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紅葉ネタばかり続きましたが、今日は美味しい話題を!
今が旬!宮城の秋の郷土料理の「はらこ飯」です。(写真は過去の物を使用)
宮城県南部の沿岸が発祥の地です。
私の実家もその近くなので、子供の頃から食べている炊き込みご飯です。
鮭の出汁で炊くので、ご飯だけでも美味しいです!
その上に味を付けたはらこ(いくら)と、
醤油と砂糖で煮た鮭の切り身を乗せれば出来上がり〜♪
意外と簡単!シンプル!短時間でできます。
昨晩は今年初の「はらこ飯」を作りました。とても美味しくできましたよ♪
とても美味しいので、是非、みなさんにも食べてほしいな〜♪
今日は我が家のレシピも書きますね。
このレシピは、以前、他のブログで紹介したところ、
1か月に2500ヒットとなり、あの「クックパッド」さんも抜きました。
(読んで下さった皆様、ありがとうございました。
その時のレシピより少しも、更に美味しく作れるように変えました。
*作り方*
材料:3合分 はらこ 1腹 鮭の切り身5〜6切
A(酒・醤油 各大7 砂糖 大3.5〜4)
①切り身は皮と骨を取り、一口大に切る。
②はらこは焼き網にのせ、ポロポロにする。(面白いように取れます)
③鍋にAを入れ、煮立たせて火を止める。はらこをサッと通す。
アク取りですくうと楽ちん!
④Aに水(大3くらい)を少し入れもう一度煮立たせ、鮭を入れて煮る。
鮭は煮過ぎるとバラバラになるので、火が通ったら取り出す。
⑤米3合を研ぎ、少し水を入れ、④の汁を入れ、醤油、砂糖で味を調整する。
出汁が効いているので薄目の味で。
⑥「炊き込みご飯」モードで炊く。
⑦器にご飯を分けて、はらこと鮭をのせる。
*はらこは濃い目の味付けが美味しいです。(イクラの醤油漬けでも良いです)
*ご飯や鮭は薄目の味で。
*はらこの味付けが薄い時は酒・醤油・みりんを1:1:0.5をよく混ぜ、付けると
味が濃くなります。
*味付けたはらこは小分けにラップで包み、容器に入れて冷凍保存できます。
解凍しても美味しいですよ!
*鮭とはらこを冷凍すると冬でも作れます。
*Aの出汁は酒と醤油が2に対して砂糖が1の割合です。
★今回は質問があるかもしれないので、コメントを受け付けたいと思います。
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2015年10月27日
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