猫好き、共働き主婦の独り言

お弁当♪

Wed, 27 Jul 2011 00:36:50 +0900

　　　　　　が変わって、PCが繋がらなくてお休みしている間　食事の写真を撮る習慣が

　　　　　　　なくなってしまって。。。

　　　　　　　今日は　久しぶりに　お弁当を撮りました　

　　　　　　　　　　　って、ぜんぜん変わり映えしてないんですが。。。

　　　☆火曜日のお弁当☆

　188ｃal 　コレステロール量・・・32ｍｇ

　　　　　　　　　食物繊維量　　　・・・７．４ｇ

・きんぴらごぼう　　　人参、ごぼう

・胡麻和え　　　小松菜、えのき、人参

・豚肉と長芋の炒め物　　『ねぎからし』和え

・糸こんにゃくとピーマンの炒め煮

・酢の物　　きゅうり、わかめ

・鯵の中華風焼き　　ねぎ、しめじ

　　　味付け・・・豆板醤、テンメンジャン、黒酢

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・煮物　　　高野豆腐、人参、しめじ、ごぼう

　　　　　　　今まで、斜め向かいにスーパーがあるという恵まれた環境に居たわけですが、

　　　　　　　　今は　一駅離れないとスーパーがありません。

　　　　　　　　　　＜一駅＞と言っても　歩いて１０分も掛からないような距離なんですけどね。

　　　　　　　なので、今は週末に買いこんで１週間過ごすようにしています。

　　　　　　　　チャリンコで　２つのスーパーを往復

　　　　　　　　ひとつは　業務用スーパー並みに価格が安い。

　　　　　　　　　でも、品質は　・・・・・　って感じなので、生鮮物は買いません。

　　　　　　　　　もっぱら乳製品とか飲み物とか　メーカーがしっかりしている物か、

　　　　　　　　　　野菜類を主に買ってます。

　　　　　　　　もう一軒は　両親と一緒にチャリンコで行ってる＜生協＞さん

　　　　　　　　　　ここで生鮮食料品を買うようにしています。

　　　　　　　　　母も　１週間分を纏めて買ってるんで、カートにかご２つのっけて

　　　　　　　　　　父を従えてあっち行き、こっち行き、と　お目当ての物を探してウロウロしてます。

　　　　　　　　　＜生協＞では、高齢の方や一定金額を買うと、生物意外なら配達してくれるので

　　　　　　　　　　両親のと一緒に配達してもらって、帰りはちょっと楽チン♪

　　　　　　　引越ししたての頃は、キッチンにも慣れないし、時間にも慣れないし、

　　　　　　　　で、帰りにお惣菜を買って帰ることもありましたが、今ではそれも殆どしなくなりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お財布も苦しいしね　

　　　　　　　また、晩御飯も載せたいと思ってます　

電車の中の風景

Mon, 25 Jul 2011 23:59:01 +0900

　　　電車通勤が再開して　早１ヶ月半が過ぎ、そろそろ慣れてきました。

　　　　　朝ってだいたい同じ時間に乗りますよね？！

　　　　　　乗るところも　だいたい同じ。。。。乗合わすメンバーもだいたい覚えてきた。

　　　　　私が乗る駅ではすでに座る席など無く、電車の揺れに踏ん張る力はもう無いので

　　　　　　とりあえず、つり革をつかめる位置を確保する。

　　　　　あと、降りてからのことも考えたりすると、殆ど毎日同じようなところに立ってる。

　　　　　　　すると、前に座ってる人も　ほぼ同じような顔ぶれで

　　　　　　　　　　　２０台後半と思われる夫婦　

　　　　　　　　　　　　　　彼のほうは　本を読んでることが多く

　　　　　　　　　　　　　　彼女のほうは　寝てる。

　　　　　　　　　　　　　　　この前は、ひとつのメディアを二人で聞いていたようで

　　　　　　　　　　　　　　　本を読んでいたはずの彼が　降り際にイヤホンをはずしていた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本を読みながら音楽が聴けるんだろうか・・・　　私はムリ

