全体表示

[ リスト | 詳細 ]

記事検索
検索

全38ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

[ 前のページ | 次のページ ]

癒し

3月15日(月)

国際ヨガへ。

腹式呼吸もやる。

ヨガは呼吸法を常に念頭に置く。

息を吐きながら、あるいは吸いながらのポーズ。

自分のペースで良いという。

自分の体(心)の声を聞きながら…。

瞑想も…。

太極拳もだが、ヨガも奥行きが広い(深い)。

〜身も心もゆったりと伸びやかに〜

慌ただしい日々の中で、暫しの癒し・静寂をえる。



午後は実家へ。

遅い昼食は母の手料理。

どこのご馳走よりうまい。

母と友人を仲良しの入院見舞いのため

市内中心部の病院まで送る。


イメージ 1




アイク(コーギー)の散歩

コーギーは運動量のいる犬種。

よく散歩に行く。

炎天下の今日の昼間。

木陰を求め車を走らす。

大木が茂り、木陰の続く道へ。

今のところ二ヶ所見つけている。

気持ちが良く癒される。

森林浴にもなる。

人間も愛犬ものんびりといい気持ちとなれる散策。

これからも近くの山へミニドライブをして、

涼しい木陰をさがす楽しみができた!

それにしても

松山市は明日12日から夜間断水。

午後11時〜翌朝午前6時の7時間。

イメージ 1


ホームセンターではポリバケツ等が姿を消し、

スーパーでは、2ℓ入り(お水)のペットボトルが飛ぶように売れているとい

う。

インフルエンザ時のマスク、遠くは石油危機の時のトイレットペーパー騒動を

思い出す。



それにしても毎年繰り返される渇水による水問題!

照る日 曇る日

人生は照る日、曇る日いろいろだ。

曇天
イメージ 1


晴れる兆し
イメージ 2



四十歳の頃からそううつ病に悩まされてきたという作家の北杜夫。

『うつの時は「虫の冬眠」と称して夕方まで寝てるんです。』

と語っている。


何もする気がおきないときの一つのヒントではある。


イメージ 3




6月3日(水)

アイクのモデル犬の日。

午前9時30分、アイペットワールド専門学校へ預ける。

シャンプー・耳掃除・爪きり・足の毛(肉球付近)のカット・肛門のう絞り等

口ひげ(鼻ひげ?)はカットしない。

午後4時迎え。

学生さんの練習のためのモデル犬。

料金は1,000円。



太極拳

武道館の副道場

木造り(内装も床も愛媛県産の材木)に癒される。

愉快な仲間達と和気藹々の雰囲気。

いい汗を流す。



6月1日(月)

国際ヨガ

一ヶ月ぶり。

新しいポーズもあり、四苦八苦だが普段使わない筋肉が喜んでるようだ。

終われば心地良い疲労感。


午後、実家へ。

母の手作り料理。

佐田岬から送ってもらったという「さざえ」。

フライも酢の物も格別の味!

買い物へアッシー君。



5月31日(日)

近づく国政選挙。

近くの集会所。

地元愛媛県の放送局で地方の現場を見続けてきた

ながえ孝子さんを交えて「国政をともに考える会」が開催された。

この対話集会では、参加者が活発に発言。

このような集会は、松山市内全域を一巡した。

更にきめ細かく開催中。

衆議院選挙選が予想に反し長引いてるが、

ながえさんが、このように自分の想いを訴え、国民の声を聞く集会が持てたの

は幸いと考える。

朝夕の辻立ちも600回を越えたという。

追い風もあった、向かい風も吹いた。

相手は元官房長官。

愛媛県は保守色の強い県民性。

壁は厚い。

しかし民主党参議院議員の友近氏が空けた風穴を、更に大きくして

風通しのよい愛媛、日本にしてもらいたい!


今回は、変革のチャンスである。


日本にも政権交代が可能な二大政党の実現を望むや切なり。



ながえ孝子さんの公式サイト
http://www.nagae-takako.jp/index.html


ながえ孝子さんの応援スタッフとして頑張っておられる
「ノリさんのブログ」です。
http://ysnori.exblog.jp/m2008-10-01/
文章の力強さと写真の素晴らしさ!
是非ご覧下さい。
6月2日の記事には、私(四国武蔵)もコメントしています。

町内運動会

5月24日(日)

町内運動会

イメージ 1



「ボール送り」に参加しお菓子をもらって嬉しかった。

いつの間にか童心にかえってる。

老いも若きも子供たちも

一同に会し、楽しんだ。



5月23日(土)

アイクとドッグランへ

月2回、第2第4土曜日(13:00〜14:00)

ミニチュワダックス、チワワ達と。

思い切り疾走し疲れ気味のアイク

イメージ 2


イメージ 3





庭の花々
イメージ 4


母の日の花も
イメージ 5


紫陽花も
イメージ 6

松山市内からマスクが消えた。

昨日の午前中に売り切れたという。

入荷予定はないという。

メーカーが関西方面への出荷を優先してるとのこと。

イメージ 1


5月の初旬のこと

車のラジオから「がん患者と家族の会で牋綮佞砲茲訃个い領呂箸い講演会

がある…」との声が流れた。

興味を覚えたので、調べてみた。

5月10日(日)

午前中、町内の河川清掃。

班長としての初仕切り。

上期町内会費(2,000円)を集め、集会所へ届けた。

スムーズに完了。


午後、講演会に出かけた。

最初30分は、愛媛がん患者・家族会「おれんじの会」の総会。

非会員は、資料代として500円。

この一年の活動、収支決算等の報告と承認。

その後講演会。

講師は精神科医の枝廣篤昌氏。

日本笑い学会四国支部代表でもあるという。

なんと簡易舞台を作り、着物姿で登場。

予期せぬ事態に「えぇ〜」と思った。

落語が始まったのだ!

すると最初から大爆笑!

面白くて面白くて笑いころげた。

会場が笑いの渦に!

落語の後、笑いの効用についての話があった。

深刻な集まりの中での会場の大爆笑。

笑いの力を実感した。

枝廣氏は愛媛大學の落語研究会出身とのことだった。


※愛媛がん患者・家族会 おれんじの会
http://www.haisai.jp/orange/

全38ページ

[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11]

[ 前のページ | 次のページ ]


.


プライバシー -  利用規約 -  メディアステートメント -  ガイドライン -  順守事項 -  ご意見・ご要望 -  ヘルプ・お問い合わせ

Copyright (C) 2019 Yahoo Japan Corporation. All Rights Reserved.

みんなの更新記事