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一昨日よりは昨日。
昨日よりは今日。
確実に症状は改善してきているようです。
 頭痛の原因は不明のままですが、
体の中の細胞が、頑張って修復してくれているようです。
 「まだ痛みが来るのでは？」という不安はありますが、、、。
 昨日も何度か痛みがきましたが、鎮痛を飲まずにしのげました。（嬉しい♪）
 １週間以上も鎮痛剤（強めの）漬けの日々でした。
そして高血圧の日々でも、、、、。
体は正直なもので、痛みが弱くなるとストレスも軽減。
血圧もやっと下がってきたようで、ホッとしました。
 今日は寒いけれど良い天気です。
 少し元気になると、外にお出かけしたくなっちゃいますね！笑！
 タイトルから脱線しちゃいましたが、
今朝、リビングの壁で見たスペクトルです。
スペクトルとは
「光の成分の波長によって屈折率が違うためにできる、虹のような色の帯」のこと。
カーテンの隙間から射しこむ光が
ストーブの上に置いていたヤカンに反射してできたものです。
まるで虹が降りてきたかのようでした。
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その他
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登山中に転び、頭を打ってから3週間。
今更ながらですが、昨日、病院に行きＣＴを撮ってきました。
先生にも「今更、撮るんですか？」と言われちゃいましたが。
結果は異状なし。ホッとしました。
診察の最後に「頭部打撲後の様子の見方」について、
プリントを見ながら説明されて、そのプリントを頂きました。
頭は打ちたくはないけれど、万が一打ってしまった時の参考に、
一応、紹介しておきますね。
『頭部打撲後の様子の見方』（軽い順に）
①打ったところが腫れた。痛い。➔様子を見る。冷やす。市販の鎮痛薬で良い。
②顔面蒼白➔蒼白だけなら心配なし。1時間様子を見る。治らない時は病院へ連絡。
③傷や耳、鼻から出血➔動脈が切れた。出血部位を押さえて受診。縫った後にＣＴ検査。
④吐いた➔2回以上吐いたら受診。
⑤忘れた➔30分の健忘症は軽い脳振盪（ﾉｳｼﾝﾄｳ）でも起きる。慌てなくても大丈夫。
⑥けいれん➔1回でも起きたら至急救急車で受診。至急ＣＴ検査。
⑦意識もうろう➔呼びかけに反応がない時は至急救急車で受診。至急ＣＴ検査。
⑧ひきつけ、けいれん➔至急救急車で受診。至急ＣＴ検査。
⑨高齢者は頭を打ったのち、約1か月経って、慢性硬膜下血腫を起こすこともある。
手足の動きが悪い、再び頭痛がする、物忘れがひどくなる、などの症状がある時
は外来受診を。
＊「打ったところの腫れや痛み」は経過観察で大丈夫。
＊「顔色が悪い」は「意識」がしっかりしていれば大丈夫。
＊「意識」とは「名前」「体の具合」「学校の話」などが言えれば、全く慌てなくて良い。
ただし、強く打った時は、数時間、時々話しかけ続けて、返答していれば心配ない。
眠気ではなく「もうろう」としてきた場合は、救急車で受診。
私の場合は①だったので、冷やして正解のようでした。
ガンガン冷やしたら、大きかった腫れが小さくなりましたね。
 でも、転ばないことが一番大事ですね。
 頭部検査はＣＴとなりますが、放射線の被ばく量が意外と高いので、
「軽い打撲は経過を見る方が好ましい」とも書いてありましたね。
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コメント（38）
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『しのぶれど 色に出（い）でにけり わが恋（こひ）は
ものや思ふと 人の問うまで』
平兼盛（たいらのかねもり）
・・・・の『しのぶれど』と言うバラです。
「気分転換に」と日曜日に
仙台市農業園芸センターのバラ園に行きました。
沢山のバラが咲いていて、どれもがきれいでしたが、
この「しのぶれど」の紫色の美しさに、ほれぼれとしちゃいました。
 恋や愛には遠ざかってしまった私ですが、
『しのぶれど』・・・秘めた恋。いいですね〜〜！
憧れちゃいますぅ〜〜〜！
ああ、、、、たまには誰かに恋したい！！！！
 ・・・・あらあら・・・話がそれちゃいましたが、
和の雰囲気のバラも良いものですね〜♪
 （この日はコンデシで撮りました）
＊仙台市農業園芸センターは無料です。
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新しい布団がさっき届きました。
そろそろ買い替えようと思っていたのですが、
地元の布団屋さんの広告は入らず、今回は通販で！
某大手メーカーのサイトからの購入です。
年齢から考えると、生きているうちに買い換えるのは
たぶん、これが最後でしょうね。
お布団は毎日、そして長く使う大切なもの。
夫が「掛布団は羽根布団が欲しい」と言うので、検討した上で決めました。
敷布団も、軽くて長く持ってくれそうなものをショイス。
一度に２組なので金額も高額〜！
 「清水の舞台から飛び降りる」気持ちでの決定でした。
去年、母を看取りいろいろなことを考えさせられました。
お金は死んでからのものに使うのではなく、生きているうちに大事に使うもの。
母の生活の反面教師です。
私と夫も、これからは老いていくのみ。
今使っているガスコンロもそれを見越しての、
いろいろな機能が付いているものに買い替えてます。
うっかりしても大丈夫な機能は安心ですね。
去年から始めた断捨離は停滞中ですが、そろそろまた始めようと思います。
死んだ時に備えての、互助会の会員登録を済ませてますし、
あとはお墓のことですね。
私はお墓はいらない派なのですが、夫はやはりお墓が欲しいようです。
維持費のかからない、子供たちに迷惑のかからないお墓がいいなぁ〜！
実家のお墓の寺の「金の亡者のような和尚さん（クソボウズ」）を見て、
いっそう、その思いが強くなりました。
 人の余命は神様しかわかりませんし、順番などありませんよね。
夫と私が元気なうちに、大事なことは決めておきたいですね。
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