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			<title>いつでも笑顔で神戸から(^_^)好奇心がこぼれおちるblog</title>
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			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston</link>
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			<copyright>Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.</copyright>
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			<title>いつでも笑顔で神戸から(^_^)好奇心がこぼれおちるblog</title>
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		<item>
			<title>今年は強いかな？弱いかな？ジャイアンツ</title>
			<description>&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:right;&quot;&gt;&lt;blockquote class=&quot; alternative_div&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3a-9a/riverston/folder/502773/39/16763039/img_0_m?1555332535&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_732_1137 alignRight&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;870&quot; style=&quot;width:168px;height:261px;&quot;/&gt;&lt;/blockquote&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;今年のプロ野球・ペナントレースが始まって２週間あまり&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;愛するジャイアンツ、絶好調でスタートダッシュしました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;期待に胸が膨らみましたが.....&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;すでに投手陣が崩壊&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;失速しました&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;今年もジャイアンツ貯金します！&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;ジャイアンツ買ったら、１点とホームラン一本につき100円です。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;最初の勝ち続けた時は、家計が破産しそうだったけど、ここ数日負けが混んで、増えなくなりました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;今年も、楽しみなプロ野球です。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16763039.html</link>
			<pubDate>Mon, 15 Apr 2019 21:48:55 +0900</pubDate>
			<category>野球</category>
		</item>
		<item>
			<title>PACオケ　来シーズンも定期会員で</title>
			<description>&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;ここ数年、地元の兵庫県芸術文化センター管弦楽団、通称PACオケの定期会員になっています。マイオーケストラになっています。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　昨日、定期会員通し券の販売があって、娘にネットでいい席取ってもらいました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;赤丸&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;が指定席になります。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:center;&quot;&gt;&lt;div align=&quot;center&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3a-9a/riverston/folder/65922/41/16761241/img_0_m?1555324058&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_575_627&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;611&quot; style=&quot;width:280px;height:305px;&quot;/&gt;&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div align=&quot;center&quot; style=&quot;text-align:left;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;来シーズンも、魅力的なコンサートがいっぱい、楽しみです。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16761241.html</link>
			<pubDate>Sun, 14 Apr 2019 16:12:26 +0900</pubDate>
			<category>クラシック</category>
		</item>
		<item>
			<title>大阪食い倒れロゲイニング</title>
			<description>&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;ブロ友のYさんの訃報を前日知って、心に穴があいた状態でしたが.....&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;かねてから、予定していた”大阪食い倒れロゲイニング”が昨日あり、参加してきました。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;　職場にできたランニングクラブのメンバー3人と私計4人のチーム。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:right;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3a-9a/riverston/folder/485194/62/16760962/img_0_m?1555236829&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_1024_768 alignRight&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;420&quot; style=&quot;width:200px;height:150px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b style=&quot;color:rgb(0, 0, 0);font-size:small;&quot;&gt;40ヶ所くらいのチェックポイントがあって、そこで写真を撮ります。&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;たくさん回って、高得点を目指します。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family:HiraKakuProN-W3;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;スタート15分前に地図とチェックポイントの得点表をもらいます。今日は、食い倒れがテーマなので食べ物屋さん、それに史跡などです。遠いポイントは50点、近いところは10点。お店で食べたら２０点プラス。史跡の銅像の前でそのヒーローと同じ格好して写真撮ったら20点。大阪城から谷町、天王寺、新世界、通天閣、京セラドーム前、心斎橋....走り回りました。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family:HiraKakuProN-W3;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family:HiraKakuProN-W3;&quot;&gt;