　　　　　　　　　　３０台と思われるOL　

　　　　　　　　　　　　　　私が乗って暫くは　いつも携帯をいじっている。

　　　　　　　　　　　　　　そして　降りる駅の　（最終の駅まで乗ってるわけだが・・・）　２・３駅前になって

　　　　　　　　　　　　　　　おもむろに新聞を広げる。

　　　　　　　　　　４０台と思われる　多分サラリーマン　

　　　　　　　　　　　　　　　『多分』　と言うのは　このご時勢だからか　技術職だからか　スーツを着ていないから。。。

　　　　　　　　　　　　　いつも何をすることもなく　なんとなく前を見つめてる。

　　　　　　　そして、改めて思ったのは

　　　　　　　　　　　　　　携帯電話をいじってる人が　多い

　　　　　　　　　　　若い世代の人は勿論　中年層も・・・こちらは特にオジサマが多い

　　　　　　　　　昔は新聞を広げて迷惑がられながら読んでる人が多く

　　　　　　　　　　　その暫く後になると　マンガを読んでる人が多かった。

　　　　　　　　　　　　今は　携帯でいろんな情報が手に入るから　それを調べて読んでる人もいるけど

　　　　　　　　　　　　　大抵は　なにやらゲームをしてるみたい。

　　　　　　　　　あの揺れる電車の中で　両手を携帯に使い踏ん張ってられる技には頭が下がるけど

　　　　　　　　　　　今の世の中　携帯電話がなくなったらどうなるんだろう

　　　　　　　　　　　節電　節電　で　電気を使うことは我慢できても　携帯の使用を制限されたら

　　　　　　　　　　　　パニックになるんじゃないかしら。。。

　　　　　　　　話は　それちゃいましたが

　　　　　　　　　この１ヵ月半の間で　一番びっくりした乗客は　　帰りの電車で二日連続で出会った

　　　　　　　　　　　同世代と思しき　

　　　　　　　　　その時　出入り口近くのつり革につかまって立って本を読んでた。

　　　　　　　　　　途中止まった駅から　どうも＜おかき＞のにおいがするなぁ　と思っていた。

　　　　　　　　　　私の最寄の駅は普通電車（各駅止まり）しか泊まらないので　途中の駅で乗り換える。

　　　　　　　　　　その時座れるわけだけど、前に座った　　が　おもむろにかばんの中に手を突っ込み

　　　　　　　　　　　　ポリポリ

　　　　　　　　　　　　　　　　ポリポリ　　　　　　ポリポリ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ポリポリ

　　　　　　　　　　どうも　スナック菓子を食べてるらしい。

　　　　　　　　　　　　同じ袋には　食パンの袋が２つほど入っていたし、結婚指輪もしていたから

　　　　　　　　　　　　　　多分　主婦　　お母さん　　なのだと思う。

　　　　　　　　　　　　　　　　帰ってから食事の支度をするんだと思う。

　　　　　　　　　　　でも　お腹の虫が騒がしいから　ちょっとつまんでるんだろうか。。。

　　　　　　　　　若い子達が電車でポリポリお菓子を食べてる姿も今では珍しくなくなってしまったけど

　　　　　　　　　　　決して　見栄えのいいものではないと思う。

　　　　　　　　　　前に書いたとおり　その女性とは二日連続で出会い

　　　　　　　　　　　　二日とも　同じように　ポリポリやってた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　食べずにはいられない　ストレスでも抱えてるんだろうか。。。。

