目指せ!健康体

そろそろ真面目にダイエットに取り組もうと

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朝 散歩してる隅田川テラスには

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ギャラリーになってる所があります

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葛飾北斎の有名な浮世絵とか、色々な画や写真が飾られてます
もちろん本物ではなく、
本物は江戸東京博物館とかですが、こうした展示があるのはいいですね。
明日以降も少しづつご紹介して行きます

立川への水門の所に桜がきれいに咲いてました。
もう都内はそろそろ見納めですね
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今朝は、吾妻橋まで往復5km位歩いてきました

今日のスコア
体脂肪率 20.5%
BMI指数 24.5
内臓脂肪レベル 12
第一目標まで 1.3kg

二日前にリバウンドした時から0.9kg体重落ちて、三日前と同じ体重になりました。
ここからなんですよね〜

早く第一目標を射程圏内にしたいところですが、あせらず続けます。

バイク関連の記事はFC2へ引っ越しました
こちらにも来てね。

閉じる コメント(6)

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東京は名所があり、楽しいですね!
こちらから行けそうなとこになるのも嬉しいです。

2013/4/4(木) 午前 11:27 [ kzおじやん ]

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5kmもですか、今の私なら2時間以上かかりそうな距離です。

2013/4/4(木) 午後 0:12 ひやく

朝歩くって気持ちいいですよね
いろんなとこ気付きますし

やっぱり歩くのが一番です〜
私も何処かで時間つくらなくちゃ

2013/4/4(木) 午後 3:32 0

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kz1300SPLさん
名所・・・そうなんだ。いやそうですね。
東京の名所はたしかにいっぱいありますね。
リトルカブが動くようになったら、名所めぐりもいいかもなぁ〜

2013/4/4(木) 午後 5:23 roki

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ひやくさん
早歩きで1時間ペースです。
ちょっと足首とかがここの所痛いので
少し距離を短くしてゆっくり歩こうかとも思ってます

2013/4/4(木) 午後 5:26 roki

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yaさん
本当は歩くよりバイクで走り回りたいんですけど、それじゃぁあまり運動になりませんからね。
大体同じルートで歩いてますが、天気によっても景色の表情が違うのが面白いです

2013/4/4(木) 午後 5:29 roki


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