪
フライパンで焼く。
裏返して。
もう一度裏返して。あらら。。。
焼けたら寄せ合わせて。
 出来上がり
 あれっ、お箸が無い。チューハイのグラスは「進撃の巨人」 いっただきまーす♪
ちょっとキャベツやハムの噛み応えがありますが、
想像してたより美味しい
 また作ろっと。
最後は余興で。
ちなみに番組で面白いアンケートやってて、
大阪人はお好み焼きにマヨネーズとカツオ節を乗せて
コテじゃなく、お箸でお好み焼きを食べる人が
圧倒的に多いのでした。
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痩せるわけがない…
もう何が何だか分からない状態で…
取り敢えず写真だけアップ
これは６月２３日
孫の１歳のバースデイ・パーティです。
もうやけくそで完食しました。
娘夫婦のおもてなしだから、残す訳にいかないし。
娘が作ったバースディ・ケーキ
孫がモシャモシャ食べてました。
晩ごはん
ともかく米が余って仕様がないので
おにぎりにすることが増えました。翌日も食べられるように。
私はカツオのたたきだけ。
おかずも残るのです。だから翌日のお昼も同じ物になります。
具だくさんの野菜スープ
これも晩ごはんですね。
お昼と夜のお箸を変えてるので、これは晩ごはん用
箸置きが上と同じだから、うわっ、鯛も食べてる！（アラだけど）
お昼は素麵。
これ２６日の晩です。
翌日は旅行なんで、食器洗ったりしなくて済むように
お弁当を買ったもの。（私も食べた…）
２７日のお昼です。
ここは福井県勝山市にある恐竜博物館の中のレストラン
こんなの食べました♪
右上はダンナのカレーです。
キッズメニューですが大人も注文できます。
量が多い！ポテトが多い！
セットに付いてた山ぶどうのジュース
これがダンナの食べたカレー
見た目より多かったんだとか。
ここ、量的には大人サイズです。
へへ、こんなのも頼みました。
夜は福井駅前の商業ビルの中のお蕎麦屋さんで。
越前おろし蕎麦
美味しいお蕎麦でした。
とろろ飯も美味しい。
恵比寿ビールだった♪
２８日の朝食
福井駅前の「ユアーズホテル福井」のレストランで。
ビュッフェ形式で。
色々選びました。
お漬物も豊富
煮物、サバ寿司も。
卵豆腐に温泉卵
デザートも♪
珈琲も。
でね、昼は彦根、草津だったんだけど、店を選べなくて
ダンナが早く帰りたいみたいで、結局、昼過ぎにそのまま
帰路について、家でコンビニで買ったパスタを食べました。
５時ごろだったので、そのまま晩ごはん抜きで。
翌朝はロールパンで。ハムとバナナです。
昔、鳥羽水族館で買ったカップで。
お昼にあんかけ焼きそば。
毎晩、こういう食事にしとかないとダメなんだけどね。
普通にラーメン（サッポロ１番）
これはちょっと多いかな。
余り物で作った晩ごはんです。
これは上の写真の翌日の昼ごはん
昨夜の残り物ばっかりです。（残る量が多い）
また缶チューハイ飲んでる…
ご飯が残るので、お粥にしてしまいます。
スイカも食べる。
私５月７日からダイエット初めて４０日で５キロ痩せたんです。
後２０日で１キロしか減ってません。
やっぱりね、食べすぎだわ。食べなきゃ痩せる、これは
ハッキリ認識しました。
今、なかなか減らないのは…周りが（痩せた）事に
気づいてくれない不満と、いつでも食べずにいたら
痩せられるから、食べる必要がある時は食べてやれ、って言う
油断があるからだと思うのです。
あれほど好きだった菓子パンも、毎夏飲んでたオランジーナも
まったく口にしてないので増えることはないけれど、
しっかり意志を持たないと挫折してしまいそうなので
ここは踏ん張りどころですね。
本来の目的の足の痛みの軽減はマシになってきています。
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ダイエット止めたの？
と言われそうな食事…
1週間、写真は撮ってますが記事のアップが遅れがち。
まずは先週の土曜日の晩ごはん
キャベツのかきたま汁
日曜日の晩ごはん
例の最中海藻スープ 味が濃く感じます。
リラックマの器なんだけど、目つきが…
撮り方が悪いんです。本当は可愛い（でも無表情やん）
月曜日の晩ごはん
野菜スープ ここまでは良いんです。
これ、ダンナの日曜日の晩ごはんです。
おにぎりが食べたいと言うので。
月曜日のお昼ご飯は
私もおにぎりにしました。晩は野菜スープだし。
久し振りにコメを食べたわ。
問題は火曜日から…
晩ごはんのテーブル 回火鍋とギョーザとサラダ
私の分…（食べてしもた）
水曜日のお昼ごはん
オムそば食べた… また缶チューハイ…
（後ろの白いのは朝食用に作ったサンドイッチ）
サラダとカットすいか
と、缶チューハイでまたこんな事を。
水曜日の晩ごはん
フライドチキン食べてしもた…
木曜日（昨日）の晩ごはん
鯛のアラをの煮つけと卵豆腐
と、白菜の漬物
ちょっと塩辛いけど美味しい…
忘れてた、この味…
いかん！今週は晩ごはん食べすぎだわ！
しかもまた缶チューハイで、こんな事を（今日）
だからこの後はもう何も食べてません。
テレビの画面に写っているのは演歌歌手の大石まどかさん。
この方、２０年位前に在阪ラジオ局のお昼の番組で
アシスタントをしていて、私、ハガキを送ったことが
あるのです。「宝くじで３千円当たった」そんな事を
書いたんですが、その時、大石さんが
「次はもっと大きな額が当たりますよ」と仰ったのです。
残念ながら大石さんのこの予言は未だに当たってません。
これからの生活に必要な２千万円が当たりますように！
上の画像に願掛けて、さあダイエットまた頑張ろう。
（夜、固形物を食べると、てきめんに５００グラムくらい
リバウンドしますね。怖いわあ）
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マンネリ…
朝はいつも通りにトーストにハムとチーズ乗せて
昨日のお昼はカップ麺（どん兵衛のきつねうどん）
晩ごはんは鍋の元（１個）に４００㏄のお湯を注いで
人参、もやし、白菜、ねぎに豆腐
１個に１８０㏄が適量と書いてるけどそれじゃ
出汁が美味しすぎるのです。２倍に薄めてます。
箸置き 雀かな？
今日のお昼
阪神百貨店のフードパークの中で
とろ〜り、えーと何だっけ？
ちくわ天と半熟卵の天ぷらが入ってます。
冷たいの。
これは勧められた牛肉入りのいなりずし
誘惑に簡単に負けてしまった。
今日の晩ごはん 冷麺？
（箸置きは１０年前の北海道旅行の小樽で買ったもの）
中身は心太（ところてん）です。酢醤油で。
え、無駄な抵抗？
阪神百貨店には何しに行ったかと言うと
傘を買いに行きました。 盛況です。
「傘まつり」と言うのをやってて、名前に魅かれて。
色んな傘があって楽しい。
良いなと思った傘は２万円〜 買えない…
折り畳みで晴雨兼用のを買いました。
レジは行列でした。平日の昼間なのに。
その前に阿倍野の近鉄で「白日会展」を見に行きました。
奈良の友人Kさんが招待券をくれたので。
洋画の具象画作品ばかりで、写真かと思うような
美しい精密画が多い展覧会です。
こう言うのを見てるとやはり絵を描きたくなる…
老後は優雅に絵を描いていたい、なんて夢のまた夢。
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