　　　　　　　　　さて、　　今度はどんな人に出会えるだろう　　

　　　　　　　　　　　　私は　どんな風に見られてるんだろう　　　

さて、問題です☆

Fri, 22 Jul 2011 23:49:08 +0900

　　　　　　昨晩に引き続き、だんな様は　　のようです。

　　　　　　　　　を家に忘れて出かけているので、真偽のほどは定かではありませんが。。。

　　　　　　掃除は昨日のうちにあらかた済ませてしまっていたので、

　　　　　　　　さて、何をしよう　　

　　　　　　　と　久しぶりにケークサレでも作ってみようかな　

　　　　　　　　と　粉を合わせて材料を用意しだして　はたと気がついた

　　　　　　　　　　　　　　卵が無い　

　　　　　　　う～～～ん。。。。そう言えば　卵は家にないんだった。。。。

　　　　　　　　そこで、なぜか思いついたのが　　長芋

　　　　　　　　　　　お好み焼きもこれを入れたら　ふわっと美味しくできるし　

　　　　　　　　　　　　　　　で、作ってみたのが　　コレ　

なんだか　訳のわからないものになってしまいました　

種の状態から殆ど形状が変わってないし　

ケーキ類で冒険は大きな失敗を招く

あらたな教訓です　

ある日のお弁当

Thu, 21 Jul 2011 00:10:30 +0900

　　　台風一過

　　　　皆様のところは大丈夫でしたでしょうか。。。。

　　　　新しいで、父の言うとおりにしておけば良かった　　と言う所が２箇所あります。

　　　　　　ひとつは、お風呂場に窓を付けなかったこと。

　　　　　　　　４面のうち２面は家の中にあり、残り２面のどちらかで窓を付けないか？

　　　　　　　　　と言われたのに、１面は隣のマンションの窓があり

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　残りの１面からは　斜め隣の家の窓が見えて

　　　　　　　　　　　　　それが嫌で　窓なし　にしたのですが。。。。

　　　　　　　　　シャワーをする度に　すぐに浴室内の拭き掃除

　　　　　　　　　　　まぁ、前のマンションにいた時からしていた事だから慣れてはいるんですが、

　　　　　　　　　　　　窓があれば換気扇を朝まで付けておかなくてもよかったのに　　

　　　　　　もうひとつは　今風の凹凸の無い家にしたかったので

　　　　　　　　窓に軒を付けなかったこと

　　　　　　　　　　どんな降りのでも　降り出すと窓やベランダを開けられない

　　　　　　　　やっぱり、長年の経験者の話は聞かないと駄目ですね。

　　　ある日のお弁当

・茄子とシメジのピリ辛炒め

・胡麻和え　　　小松菜、人参

・さらし玉ねぎのポン酢味

・五目煮豆　市販品

・コンソメ煮　　豚モモ肉、玉ねぎ、南京、ピーマン

・セロリ、人参、白シメジ、エリンギのソテー

　　　　　　　　　　セミがシャンシャン鳴き始め

　　　　　　　　　　　　　子供たちは夏休みに突入し

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これから　ますます暑くなります。

　　　　　　　　　　節電　節電　　でエアコンが付けにくくなってる昨今ですが

　　　　　　　　　　　皆様　体調には充分気をつけてくださいね　

近況報告！

Wed, 01 Jun 2011 02:05:55 +0900

　　　　　　しばらく放置状態にしてしまっていて。。。

　　　　　　　　その間に　何度も遊びに来てくださった方々

　　　　　　　　　ほんとうに　ありがとうございます

　　　　　　　お察しの通り、引越しがいよいよ今週末になりまして

　　　　　　　　荷詰め作業に追われだしました。

　　　　　　　なんだかんだと、溜まってるもんだと我ながらビックリです。

　　　　　　　　　　　ここぞとばかりに捨てまくってます　

　　　　　　　　　　　　　　　いやぁ～～　それにしても　賞味期限の過ぎた乾物や

　　　　　　　　　　　　　　　　　　調味料の　多かったこと　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これからは、こういう無駄遣いも辞めないと　

　　　　　　　仕事から帰って　ご飯＆お弁当

　　　　　　　　　それからの荷造りで　1日に１・２箇所するのが精一杯

　　　　　　　　　だんな様も勿論手伝ってくれてますが、こういう作業ってどうしても女性にしか

　　　　　　　　　　判らなくなってる分野が殆どで

　　　　　　　　　私が作業を終わるまで　だんな様も寝ずに待っててくれてます。

　　　　　　　　　　　　　でも、今日は１０日ぶりに行ったスポーツクラブのせいか

　　　　　　　　　　　　　　眠たい。。。。と先に寝ちゃいました　

　　　　　　　　　　　　　　　　　そういう訳で　今、久しぶりにPCを開いてます　

　　　　　　　新しいに無事引越し、PCも繋がって、落ち着いたら

　　　　　　　　また再開しますので。。。。それまで暫くお休みします　

また、お弁当☆

Fri, 20 May 2011 00:06:19 +0900

　　　　　　　仕事が終わる頃、だんな様から　

　　　　　　　　『ごめん、今日も食べて帰ります。』

　　　　　　　　　　『あらぁ、昨日みたいに遅くならないように！』

　　　　　　　　『今日は大丈夫』

　　　　　　　　の言葉通り、普通に帰ってきました。

　　　　　　　　　　なんでも本社採用の新入社員が＜研修＞でこっちに来ていて

　　　　　　　　　　一日現場をつれて歩いていたんだとか。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　そこになぜか＜大阪城見学＞がプログラムに入っていたらしい。。。