&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:right;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3a-9a/riverston/folder/485194/62/16760962/img_1_m?1555236829&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 2&quot; class=&quot;popup_img_453_437 alignRight&quot; width=&quot;453&quot; height=&quot;437&quot; style=&quot;width:200px;height:192px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b style=&quot;color:rgb(0, 0, 0);font-size:small;font-family:HiraKakuProN-W3;&quot;&gt;いい感じで回れたので、優勝！かな......&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family:HiraKakuProN-W3;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;参加39チーム中８位でした。やっぱり、上には上がいますね。高得点をゲットできる作戦がいろいろあるようです。老眼には、細かい地図がつらいので、若手メンバーに活躍してもらいました。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family:HiraKakuProN-W3;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;３時間で21キロ強、走りました。信号で止まることが多く、なかなか前に進みません。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family:HiraKakuProN-W3;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;暑かったし、かなりハードなランになりました。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-family:HiraKakuProN-W3;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&lt;b&gt;でも、とても面白かったです。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16760962.html</link>
			<pubDate>Sun, 14 Apr 2019 12:38:45 +0900</pubDate>
			<category>練習用</category>
		</item>
		<item>
			<title>悲しい知らせ....ブロ友さんの急逝</title>
			<description>&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;音楽好きの&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;ネット上の&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;十数人&lt;/span&gt;同好会があって、もう７年あまり交流しています。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;お互いのブログなどでもやりとりしています。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;神奈川のブロ友さんYさんのブログに、妹さんからYさんが先月急逝されたとの知らせがありました。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;　直前までプールで泳がれたり、キラクラに投稿されたりしておられました。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;いつも謙虚で、メンバーがキラクラに採用されたら、自分のこと以上に喜ばれる、心の広い優しい方でした。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;　ピアノの先生をされていて、多くのお子さんを指導されていたそうです。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;音楽の素養のない私には、雲の上の方です。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;お元気にプール通いをされているのは、カナヅチの私にはちょっとひけめがありました。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;　私のブログにも、書き込みしていただき、いつも優しく”褒めて”いただきました。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;がさつで粗忽者の私とは、別世界の素敵な方でした。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;　実際にお会いして、いろんなお話がしたかったです。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;本当にさみしいです。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b&gt;長い間、おつきあいくださいましてありがとうございます。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot; style=&quot;&quot;&gt;&lt;b&gt;心よりご冥福をお祈り申し上げます。&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16760893.html</link>
			<pubDate>Sun, 14 Apr 2019 11:23:29 +0900</pubDate>
			<category>日々の出来事</category>
		</item>
		<item>
			<title>あの”乃が美”さんに行きました</title>
			<description>&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;美味しい食パン屋さん巡りも、いよいよクライマックス！&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;きのう、あの有名な”乃が美”さんに行きました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:center;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3a-9a/riverston/folder/65959/32/16734832/img_0_m?1553423520&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_723_483&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;374&quot; style=&quot;width:280px;height:187px;&quot;/&gt;&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;西明石の駅前にあります。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;11時の開店時には15人くらい並んでいます。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;高級食パンブームのきっかけとなったお店だそうですね。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;うちに帰って、まず生で、そしてトーストして食べました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;口の中でだんだん美味しさが広がる感じです。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;口に入った感触はそうでもないけど、喉を通った後に残る美味しさは、今までのものとはちょっと違う印象です。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　とはいえ、今回いろいろ食べた食パン、みんな美味しくて甲乙つけがたいですね。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;あんまり、パンで贅沢ばかりもしていられないので、市販の製パン屋さんの食パンで美味しいものを探して行きたいですね。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　情報では、pascoの超熟が美味しいとか......&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;スーパーのパン売り場にはいっぱい食パンが並んでいるから、まだまだ研究が必要ですね！&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16734832.html</link>
			<pubDate>Sun, 24 Mar 2019 19:32:00 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>BS日テレ”サブ４”　４時間の壁は......</title>
