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何故か(^_-)-☆
2013/4/19(金) 午前 9:39
昨日は、とくに節制したイメージが無いのに・・・
今日のスコア
体脂肪率21.7％
肥満度 10.83％
BMI指数 24.4
第一目標まで 1.0kg
計り始めて一番軽い数値が出ました
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ののひる
2013/4/16(火) 午後 1:38
「ののひる」って聞いたことありますか？
長野県の飯田に田舎が有った頃、ばあちゃんがつんできて食べさせてもらった記憶があります
一般には「のびる」って言うらしいんですけど、道の駅「どうし」で売ってたんで、五穀米と一緒に買
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動けばお腹がすくよなぁ〜
2013/4/15(月) 午前 9:53
昨日はかみさんとバイクタンデムで一日走り回ってました
いつものことだけど、疲れて風呂入ってサッパリしたら
やっぱりビールが恋しい
お腹もいつも以上に空いてるし、食欲もあるし・・・
なんだ
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