　　　　　　　　　　19：00過ぎので帰ったらしいです。

　　　　　　　　うふふ、昨日遅かったし。。。悪かった、と思っていたんでしょうか

　　　　　　　　　　　手土産ぶらせげて帰ってきました　

　　　　　　　　　　　　　　りくろーおじさんのチーズケーキ

　　　　　　　　最近　『大阪土産』　に定着しつつあるようです。

　　　　　　　　　　　　　久しぶりに食べました

　　　　　　　　　　　　　　　　　　こういう＜お土産＞があるなら　たまに遅く帰ってくるのもいいかな　

　　　　☆木曜日のお弁当☆

　２０５cal　　　コレステロール量・・・５７ｍｇ

　　　　　　　　　　食物繊維量　　　・・・６．２ｇ

・冷凍していた＜縮みほうれん草＞のお浸し

・もやしの酢の物

・鱈の塩焼き

・ピリ辛蒟蒻

・じゃが芋と玉ねぎとエリンギのソテー

・枝豆と食べる昆布の煮浸し

・あっさりチンジャオロース　　ピーマン、牛モモ肉

　　　　　＜枝豆と食べる昆布の煮浸し＞

　　　　　　　　　食べきれないままになってた　食べる昆布

　　　　　　　　　　引越し前にはなるべく買い物をしない、と決めたので何かに使えないかと

　　　　　　　　　思いつき料理の一品　

　　　　　＜あっさり　チンジャオロース＞

　　　　　　　　　これも少～～しだけ残っていた　オイスターソース　を使い切る為に作ったお料理

　　　　　　　　　　味が足りないので　＜ポン酢＞をプラスして　あっさりめに仕上げました　

　　　　　　　　さて、明日　だんな様は友達と

　　　　　　　　　　　　週末だし・・・気の合う友達とだし・・・

　　　　　　　　　　　　　　　何時に帰ってくるのやら　

　　　　　　　　　　　一人時間を　有効に使いましょうか　

お弁当☆

Thu, 19 May 2011 00:07:58 +0900

　　　　だんな様は　　です　

　　　　　いよいよ引越しの日が決まり、今朝ダンボールが届きました。

　　　　　　このダンボールでも　某A引越し屋さんでは　リサイクル品を使うと割引してくれます。

　　　　　　届いたダンボールには　前に使った方の書き込みがあります。

　　　　　そのダンボールの山で　部屋が・・・せまっ

　　　　　　　　これから荷物を詰めていかなくちゃいけないのに・・・何処いおきましょ

　　　　　　だんな様がいないので　少しだけ荷物を詰めました。

　　　　　　　料理の本と　私の雑多においてる書類関係

　　　　　　　セットで買った化粧品　　など。。。。

　　　　　　布団も入れ替えたりして　　・・・・なんと、まだ冬布団で寝てました　

　　　　　　　落ち着いて、この時間です。

　　　　　時間のあるうちに片付けなきゃなぁ。。。。

　　　　☆水曜日のお弁当☆

　１６４cal　　　コレステロール量・・・３５ｍｇ

　　　　　　　　　　食物繊維量　　　・・・７ｇ

・豚肉のゆず胡椒炒め　　豚モモ肉、人参、生姜、

　　　　　　　　　　　　　　　ニラ、椎茸

・わかめときゅうりの酢の物

・プチトマト