			<description>&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;BS日テレのランニング番組”サブ４”&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;毎週楽しみに見ています。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;昨日の放送はいよいよクライマックス&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;3人のチャレンジャーが、淀川寛平マラソンで激走！&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;結果は、元井さんが４時間28分台、高橋さんが&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;４時間58分台と、サブ４の厚い壁に跳ね返されました。疲労骨折の故障で練習期間が短かった浜口さんが10キロの部で53分強で快走したのはお見事でした。&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　準備期間が５ヶ月くらいで、サブ４の実力をつけるのは大変ですね。女性にとってサブ４は、男性と比べてかなりハードルが高いと思います。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　目標は達成できなかったけど、すごく頑張ったと思います。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;あの距離は、ランを楽しむのには長すぎます。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　一般の市民ランナーはダメなら次のレースがあるけど、テレビ放送は一発勝負、重圧はすごかったでしょうね。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　マラソンの楽しさ、きびしさ、ランナーを支える人たちの優しさ.....&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;いろんな感銘を受けました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　できることなら、シーズン3も放送して欲しいけど、終了みたいですね。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;3人のランナー、とっても素敵で美しかった。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;ありがとう。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:center;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3a-9a/riverston/folder/485194/39/16732839/img_0_m?1553270018&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_599_474&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;443&quot; style=&quot;width:280px;height:222px;&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16732839.html</link>
			<pubDate>Sat, 23 Mar 2019 00:14:06 +0900</pubDate>
			<category>マラソン・ジョギング</category>
		</item>
		<item>
			<title>食パンって美味しいよ</title>
			<description>&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;東京の娘が帰省した時にお土産に中野の”Oh　間違いない”というお店の食パンを買ってきてくれました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:center;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3a-9a/riverston/folder/65959/79/16731279/img_0_m?1553266660&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_991_487&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;275&quot; style=&quot;width:280px;height:136px;&quot;/&gt;&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　美味しかった、ちょっとしたカルチャーショックを受けました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;それから調査、近くに美味しい食パンはないか？？？&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　姫路に行った時に、有名な「本田」さん&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;開店すぐなのに800円の《&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;雅&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;》は売れ切れ、1000円の《白鷺》を書いました。&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　もちもちで、上品な甘さほんとうに美味しい！&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;同僚に聞いてみると、人気なのが「春夏秋冬」さん&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;元町に行って買いました。600円くらいと割安。これも美味しいです。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;その後、ダンマルシェ、カスカード、意外なことに近くコープ春日台さんの中のパン屋さんのも美味しい。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　甲乙つけがたい食パンの美味しさに驚きです。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;大本命の「乃がみ」さんの銘品をぜひとも.....食べたいです。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16731279.html</link>
			<pubDate>Thu, 21 Mar 2019 18:59:19 +0900</pubDate>
			<category>食べ物</category>
		</item>
		<item>
			<title>今シーズンのラン、楽しかったかな？</title>
			<description>&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　桜の開花情報がぼちぼち。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;年度末が近づいていますが、ランナーにとっても区切りになります。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;3月17日は今シーズン最後のレース、とくしまマラソンの予定でした。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;1月2月前半とあまり練習できなかったので、2月末からジムでかなり追い込んで練習しました。記録更新したい！と思っていましたが。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　直前に仕事で遠出ができなくなり、無念の棄権となりました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;昨年も最後の２つのレースは棄権、今年も姫路と徳島が棄権。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;残念ですし、尻切れトンボ....消化不良となりました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;今シーズンは、10月東北みやぎ復興マラソン、11月大阪マラソン、12月加古川マラソン、1月勝田マラソンに参加しました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;みやぎと加古川は、ワーストに近い記録で大阪はぎりぎり3.5クリア。厳しい流れでしたが、なんとか、勝田で3°22’10”と記録更新ができて、自信回復ができました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　年々、衰えを日常感じているので、ホッとしました。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;今シーズンは、当初、充実した練習ができずでしたが、秋から若い人中心のランニング・サークル”Camel Running Club”に参加させてもらっています。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　ダントツで年を食っているのですが、気持ちよくおつきあいさせてもらい、感謝です。若くて速い青年たちにとってもいい刺激をもらっています。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　心からありがとうです。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　来シーズンのランの予定を立てるのがとても楽しいですね。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;充実したランニングはきっと、仕事にも、日々の生活にもプラスになるでしょうね。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;来シーズンは、今年以上にスマイルラン!!!&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16731238.html</link>
			<pubDate>Thu, 21 Mar 2019 18:36:19 +0900</pubDate>
