【ROKBOX】三日月みっつ♪

こんばんは、お元気ですか

みかんはビタミンＣを豊富に含んでおり、みかん２個で1日に必要な分を得ることが出来ます。
そのほかビタミンＡ、Ｐを含みます。ビタミンＡはβ-カロチンで、温州みかんには、オレンジなどにはあまり含まれていないβ-クリプトキサンチンを多く含んでおり、近年発がん抑制に大きな効果があると発表されています。
また、みかん特有のシネフィリンという成分は風邪予防に、クエン酸は疲労回復に効果的とされており、栄養価値の高い食材となっております。

みかんを選ぶポイントは、見た目は色が濃くてキメが細かく、表面の小さいつぶつぶが多いもの。
形は横から見て平たく安定しているもの、触ってみて皮が薄くよくしまっていて重みのあるものがよいです。
ヘタは緑色で、その切り口は小さいものがよいです。サイズはSやMなど、小ぶりのものがおすすめです。

ﾞ;｀;:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ

ノドがショカシャカ笑いしてましたｗｗｗｗ

こんばんは〜検索からきました・。

転載お願い致します ありがとうございます
ぽち♪

まったくその通りです。結局、漢字の書き取りをして、辞書をひくということにつきますね。

しばらく、休んでいる間に
入金されましたよ〜

♡

ﾊﾞﾝﾊﾞﾝ(*≧ｖ≦)ノ彡_☆ お餅で十分笑ってしまったんですけどー。おかしくてお腹が痛いですｗ 漢字違い恐るべし！

まだ、入金されません！

ピルの良い部分だけどアップしてしまい、副作用については無知でした。怖いってイメージはありましたけど。
詳しく載せてらっしゃるので、転載させてください。
問題があれば一報ください