・ピーマン炒め　　ピーマン（赤・グリーン）、生姜、

・おひたし　　しめじ、小松菜、はんぺん

・蒟蒻のピリ辛炒め　と　ごぼうのきんぴら

　　　　　　　　さて、明日も一日がんばろう　

菜の花サラダ♪

Wed, 18 May 2011 00:20:18 +0900

　　　　　昨日も　同じタイトルを打ち込みました。

　　　　　　　つらつらと文章も書き、写真も貼り付け、説明も書き加え

　　　　　　　　　あと少し

　　　　　　　　　　　と言う所で　　　　が　　　してしまいました　

　　　　　　　　PCが新しくなったことは記事にしましたが、インストールの設定をちゃんと

　　　　　　　　　確認していなかった為、インストールした後、勝手に＜再起動＞　

　　　　　　　　ちょうど同じような時間　　もう同じ文章を書く気力も無く・・・・

　　　　　では、気分も新たに　昨日載せていたメニューから　

　　　　☆月曜日のお弁当☆

　１６５cal　　　コレステロール量・・・９８ｍｇ

　　　　　　　　　　食物繊維量　　　・・・７ｇ

・人参とセロリのゴマ炒め

・水菜と茹で豚肉の梅肉和え

・新じゃがの煮っ転がし

・茄子とーピーマンのピリ辛炒め

・シーフードのソテー　　ピーマン（赤・緑）、玉ねぎ

　　　　　　　　　　　　　　シーフードミックス

・日干し大根の煮物　　人参、椎茸、塩昆布

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・小松菜の紫蘇和え

　　　＜人参とセロリのソテー＞

　　　　　　　・セロリの細い部分や葉っぱを利用して作ります。

　　　　　　　　　☆人参は細めの拍子木切り、セロリはそれにあわせて切りそろえる。

　　　　　　　　　　フライパンにオリーブ油を少々熱し、人参をじっくり炒め、塩・胡椒で味を調え

　　　　　　　　　　セロリを入れてさっと火を通し取り出す。

　　　　　　　　　　最後に切りゴマを振り混ぜ出来上がり

　　　　☆月曜日の晩御飯☆

　４９１cal　　コレステロール量・・・１４ｍｇ

　　　　　　　　　食物繊維量　　　・・・１４ｇ

・菜の花サラダ

・おからコロッケ　　市販惣菜

・グリーンサラダ　　サラダほうれん草、トマト

　　　　　　　　　　　　サラダセロリ、水菜、枝豆

・茄子マーボ豆腐　　茄子、豆腐、ネギ、生姜、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　椎茸、摩り下ろし人参

　　　　菜の花サラダ

　　・春キャベツ・・・大き目の葉っぱ　２枚

　　・スウィートコーン・・・１/３缶

　　・アボカド・・・１個

　　　　☆キャベツは太目の千切りにして熱湯をさっとかける。

　　　　　アボカドをつぶし、ほぼペースト状にしたら

　　　　　レモン汁、塩・胡椒　で下味をつけ、

　　　　　キャベツを搾りスウィートコーンも一緒に入れ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マヨネーズ　小さじ1　ほどで味を調えて出来上がり