			<category>マラソン・ジョギング</category>
		</item>
		<item>
			<title>モーツァルト　びっくり箱&amp;#12316;さあて、次はどんなびっくりかな？</title>
			<description>&lt;div class=&quot; &quot; style=&quot;text-align:center;&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://blog-001.west.edge.storage-yahoo.jp/res/blog-3a-9a/riverston/folder/65922/30/16701530/img_0_m?1551268852&quot; alt=&quot;&amp;#x0030a4;&amp;#x0030e1;&amp;#x0030fc;&amp;#x0030b8; 1&quot; class=&quot;popup_img_741_287&quot; width=&quot;560&quot; height=&quot;217&quot;/&gt;&lt;/div&gt;
&lt;br&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　宿題の３曲が終わり、次の３曲を選ぶくじ引きです。&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;K.571　&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;６つのドイツ舞曲　&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;K.440　アリア「あなたに望むは、おおわが夫よ」&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;K.173　&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;弦楽四重奏曲 第13番 ニ短調　&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;　弦楽四重奏曲が出ました！&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;楽しみですね、順番に聴いていきますね.......&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.56px;&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16701530.html</link>
			<pubDate>Wed, 27 Feb 2019 21:00:52 +0900</pubDate>
			<category>クラシック</category>
		</item>
		<item>
			<title>モーツァルト　びっくり箱&amp;#12316;#012:ヴァイオリン・ソナタ第11番 変ホ長調 K. 26</title>
			<description>&lt;div&gt;&lt;table style=&quot;font-size:14.544px;width:570px;table-layout:fixed;color:rgb(51, 51, 51);&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td class=&quot;entryTd userDefText&quot; style=&quot;margin:0px;padding:0px;border:0px;&quot;&gt;
&lt;div class=&quot;rte cf&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b&gt;《2019年企画》モーツァルト　びっくり箱&amp;#12316;どんな名曲と出会えるか？&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;/span&gt;
&lt;div&gt;&lt;font style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;b&gt;　　　　　　　　&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b&gt;#012&amp;nbsp;&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b&gt;ヴァイオリン・ソナタ第11番 変ホ長調 K. 26&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#ff0000&quot; style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;&quot;&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;K.26はヴァイオリン・ソナタの11番&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;1766年頃の作曲？ということは10歳頃？&lt;/font&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b&gt;最初は&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;ヴァイオリン・ソナタをたくさん作曲していたようですね&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;br&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div&gt;&lt;font color=&quot;#000000&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;font-size:14.544px;font-weight:bold;&quot;&gt;まずは、ナクソスライブラリーからElisabeth Jess-Kropfitschと&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;display:inline !important;&quot;&gt;Johannes Jess-Kropfitschの演奏、ヴァイオリンと&lt;/div&gt;
&lt;/b&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;ピアノの演奏&lt;/b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;font-size:14.544px;font-weight:bold;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;やっぱり、発展途上のモーツァルトの曲かなあ？なんて（おこがましいのですが）印象でした。&lt;/b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;font-weight:bold;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;続いてモーツァルト全集のなかの&lt;/b&gt;&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;&lt;b&gt;R&amp;#233;my BaudetとPieter-Jan Belder、これは&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;display:inline !important;&quot;&gt;ヴァイオリンとチェンバロの演奏。&lt;/div&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;display:inline !important;&quot;&gt;　一気にイメージが変わりました。硬質な音色のチェンバロとの丁々発止のやりとり、主役にも思えるチェンバロに食らいつくヴァイオリン。&lt;/div&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;display:inline !important;&quot;&gt;全曲数分と短いのですが&lt;/div&gt;
&lt;/b&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;display:inline !important;&quot;&gt;緊迫感があって、楽しめました。&lt;/div&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;&quot;&gt;&lt;b style=&quot;font-size:14.544px;&quot;&gt;
&lt;div style=&quot;display:inline !important;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/b&gt;&lt;/div&gt;
&lt;div style=&quot;&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/font&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;
&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<link>https://blogs.yahoo.co.jp/riverston/16700000.html</link>
			<pubDate>Tue, 26 Feb 2019 20:36:13 +0900</pubDate>
			<category>クラシック</category>
		</item>
		</channel>
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