スパっと禁煙！

　3年前に毎日50〜60本吸っていた煙草を止めた。タバコ歴20年の自他共認めるヘビースモーカー。今だに『あのお前が止めるとは…。』と言われているぐらい。タバコを口にくわえてない俺を見るのはかなり貴重なぐらいのチェーンスモーカー。
　
　あの有名な【禁煙セラピー】という本がきっかけなんや。止めた前日にたまたま後輩と飲みに行って話したら、この本で2週間前に止めたとの事。止めて間もないくせしやがって、その後輩は
『タバコ吸ってる奴は社会に置いてかれますよ。時代遅れのバカちん野郎ですよ。はっはっは。』
と言うやんか。
　
　早速、翌日探しに探しようやく3件目の本屋さんで見つけた。ちょうどお昼やったので、昼食とりながら、一服しながら読みきった。そのファミレス出てから今の今まで一本も吸ってへん。
　もう内容は忘れたけど、確か『タバコは自らおいしいと吸っているのではなく、タバコに吸わされ支配されているんだ。』というコメントが印象的やったな。タバコを吸ったら癌になるとか害があるとかそう言った趣旨ちゃうねんな。吸っても何の得にもならへんと言う事を『なるほど！そうかっ』とうならせる内容が書かれてた。
　
　2週間は地獄で24時間吸うか吸うまいかの自問自答、3週間でちょっと余裕、1ヶ月で自信がつき周りにもカミングアウトしたぐらい、3ヶ月で完璧って感じやな。
　
　百害あって一利なしと言うぐらい全くメリットないねんからな。一番は毎月2万使っていた小遣いを大好きな格闘技グッズにまわせるし、食事がうまい事やね。と言っても食事がうまくなり過ぎで1年で12kgも太り、それが少なからず影響し糖尿病になってしもたけど…。
　結論から言うと止めんでええよ!!って言うのが正解かもな…。