　　　☆火曜日のお弁当☆

　２１１cal コレステロール量・・・４５ｍｇ

　　　　　　　　　食物繊維量　　　　・・・６．８ｇ

・オクラのおひたし

・セロリと人参のソテー

・とり胸肉の梅肉和え　　玉ねぎ、水菜

・プチトマト

・蒟蒻のピリ辛炒め

・日干し大根煮のカレー煮　　豚モモ肉

・ほうれん草と人参と椎茸の胡麻和え

　　　☆火曜日の晩御飯☆

　４１０cal 　　　コレステロール量・・・３８ｍｇ

　　　　　　　　　　　食物繊維量　　　・・・１３ｇ

・グリーンサラダ　　トマト、グリーンアスパラ、水菜

　　　　　　　　　　　サラダほうれん草、サラダセロリ

　　　　　　　　　　　カイワレ大根

・キャベツのソテー　　春キャベツ、スウィートコーン

　　　　　　　　　　　　　水煮のツナ

　　　　　☆味付け・・・ケチャップ、ソース

・野菜のビール煮　　　玉ねぎ、人参、じゃが芋、ピーマン、椎茸、牛モモ肉

　　　　　　　　　　　　　　　　☆具材をさっと炒めた後、ビールをいれ、固形コンソメで味を整える。

　　　　　　関東のほうでは　　が降り　今年初めての　　も鳴ったとか。

　　　　　　　こちらは薄曇でしたが　　爽やかないい　でした　

しっかりランチ＆ライトディナーと母のおもたせ♪

Mon, 16 May 2011 00:16:46 +0900

　　　ご無沙汰でした

　　　　冷蔵庫の中と、私のＰＣラックに置いているごたごたしたものを片付けることが出来ました　

　　　　　　ごたごたは殆どが捨てるものでしたが・・・

　　　　今まで　＜引越し＞　を殆ど体験したことが無い私

　　　　　　ついつい、物を『置いておく』習慣が身についてしまっていて

　　　　　　『う～～ん、いつか使うかも・・・』って物が　とっても多し

　　　　　　　引越しって　こういう物を捨てるいいチャンスで・・・　ここぞとばかりに捨ててますが

　　　　　　　　　それじゃぁ、置いておくなよ！　って話になっちゃ言う　

　　☆土曜日の晩御飯☆

・母のおもたせクリームシチュー

・グリーンサラダ

　　　トマト、グリーンアスパラ、サラダセロリ、

　　　サラダほうれん草、サンチュ、サラダ菜、

　　　小松菜

・パン　　市販品

　　☆日曜日のランチ☆

　４４０ｃａｌ　　コレステロール量・・・２８ｍｇ

　　　　　　　　　食物繊維量　　　　・・・１０ｇ

・＜豆乳でできたヨーグルト＞　　市販品

　　　　自家製りんごジャム

・豆腐春巻き　　市販惣菜

・チャプチェ　　春雨、行者にんにく、ニラ、小ネギ、

　　　　　　　　　人参、はくさい、キャベツ、玉ねぎ、

　　　　　　　　　生姜、鷹のつめ

　　　　★味付け・・・黒酢、砂糖、豆板醤、テンメンジャン

　　☆日曜日の晩御飯☆

・市販のパン

・豆腐サラダ　　トマト、グリーンアスパラ、

　　　　　　　　　サラダほうれん草、サラダセロリ、

　　　　　　　　　きゅうり、水菜、サラダ菜、サンチュ

・ポテトサラダと鶏ハム

・インスタント　コーンスープ

　　　　　　いろんな方のブログに登場していた　鶏ハム

　　　　　　　　いつか作らなきゃ！　と思いながら　　　やっと作りました　

　　　　　　　　　　多くの方が作ってることに　　納得！！

　　　　　　　　　　　　これは　簡単で　美味しい

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつものお礼に　母にも作って持っていってあげようっと

お弁当☆

Thu, 12 May 2011 01:44:43 +0900

　　　　だんな様は　今日から本社の会議に２泊３日で出発です。

　　　　　　　　夜の８：００に　　で出かけました。

　　　　　　　　　　うふふ　ひとり時間

　　　　　でも、だんな様の居ない間に片づけをしようと思ってます。

　　　　　　今日は手始めに　冷蔵庫の中を少しだけ整理しました。

　　　　　　昨日食中毒の話題を出したところですから、ちゃんとしとかないとね　

　　　　　　　　結構　溜まってました　　

　　　　　片付けって時間とられるんです。

　　　　　　　　　　下手くそだから

　　　　　　　なので、少なくとも　明日のブログはお休みします。。。

　　　　　　　　　　　　　　まっ、ひとりご飯だと載せられないような物を食べてるんで　

　　　☆水曜日のお弁当☆

　１７４cal　　コレステロール量・・・４０ｍｇ

　　　　　　　　　　食物繊維量　　　・・・７ｇ

・胡麻和え　　ほうれん草、しめじ

・キムチ炒め　　ネギ、白菜キムチ、はんぺん

・鯵の塩焼き

・レンコン上げ　　市販惣菜

・酢の物　　白菜、もやし

・豚肉の炒め物　　豚もも肉、赤ピーマン、生姜

　　　　　　　　　　　行者にんにく

　　　　　　＜行者にんにく＞　　昨日スーパーで初めて見ました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　即買い　です　

　　　　　　　　岐阜県産で　ニラを小松菜みたいに太くしたような物です。

　　　　　　　　　　ニラよりもにんにく臭くなくて　美味しかった　

　　　　　　　　　　　　　　　　　見かけたら　また買います　　